υπαρξιακή θεραπεία είναι ένας ισχυρός τρόπος θεραπείας για τη θεραπεία ορισμένων ανθρώπινων συνθηκών. Έχει αισιοδοξία σε αυτό, ώστε να δίνει προσοχή στην ανθρώπινη ικανότητα και τις δυνατότητες. Από την άλλη πλευρά, είναι ρεαλιστικό, διότι γνωρίζει ανθρώπινους περιορισμούς. Οι ιδρυτές αυτής της θεραπείας είναι Ίρβιν Γιάλομ και Rollo May.

Â

Υπαρξιακή θεραπεία μπορεί να θέσει σε να προκαλέσει σύγχυση, εκφοβίζοντας ή ακόμα και τρομακτικό σε όσους δεν είναι πολύ γνωρίζουν. Όμως, όσο περισσότερο μπορείτε να μάθετε γι ‘αυτό, θα καταλάβετε ότι αυτό δεν είναι τόσο τρομακτικό όσο φαίνεται.

Â

Η ζωή μπορεί να φέρει πόνο με αυτό. Δεν θα μπορούσε να υπάρχει κάποιος άνθρωπος να είσαι ζωντανός, χωρίς να βιώνει τον πόνο της ζωής. Οι περισσότεροι από εμάς να προσπαθήσουμε να διαχειριστεί ή να αποφύγει τον πόνο που αισθανόμαστε. Οι θεραπευτές βρίσκονται σε συνεχή αγώνα για την αναγνώριση ψυχικά άρρωστοι άνθρωποι από αυτούς που είναι φυσιολογικά. Αλλά, υπαρξιακή θεραπευτές δεν επιφέρουν αυτή τη διαφορά σε όλα. Δεν σκεφτόμαστε ποιος είναι ο κανονική ον είναι, και ποιος αυτός που χρειάζεται θεραπεία είναι. Αυτές οι θεραπευτές θεωρούν όλους εξίσου.

Â

Μπορεί να υπάρχουν διάφορα είδη πόνου που ανθρώπινο ον υποφέρει. Thee πόνους συμβαίνουν τώρα και στη συνέχεια, κατά τη διάρκεια της ζωής σας. Ίρβιν Γιάλομ έπλασε τη λέξη πόνο ύπαρξη, ως αναπαράσταση των διαφόρων πόνους που ένα άτομο μπορεί να χρειαστεί να παρακολουθήσουν κατά τη διάρκεια της ζωής. Κάθε άνθρωπος είναι διαφορετικός, ans έτσι μπορεί να υπάρχουν αλλαγές ή διαφορές στον τρόπο προσέγγισης στον πόνο επίσης. Κάποιοι μπορεί να αντιμετωπίσετε ανύπαρκτη πόνο, όπως η κατάθλιψη, όπου, όπως κάποιοι άλλοι βιώνουν την απογοήτευση, θυμό ή άγχος. Υπαρξιακή θεραπευτές συνήθως κάνουν χρήση της διάγνωσης για την κατανόηση του προβλήματος.

Από τη στιγμή που είναι σε θέση να προσδιορίσει την αιτία του πόνου, ο θεραπευτής εστιάζει όλη την προσοχή στην αυξανόμενη πρόσωπο, και όχι για τη διάγνωση. Μέσω της θεραπείας, ο θεραπευτής στοχεύει στο να καταστήσει καταλαβαίνετε τον πόνο που έχετε να αντιμετωπίσετε και να προσπαθήσει να ανακουφίσει αυτό.

Â

Η θεραπεία συζητείται και καθορίζεται από κοινού από τον θεραπευτή και του πελάτη. Όμως, υπάρχουν άλλες προσεγγίσεις επίσης, όπου ο θεραπευτής καθορίζει τη μέθοδο της επεξεργασίας που πρέπει να χρησιμοποιηθεί. Ομοίως, ο καταναλωτής θεωρείται επίσης ως εμπειρογνώμονας σε υπαρξιακή θεραπεία. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι, ο καταναλωτής είναι ο καλύτερος σε εμπειρίες, και αυτός ή αυτή θα είναι σε θέση να κατανοήσουν και να καθορίσει το στόχο ή το τελικό αποτέλεσμα που θέλουμε να επιτύχουμε μέσα από την υπαρξιακή θεραπεία. Στην περίπτωση αυτή, ο θεραπευτής λειτουργεί σαν οδηγός αξιοποιώντας την εμπειρία τους για να καθοδηγήσουν τους καταναλωτές. Αυτή η καθοδήγηση βοηθά να παράσχει τη σωστή κατεύθυνση, η οποία τους καταναλωτές θα πρέπει να λάβουν.

Â

Υπάρχουν πολλά κοινά θέματα στα οποία εστιάζει κανονικά υπαρξιακή θεραπεία. Αυτά είναι τα ζητήματα της αυτογνωσίας ή αυτογνωσία, θέματα σχέσεων, ζητήματα που συνδέονται με τα πράγματα που είναι πέρα ​​από τη δύναμη, τον έλεγχο και τη γνώση των ανθρώπων, την εξάρτηση, την ελευθερία, την ευθύνη? και νόημα.

Â

Το μονοπάτι που λαμβάνονται για τη θεραπεία διαφέρει από το ένα άτομο στο άλλο. Ο τρόπος αντιμετώπισης, επίσης, αλλαγές με βάση το θέμα στο χέρι. Μπορεί να υπάρχουν διαφοροποιήσεις στις μεθόδους θεραπείας που ακολουθείται από τους θεραπευτές επίσης.

Â

εξερεύνηση Αυτο είναι ένα άλλο βασικό θέμα στην υπαρξιακή θεραπεία. Όμως, η μέθοδος για να πάρετε τον εαυτό εξερεύνηση γίνεται ενδέχεται να διαφέρουν κατά περίπτωση σε κάθε περίπτωση. Η διαδικασία που ακολουθείται στη θεραπεία βοηθά τον πελάτη να φέρει σε νέες και καλύτερες νόημα στις εμπειρίες τους.

Â

Στην υπαρξιακή θεραπεία, ο πελάτης περνά από διάφορες εμπειρίες. Αρχικά, περιμένουν τον θεραπευτή να τους βάλει σε μια αυθεντική σχέση. Αυτή η σχέση αποτελεί τη βάση για τη θεραπεία και την ανάπτυξη. Έτσι, σε αυτή τη σχέση, όπου ο καταναλωτής διασχίζει τα σετ όρια, ο θεραπευτής κάνει βέβαιος ότι υπάρχουν τα κατάλληλα όρια και τα όρια με τον καταναλωτή. Οι θεραπευτές παίζουν επίσης το ρόλο της βοηθώντας τον καταναλωτή να αποκτήσει μια βαθύτερη και κατανόηση των σχέσεων τους εκκαθάριση.

Â

Αυτό ακολουθείται από διαδικασίες όπου οι καταναλωτές προβλέπεται μια βαθύτερη συνειδητοποίηση για τον εαυτό τους. Αυτό έχει αναπτυχθεί κάνοντας τον πελάτη να εξερευνήσει το δικό τους χαρακτήρα, και με την παρουσία του therapistâ € ™ s καθοδήγηση. Στη συνέχεια, ο θεραπευτής βοηθά τον πελάτη να οικοδομήσουμε ένα νέο τρόπο για να εξερευνήσετε και να κατανοήσουν τις δικές τους εμπειρίες.

Â

Αυτό ακολουθείται από μια συνεδρία, όπου οι θεραπευτές παρέχουν ερμηνείες και την κατανόηση του τους οι δυνατότητες.

Â

Ο καταναλωτής είναι δίπλα έκανε να κερδίσει για τον εαυτό του, αν και αυτό δεν είναι τόσο εύκολο ή απλό. Ο καταναλωτής θα είναι σε θέση να το κάνουμε αυτό με τη βοήθεια των θεραπευτών. Λόγω του ιδιαίτερου χαρακτήρα της θεραπείας, μπορεί να τείνουν να είναι δύσκολο να καταλήξουμε σε μια σωστή εκτίμηση σχετικά με τη διάρκεια της θεραπείας. Η διάρκεια της θεραπείας κυμαίνεται συνήθως από άτομο σε άτομο. Η ελάχιστη διάρκεια της θεραπείας είναι έξι μήνες έως δύο χρόνια.

Â