Είμαι 36 ετών αρσενικό και δεν έχω κανένα οικογενειακό ιστορικό διαβήτη. Πρόσφατα έλεγξα τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μου. γλυκόζη νηστείας ήταν 130 mg /dl και μεταγευματική ήταν 200 mg /dL. Χρειάζεται να λαμβάνουν φάρμακα για τον έλεγχο των επιπέδων σακχάρου μου;

Η

τα αποτελέσματα των δοκιμών σας δείχνουν έχετε προδιαβήτη. Είναι μια κατάσταση όπου τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα είναι υψηλότερο από το κανονικό, αλλά όχι αρκετά υψηλή για να ονομαστεί διαβήτη. Ωστόσο, είναι μια κατάσταση που μπορεί σύντομα να οδηγήσει σε διαβήτη, αν δεν ληφθούν τα κατάλληλα μέτρα.

Το αν ή όχι θα πρέπει να έχετε τα φάρμακα για τον έλεγχο των επιπέδων σακχάρου σας εξαρτάται από το είδος του τρόπου ζωής που ακολουθείτε και την προθυμία σας να κάνουν διαιτητικές και τροποποιήσεις στον τρόπο ζωής. Συνήθως, η άσκηση και η διατροφή είναι αρκετά αποτελεσματική για να φέρει τα επίπεδα σακχάρου στο πίσω υπό έλεγχο. Είναι η πρώτη θεραπευτική επιλογή δίνεται για κάθε ασθενή με υψηλά επίπεδα σακχάρου. Στην περίπτωσή σας, αν δεν έχετε άλλους παράγοντες κινδύνου, όπως η παχυσαρκία και η καρδιοπάθεια, τότε μπορείτε να φέρετε προς τα κάτω τη ζάχαρη με δίαιτα και άσκηση, χωρίς να λάβει οποιοδήποτε φάρμακο. Στην ιδανική περίπτωση, αν ένα άτομο δεν είναι καθόλου κίνητρα για να ακολουθήσουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής, τα φάρμακα που δεν χρειάζονται για τον έλεγχο του διαβήτη. . Εδώ είναι μερικά εμπειρογνώμονας άσκηση και διατροφή συμβουλές που μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε το διαβήτη

Μπορείτε επίσης να διαβάσετε:

Η

Φάρμακα για τον διαβήτη – τύπους, τις παρενέργειες, αλληλεπιδράσεις φαρμάκων

10 συμβουλές για να κρατήσετε το σάκχαρό σας υπό έλεγχο (Gallery)

Χτυπάμε διαβήτη με αυτά τα 7 τροφές (Gallery)

Χτυπάμε διαβήτη φυσικά με αυτά τα 10 γιόγκα asanas (Gallery)

5 δοκιμές διαβητικοί θα πρέπει να λαμβάνουν τακτικά

Η

για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το διαβήτη, ελέγξτε την ενότητα του διαβήτη μας και στη σελίδα του διαβήτη. Ακολουθήστε μας στο Facebook και το Twitter για όλες τις τελευταίες ενημερώσεις! Για τις καθημερινές δωρεάν συμβουλές για την υγεία, εγγραφείτε στο newsletter μας. Και να ενταχθούν συζητήσεις για θέματα υγείας της επιλογής σας, επισκεφτείτε το forum μας.

Η