ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Μπορεί να είναι δελεαστικό να πάρει σε ή ποπ σπυράκια και ακμή, αλλά είναι πολύ σημαντικό να αντισταθεί. Χρησιμοποιήστε μια κρέμα θεραπεία αντ ‘αυτού.

Οι πιθανότητες είναι ότι zits σας έχει επηρεάσει σε κάποιο σημείο στη ζωή σας. Λόγω της προόδους στην ιατρική, υπάρχουν πολλά νέους τρόπους για να πάρει το σαφές δέρμα. Αυτό το άρθρο θα σας ενημερώσουμε για αυτές τις στρατηγικές.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Όταν έχετε ένα σπυράκι, είναι καλύτερο να μην πάρει σε αυτό. Βρεθώ ή να πάρει στα σπυράκια μπορούν να οδηγήσουν σε εξάπλωση των βακτηρίων γύρω που προκαλεί την ακμή.

Αν έχετε σπυράκια, χρησιμοποιήστε κάποιο δέντρο τσαγιού λάδι απευθείας στην κηλίδες σας για τη μείωσή τους. Το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού, μια φυσική ουσία που παράγεται από το αυστραλιανό στενό πλατύφυλλα δέντρα τσάι, μπορεί να μειωθεί η συσσώρευση του πετρελαίου στους πόρους σας χωρίς να ξηραίνει το δέρμα σας, μια κοινή παρενέργεια της πολλές εναλλακτικές θεραπείες ακμής.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ! θερμοκρασίες

Extreme μπορεί να αποτελέσει λόγο για την ανάπτυξη της ακμής. Ο θερμότερος είναι έξω, τόσο περισσότερο θα πάμε να ιδρώνουν.

Ένα από τα πιο έξυπνα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να προστατεύσετε το δέρμα σας από τα σπυράκια δεν είναι να πάρει σε ένα σπυράκι. Όταν έχετε επιλέξει σε σπυράκια σας, τα βακτήρια κινείται γύρω, προκαλώντας περισσότερη ακμή. Όταν επιλέγετε τον ίδιο σπυράκι, το δέρμα μπορεί να ανοίξει, αφήνοντας ουλές.

Λεύκανση δοντιών

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Αλλαγή σεντόνια σας στο κρεβάτι σας μπορεί να έχει εκπληκτικά αποτελέσματα σε σας προβλήματα ακμής. Ενώ κοιμάστε, τα έλαια στο πρόσωπό σας καταλήγουν σε μαξιλαροθήκες και τα σεντόνια σας.

Μπορεί να χρειαστεί να διακόψει τη χρήση λεύκανση δοντιών παράγοντες. Αν έχετε συχνά την εμπειρία breakouts γύρω από το στόμα σας, τα δόντια σας λεύκανση θεραπείες θα μπορούσε να είναι ο ένοχος. Λεύκανση πάστες και ταινίες ή ακόμη και στοματικό διάλυμα μπορεί να προκαλέσει ακμή σας για να φουντώνουν. Ευαίσθητο δέρμα του προσώπου είναι πιθανό να είναι ενοχλημένος από τα προϊόντα αυτά.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Αν είστε σε θέση να, να επωφεληθούν από το κολύμπι σε πισίνα σε τακτική βάση. Η κολύμβηση είναι μια μεγάλη άσκηση για να χαλαρώσετε και να αναπτύξει το σώμα σας.

Μπορεί να βοηθήσει να ηρεμήσει τα σπυράκια με το να μην χρησιμοποιούν μακιγιάζ για λίγο ή να δοκιμάσετε ένα διαφορετικό τύπο, όπως ένα ίδρυμα με βάση το νερό. Make-up μπορεί να επιδεινώσει break-outs σας φράζει τους πόρους σας. τους πόρους σας θα παραμείνει σαφές και καθαρό, αν μείνετε μακριά από το μακιγιάζ.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Σκέφτηκες ποτέ ότι μιλάμε για ένα κινητό τηλέφωνο θα μπορούσε να προκαλέσει ένα ξεμπλοκάρισμα ακμής; Τα κινητά τηλέφωνα μπορεί να μεταφέρει πετρέλαιο από τα μαλλιά σας στο πρόσωπό σας. Για να αποφευχθεί αυτό, καθαρίστε το τηλέφωνό σας τακτικά με ένα Q-tip ή βαμβάκι μπάλα βουτηγμένα σε αλκοόλ.

Μια τσάντα τσαγιού χαμομήλι περιέχει τα βότανα που είναι μια άριστη θεραπεία για τα σπυράκια. Ας τσάντα τσάι σας να κρυώσει και στη συνέχεια πιέστε απαλά στην προβληματική περιοχή. Η ερυθρότητα και οίδημα θα αρχίσουν να πάει κάτω σε λίγες ώρες.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Εκείνοι που αγωνίζονται με την ακμή θα πρέπει να κάνει μια συνειδητή προσπάθεια για να αποφύγετε την επαφή με το πρόσωπό τους. Αυτό περιλαμβάνει τη συμπίεση, το σκάσιμο ή με άλλο τρόπο ενοχλητικές κηλίδες.

Αποφυγή αγχωτικό αλληλεπιδράσεις και καταστάσεις μπορεί να σας βοηθήσει να την καταπολέμηση της ακμής. Αν και το άγχος θεωρείται ότι προκαλεί ακμή σε μερικούς ανθρώπους, δεν είναι πραγματικά μια αιτία, αλλά κάτι που κάνει τα πράγματα χειρότερα.

Ο μέσος άνθρωπος δεν ξέρει πώς να λάβουν δεόντως φροντίδα του δέρματός τους για την πρόληψη breakouts. Δεν είστε μόνοι, αν είχατε ακμή για μεγάλο χρονικό διάστημα.