Ανάκαμψη των μυών /πόνου


Ερώτηση

Η Αγαπητοί γιατρό:

Ένας τραυματισμός συνέβη στα αριστερά στροφικού πετάλου μου ένα-δύο χρόνια πριν, όταν im έξω στην οδηγώντας σειρά χτύπημα μπάλες του γκολφ. Χτύπησα πολλές μπάλες εκείνη την ημέρα και ήταν αμέσως μετά ένα βαρύ άρση βαρών προπόνηση. Την επόμενη μέρα εγώ cant σηκώσει το χέρι μου και αισθάνθηκε δεξιά πόνο στην περιοχή της μασχάλης. Μετά από 3 χρόνια ο πόνος θα επανέλθει όταν im απρόσεκτοι και χτύπησε πάρα πολλές μπάλες ή ταλαντεύεται το σύλλογο πάρα πολύ σκληρά.

Η προσπαθώ να κάνω προπόνηση δύναμης 3 συνεδρία την εβδομάδα, αλλά κάθε φορά που τελείωσα την 2η μέρα, το στροφικού πετάλου και lat μυς δεν θα θεραπεύσει αρκετά γρήγορα για την τελευταία ημέρα προπόνηση, λόγω του πόνου, και εγώ θα περιμένω μερικές μέρες και μερικές φορές εβδομάδες για το πόνο να πάει εντελώς μακριά. Όσο περισσότερο χρονοτριβούν για την εκπόνηση της ασθενέστερες ο μυς να πάρει και το πιο αδύναμο το μυ η πιο επιρρεπείς για τον τραυματισμό. απλά μια διαδικασία ποτέ δεν τελειώνει για μένα αυτό το παρελθόν λίγα χρόνια.

οποιεσδήποτε προτάσεις;

Ευχαριστούμε

Η

Απάντηση

Η Will:!

Η Ευχαριστίες για το γράψιμο

Η ώμου πόνο σε γενικές γραμμές μπορεί να είναι μια σκληρή πρόβλημα. Μπορούν να είναι μια άμεση βλάβη, όπως η δική σας ή μπορούν να είναι ένα αντανακλαστικό από άλλες περιοχές του σώματος.

Η δεδομένη την περιγραφή του προβλήματος, θα έλεγα ότι έχετε τραυματιστεί όχι μόνο τον ώμο, αλλά και το κοινό στο οποίο το κόκκυγα αγκίστρια το πόδι και την πλάτη και το ισχίο μαζί. Αυτό ονομάζεται Sacro λαγόνια άρθρωση και μπορεί να είναι μια πραγματική λύση για τον πόνο στον ώμο και τη ζημία, ακόμη και όταν κάποιος δεν έχει πόνο στο Sacro λαγόνια.

Η μόνη λύση είναι να πάρει η Sacro λαγόνια διορθωθεί. Αυτό δεν απαιτεί φάρμακα ή χειρουργική επέμβαση, ακριβώς το σωστό γιατρό που είναι εκπαιδευμένοι στην πραγματική ανατομικές και φυσιολογικές γεγονότα σχετικά με αυτό το κοινό και να εκπαιδευτεί για να το βάλει μαζί με το χέρι.

Η Ακόμα και χειρουργική επέμβαση για στροφικού πετάλου θα βοηθήσει μόνο προσωρινά εκτός η Sacro λαγόνια διορθώνεται. Ο ώμος υποστηρίζεται από το Sacro λαγόνια και δεν έχει μια σταθερή βάση για να λειτουργούν. Μια ασταθής βάση ρίχνει ασυνήθιστο στρες στο shoulde και τα δάκρυα και πάλι.

Η Αν θέλετε, μπορώ να σας παραπέμψει σε μια καλή χειροπράκτη στην περιοχή σας. Παρακαλώ επιτρέψτε μου να ξέρω.

Dr. Rozeboom

You must be logged into post a comment.