ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Μια μεγάλη ιδέα για να βοηθήσετε το παιδί σας με ασθματικά προβλήματα είναι η αποφυγή του καπνίσματος σε όλους τους χώρους που συχνάζουν. Έχει ιατρικά αποδεδειγμένο ότι το κάπνισμα μπορεί να προκαλέσει άσθμα ή να κάνει υπάρχοντα συμπτώματα χειρότερα.

Είστε ένας από τα εκατομμύρια των ανθρώπων όλων των ηλικιών που υποφέρουν από τα συμπτώματα που σχετίζονται με το άσθμα; Καθ ‘όλη τη παρακάτω άρθρο, θα μάθετε για μια ποικιλία εύκολο στην εφαρμογή συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να ελέγξετε τα συμπτώματα που σχετίζονται με το άσθμα.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Κόψε το κάπνισμα ή να αποφύγουν τον καπνό σας εάν υποφέρουν από άσθμα. Το κάπνισμα δεν συνιστάται για κανέναν, αλλά δημιουργεί χειρότερα επιπλοκές για τους ασθενείς με άσθμα κόβοντας μέρος της προμήθειας οξυγόνου που χρειάζεται για να αναπνέει σωστά.

Θα πρέπει να αποφεύγετε το κάπνισμα και κάθε είδους αναθυμιάσεις εάν πάσχετε από άσθμα. Θα πρέπει να αποφεύγετε όλα τα προϊόντα καπνού. Θα πρέπει, επίσης, να εξετάσουμε πού βλέπετε την απασχόληση. Αν έχετε άσθμα, δεν θα πρέπει να εργάζονται σε περιοχές όπου θα εκτεθεί σε καπνό ή αναθυμιάσεις που μπορεί να σας προκαλέσει να έχετε μια επίθεση άσθματος.

Προϊόντα Καθαρισμού

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

το άσθμα είναι μια συνεχής ασθένεια που χρειάζεται συνεχή διαχείριση. Να είστε βέβαιος ότι ασκείτε την κατάλληλη φροντίδα του εαυτού, και βεβαιωθείτε ότι έχετε συσκευή εισπνοών σας έτοιμο να πάει σε περίπτωση που υποστούν πλήρη άνθηση επίθεση.

Αν πάσχετε από άσθμα, θα πρέπει να αποφεύγετε τα προϊόντα καθαρισμού που έχουν ισχυρή οσμές. Προϊόντα καθαρισμού είναι συχνά γεμάτη από χημικές ουσίες, και η αναπνοή αυτές τις χημικές ουσίες στα μπορεί να ερεθίσουν τους πνεύμονες σας. Εάν πρέπει να κάνετε τον καθαρισμό στο σπίτι σας, να επιλέξουν για τα φυσικά προϊόντα με χαμηλότερη χημική περιεχόμενο.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Όταν πάσχετε από μια κρίση άσθματος, εκπνεύστε όλου του οξυγόνου από τους πνεύμονες σας . Εκπνεύστε σκληρά και γρήγορα.

Πάντα να είναι πολύ προσεκτικοί από το είδος των φαρμάκων που παίρνετε. Μερικά meds εκεί έξω μπορεί να προκαλέσει μόνο μια κρίση άσθματος. Η ασπιρίνη είναι ένα παράδειγμα ενός ευρέως χρησιμοποιούμενο φάρμακο που μπορεί να προκαλέσει προβλήματα άσθματος. Θα πρέπει επίσης να δώσουν προσοχή σε φάρμακα για την καρδιά σας μπορεί να λάβει, ή αυτοί που αντιμετωπίζουν μη φυσιολογική αρτηριακή πίεση. Αν έχετε διαγνωστεί ως ασθματική και παίρνετε φάρμακα που δεν σχετίζονται με το άσθμα σας, να είναι ότι ο γιατρός σας γνωρίζει αυτά.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Μην ενεργοποιήσετε οποιαδήποτε οπαδούς αν δείτε ότι το δωμάτιό σας είναι σκονισμένη. Ενώ μπορεί να φανεί έξυπνος για να πάρει τον αέρα που κυκλοφορεί, στην πραγματικότητα αυτό θα αναδεύεται μόνο μέχρι τη σκόνη, πράγμα που καθιστά ευκολότερο να εισπνεύσει και να προκαλέσει μια επίθεση.

Κρατήστε τα δωμάτια χωρίς σκόνη, και δεν ενεργοποιήσετε έναν ανεμιστήρα αν έχετε σκονισμένα δωμάτια. Όλα αυτά που κάνει είναι να κυκλοφορούν τη σκόνη, η οποία είναι μια πρόσκληση για την ενεργοποίηση μια κατά τα άλλα θα μπορούσαν να αποφευχθούν κρίση άσθματος. Ανοίξετε κάποια παράθυρα αν θέλετε φρέσκο ​​αέρα.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Εάν πάσχετε από άσθμα, βεβαιωθείτε ότι έχετε καταναλώσει πολλές βιταμίνες E και C. Αυτές οι βιταμίνες κάνουν πνεύμονες λειτουργούν καλύτερα και να κρατήσει τα συμπτώματα του άσθματος υπό έλεγχο.

Μπορείτε να βρείτε πολλές χρήσιμες προτάσεις για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων του άσθματος από αυτό το άρθρο. Ωστόσο, ο πιο σημαντικός παράγοντας είναι η εμμονή σας στην εφαρμογή τους. Τα άτομα που αγνοούν τα προειδοποιητικά σημάδια ή υποτιμούν την επίδραση των συμπτωμάτων είναι οι ίδιοι την τοποθέτηση σε σοβαρό κίνδυνο. Πάντα προστατεύετε τον εαυτό σας ακολουθώντας τις παρακάτω συμβουλές και μέθοδοι για τον έλεγχο των συμπτωμάτων του άσθματος.