Είμαστε διδάσκονται από τη γέννησή του ότι το πλύσιμο το πρόσωπό μας είναι κάτι που πρέπει να κάνουμε κάθε μέρα. Αν είστε όπως οι περισσότεροι από εμάς, όμως, το πλύσιμο το πρόσωπό σας αισθάνεται περισσότερο σαν μια αγγαρεία που έχετε να κάνετε ό, τι κάτι που πρέπει να κάνει το χρόνο να κάνει. Όταν το μόνο που θέλετε να κάνετε είναι να πάτε για ύπνο, το πλύσιμο το πρόσωπό σας είναι ένα τεράστιο πόνο στο … ξέρετε τι – ακόμα κι αν μπορείτε να θυμηθείτε χρόνια της εφηβείας σας, σαν να μόλις τελείωσε συμβαίνει. Εδώ είναι το πράγμα: θα πρέπει να κρατήσει το πρόσωπό σας καθαρό για να κρατήσει τη βρωμιά και τα βακτήρια από το να μολύνουν τους πόρους σας. Μήπως θέλετε ακόμα να είναι επιρρεπή σε breakouts στα τριάντα σας και έπειτα; Εδώ είναι τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε για να κρατήσει το πρόσωπό σας cleanGo εύκολο όταν πλένετε το πρόσωπό σας! Μην τρίψετε! Τρίψιμο μπορεί να αφήσει το πρόσωπό σας ανοικτό για τους πράκτορες πόρου απόφραξη. Σίγουροι ότι θα νιώσετε σούπερ καθαρή για λίγο, αλλά θα μπορούσε κατά λάθος να κάνει κάποια σοβαρή βλάβη στο πολύ ευαίσθητο (και εύκολα τραυματίες) το δέρμα στο πρόσωπό σας! Δεν θέλετε να έχετε τρίψιμο σημάδια που κάνετε; Καλό πλύσιμο το πρόσωπό σημαίνει την εξεύρεση της ισορροπίας μεταξύ της σφριγηλότητα και να είναι ήπια. Μην ανησυχείτε – αυτό μπορεί να γίνει! Ένα φωτεινό κόκκινο πρόσωπο δεν είναι ο στόχος! Κοιτάζοντας λίγο ξεπλένεται είναι εντάξει, αλλά φωτεινό κόκκινο δεν είναι. Καμμένος είναι καλή, αλλά μοιάζουν με ένα φανάρι είναι κακό. Δώστε προσοχή στην περιεκτικότητα του πετρελαίου στον τομέα των καλλυντικών και προϊόντων ομορφιάς που αγοράζετε. Ακόμη και καθαριστικό προσώπου σας θα μπορούσε να έχει το πετρέλαιο σε αυτό! Ο λόγος που πλένετε το πρόσωπό σας με το καθαριστικό είναι να απαλλαγούμε από το πετρέλαιο στους πόρους σας! Όταν πηγαίνετε για ψώνια να είστε βέβαιος να εξετάσει τα συστατικά των διαφόρων προϊόντων που αγοράζετε. Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να γίνει αυτό είναι να επιλέξουν σκόνη καλλυντικά με βάση αντί για καλλυντικά με βάση το υγρό. Ένα καθαριστικό προσώπου θα πρέπει να είναι ελαφρύ και να αισθάνονται περισσότερο σαν λοσιόν από τα σαπούνια, οπότε μείνετε μακριά από το σούπερ βαριά υγρά ή καθαριστικά που ξεκινούν ως στερεά. Χρησιμοποιήστε την κοινή λογική και να είναι προσεκτικοί! Χαμηλώστε το επίπεδο στρες σας! Το άγχος είναι μια από τις κύριες αιτίες των πιο breakouts ακμής των ενηλίκων. Κάντε λίγο χρόνο για χαλάρωση κάθε μέρα. Είναι μια καλή ιδέα να μάθετε πώς να ηρεμήσει τον εαυτό σας προς τα κάτω όταν αισθάνεστε τα επίπεδα του άγχους σας θα βγει εκτός ελέγχου. Μια αλλαγή στον τρόπο ζωής μπορεί να αξίζει να διερευνηθεί εάν καθημερινής ζωής σας είναι να συμπληρωθεί το χείλος με εξαιρετικά στρεσογόνες καταστάσεις. ώρα να ηρεμήσουμε και αποσυμπίεση δεν είναι μόνο καλό για το μυαλό σας, βρίσκοντας, είναι καλό για το δέρμα σας! Έχετε πολλές θεραπείες ακμής για να διαλέξετε. Το φάσμα της ακμής θεραπεία επιλογές κυμαίνεται από το εντελώς φυσικό να την σκληρά χημικά. Ίσως ακόμη να είναι ένας από τους λίγους τυχερούς που μπορεί να θεραπεύσει την ακμή breakouts με μια αλλαγή στη διατροφή και την άσκηση. Βρίσκοντας την απόλυτη θεραπεία για την ακμή σας είναι μια διαδικασία δοκιμής και λάθους. Δεν πρέπει να πάρει πάρα πολύ καιρό πριν να ανακαλύψετε τη θεραπεία ακμής που λειτουργεί καλύτερα για σας. Συνεχίζουμε να προσπαθούμε και προτού να ξέρετε ότι το δέρμα σας θα είναι ακμή ελεύθερη!