Αν είστε συνεχώς αίσθημα αδυναμίας, δίψα και ανάγκη για ούρηση όλη την ώρα? τότε αυτό το άρθρο είναι για σας. Ξέρετε τι υπεργλυκαιμία είναι; Επιτρέψτε μου να σας πω κατ ‘αρχάς, η υπεργλυκαιμία είναι ένα ασυνήθιστα υψηλά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα (σάκχαρο αίματος) επίπεδο:. Σημάδι του διαβήτη (τόσο του διαβήτη τύπου 1 και ο διαβήτης τύπου 2)

Η υπεργλυκαιμία μπορεί να οδηγήσει σε διάφορες ασθένειες, όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση , προβλήματα στα νεφρά, ακόμη και νευρική βλάβη. Άλλα συμπτώματα που μπορεί να συμβεί με την υπεργλυκαιμία είναι κόπωση, πονοκεφάλους, την πείνα και το πρόβλημα με τη συγκέντρωση.

Όπως γνωρίζετε υπάρχουν πολλά βότανα στην κουζίνα μας για να σας βοηθήσει να μειώσετε τα υψηλά επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα. Εάν παίρνετε τακτικά στην καθημερινή διατροφή σας, θα μπορούσε να είναι αποτελεσματική στον έλεγχο της υπεργλυκαιμίας

σπόρους τριγωνέλλας:. Μεγαλοπρεπή σπόροι τριγωνέλλας δεν είναι ακόμη μείωση των επιπέδων της γλυκόζης στο αίμα, επίσης, τη βελτίωση της ανοχής γλυκόζης των ανθρώπων με τους τύπους 1 και 2 διαβήτη . Στον διαβήτη, τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα αυξάνονται, είτε επειδή υπάρχει ανεπαρκής ποσότητα ινσουλίνης στο σώμα ή το σώμα δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει την ινσουλίνη καλά. Κανονικά, το πάγκρεας απελευθερώνει ινσουλίνη μετά από ένα γεύμα, έτσι ώστε τα κύτταρα του σώματος μπορούν να χρησιμοποιήσουν τη γλυκόζη για καύσιμα & nbsp

Ginger:. Άριστος τζίντζερ βοηθά τους μυς να χρησιμοποιήσουν τη γλυκόζη στο αίμα πιο αποτελεσματικά ακόμη και χωρίς επαρκή ποσότητα του υπάρχοντος ινσουλίνης. ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ουσίες του είναι ένα αποτελεσματικό παυσίπονο κάνουν. Επίσης χρησιμοποιείται για να μειώσει τον πόνο και πρήξιμο σε ασθενείς με αρθρίτιδα

Ginseng:. Καταπληκτική ginseng βοηθά στην προώθηση της υγείας των νησιδίων του Langerhans στο πάγκρεας. Επίσης επιτρέπει την παραγωγή επαρκών ποσοτήτων ινσουλίνης αναγκαία για τη μεταφορά του σακχάρου από το αίμα στους μύες. Και βοηθά στην προστασία των αρτηριών από βλάβες που οφείλονται σε φλεγμονή

Neem:. Μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Επίσης, ενισχύει την ευαισθησία των υποδοχέων της ινσουλίνης, δεδομένου ότι φαίνεται να λειτουργεί καλά για τους διαβητικούς τύπου ΙΙ.