Αν έχουμε να κάνουμε με χρόνιο πόνο, ίσως ήδη γνωρίζετε τι καταστροφικά μοναχική εμπειρία μπορεί να είναι.

Δείτε κατάθλιψη και χρόνιο πόνο στην πλάτη

Η

Ακόμη και με την πιο υποστηρικτική οικογένεια και τους φίλους, μπορείτε ακόμα να αισθάνονται μόνοι, επειδή δεν ξέρουν, δεν μπορούν να ξέρουν, τι είναι ήθελα να υπομείνει χρόνιο πόνο κάθε μέρα της ζωής σας.

Online υποστήριξη μπορεί να είναι σωτήρια για τους ανθρώπους που ασχολούνται με χρόνιο πόνο και την κατάθλιψη. Δείτε

Ανοικτή Επιστολή από ένα άτομο με χρόνιο πόνο

Μπορεί να νιώθετε άρρωστοι και κουρασμένοι από εξηγώντας τον εαυτό σας και έχουν επηρεάσει όλες τις πιο σημαντικές σχέσεις στη ζωή σας.

Αυτό είναι όπου σε απευθείας σύνδεση ομάδες υποστήριξης έρχονται σε-ένα ηλεκτρονικό φόρουμ συζήτησης, όπου οι άνθρωποι με τα ίδια είδη πόνου ασχολούνται με τα ίδια πράγματα που είναι.

Η

Επισκεφθείτε διαδικτυακά φόρουμ μας για την πλάτη και το λαιμό υποστήριξη πόνο.

Η

Αυτές οι ομάδες σας παρέχει έναν κύκλο της φιλίας, την υποστήριξη και συντροφικότητα για να σας βοηθήσει μέσα από το χειρότερο και γιορτάσει τις καλές εποχές, καθώς και. Αυτοί οι άνθρωποι δεν θα σας πει ότι είναι όλα στο κεφάλι σου, δεν θα κρατήσει ζητώντας αν νομίζετε ότι αισθάνονται καλύτερα ακόμα, και δεν θα με πείραζε όταν το μόνο που χρειάζεται για να δοθεί διέξοδος.

Σε αντίθεση με το πόσα άνθρωποι βλέπουν σε απευθείας σύνδεση χρόνιο πόνο φόρουμ υποστήριξης, οι άνθρωποι σε αυτές τις ομάδες δεν είναι whiners και των αιτούντων προσοχή. Στην πλάτη φόρουμ πόνο Spine-health.com και κοινωνικών μέσων μαζικής ενημέρωσης, θα βρείτε άνθρωποι είναι σχεδόν καθολικά εποικοδομητική, υποστηρικτική, και μερικές φορές εντελώς ξεκαρδιστικό.

Με την άνοδο των κοινωνικών μέσων μαζικής ενημέρωσης, είμαστε εύρεση άνθρωποι προσφέρουν επίσης υποστήριξη και έμπνευση για Σπονδυλικής Στήλης-υγεία το Facebook και το Twitter σελίδες μας.

άρθρο συνεχίζεται παρακάτω

Έτσι ποια είναι τα κύρια οφέλη από τη συμμετοχή σε μια online κοινότητα υποστήριξης;

η

τα μέλη της κοινότητας μπορούν να επικυρώσει τα συναισθήματά σας -Όχι, δεν είστε τρελοί ούτε να φανταστούμε αυτό!

θα σας δώσει την ελπίδα, ακόμη και στο βαθύτερο φορές σας ανάγκη.

θα σας παρακινήσει για να κρατήσει την αντιμετώπιση και ψάχνει για την ανακούφιση του πόνου, ακόμη και αφού είστε εξαντλημένοι και θέλουν να εγκαταλείψουν.

Η

Δείτε 11 Χρόνια τεχνικών πόνο Ελέγχου

Η

θα σας βοηθήσουν με τα καθημερινά προβλήματα διαβίωσης. Θα πρέπει να πάρετε ένα κάθισμα ντους; Πώς μπορείτε να τακτοποιήσετε τα μαξιλάρια το βράδυ για να πάρει πίσω υποστήριξη; Ποιες είναι οι συνταγές που είναι εύκολο να προετοιμαστούν και θρεπτικά;

Διατίθενται ημέρας ή της νύχτας. Με έντονο πόνο στις 2 το πρωί και το αίσθημα ολομόναχος; Συνδεθείτε και θα έχετε εταιρείας σας σε απευθείας σύνδεση φίλοι μπορούν να σας βοηθήσουν να πάρετε όλη τη νύχτα

Η

Δείτε Χρόνιου Πόνου και Αϋπνία:. Σπάζοντας τον κύκλο

Η

Και μερικές φορές, το καλύτερο από όλα, μπορείτε να πάρετε την ικανοποίηση του βοηθώντας τους άλλους. Μπορείτε να φτάσουν σε άλλους, όταν δημοσιεύσετε τις ερωτήσεις, χρειάζονται μια συναισθηματική ανελκυστήρα, ή απλά πρέπει να μιλήσουμε.

Η

Ένα καλό πρόγραμμα διαχείρισης του πόνου και άλλες προσεγγίσεις μπορούν ελπίζουμε να σας βοηθήσει από την ιατρική σκοπιά.

Δείτε Προγράμματα πόνου για το χρόνιο πόνο στην πλάτη

Η

Και αν είστε πραγματικά κατάθλιψη, να φροντίσει να πάρει βοήθεια από έναν επαγγελματία αμέσως.

Και με όλα τα μέσα, μην ξεχάσετε να πάρετε την καλή προσοχή συναισθηματική, πνευματική και ψυχολογική υγεία σας πάρα πολύ με την εύρεση μια καλή ομάδα υποστήριξης.

μπορεί να χρειαστεί να επισκεφθεί μια σειρά από πίνακες συζητήσεων και chat rooms για να βρείτε αυτό που σας ταιριάζει καλύτερα, αλλά θα είναι καλά αξίζει τον κόπο. Αν προτιμάτε να συναντηθούν στο πρόσωπο, επικοινωνήστε με τον τοπικό σας νοσοκομείο ή πόνο γιατρό σας διαχείρισης και θα πρέπει να είναι σε θέση να σας δώσει μια λίστα με τα τοπικά χρόνιο πόνο ομάδες υποστήριξης στην περιοχή σας.

Η

Δείτε Κατάθλιψη μας και Αντιμέτωποι Φόρουμ Hub

η

θα εκπλαγείτε με το πόσο πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από την ίδια πόνο και τις σχετικές προκλήσεις, όπως κάνετε και πόσο αναζωογονητικό είναι να συναντηθούν με άλλους σε τέτοιες παρόμοιες καταστάσεις. Cyber ​​αγκαλιές σε όλους

Η

Πόνου για χρόνιο πόνο στην πλάτη

χρόνιο πόνο ως μια ασθένεια:!; Γιατί άραγε αυτό εξακολουθεί να πονάει

Η