Η ακμή είναι ενοχλητικό, προκαλεί χαμηλή αυτοεκτίμηση, και μπορεί να σημαίνει ότι έχετε ανθυγιεινά δέρμα. Αν θέλετε να μάθετε πώς να σταματήσει τα σπυράκια τότε θα πρέπει να συνεχίσετε την ανάγνωση αυτού του άρθρου.

Σε περίπτωση που το δέρμα σας είναι με τάση ακμής, θεωρούν τη θεραπεία με το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού. Το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού παρέχει μια μη-προσπαθώντας τρόπος για την εξάλειψη του πετρελαίου από τη δημιουργία αντιγράφων ασφαλείας σε πόρους σας.

Για σαφή, ακμή-ελεύθερο δέρμα, να εξετάσει την εφαρμογή του πετρελαίου δέντρων τσαγιού στα σημεία όπου και αν βρίσκεστε με τάση ακμής. Το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού είναι ένα φυσικό προϊόν που θεραπεύει την ακμή χωρίς να ξηραίνει το δέρμα σας. Επίσης, μειώνει συσσώρευση λαδιού μέσα στους πόρους σας.

Βεβαιωθείτε ότι έχετε κρατήσει μαξιλαροθήκες σας καθαρό. Απλά δώστε κάποια σκέψη. Σκεφτείτε για το πρόσωπό σας τρίβοντας ενάντια σε αυτό όλη τη νύχτα. Αποφύγετε αυτό μόλυνσης από πλύσιμο μαξιλαροθήκες σας συχνά και χρησιμοποιώντας ένα καθαρό μία κάθε βράδυ.

Λεύκανση Προϊόντα |

Μπορεί να είναι δελεαστικό να πάρει σε ή ποπ σπυράκια και ακμή, αλλά είναι πολύ σημαντικό να αντισταθεί . Σιγουρευτείτε ότι χρησιμοποιείτε μια αλοιφή ή τοπική κρέμα αντ ‘αυτού. Όταν διαλέξετε σε ακμή σας, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα μεγαλύτερο κίνδυνο για μόλυνση και ουλές. Picking σε ακμή σας μπορεί να προκαλέσει μόνιμες δυσχρωμίες του δέρματος.

Ορισμένα προϊόντα λεύκανσης δοντιών είναι αρκετά σκληρές για να προκαλέσει ένα ξεμπλοκάρισμα σπυράκια. Εάν αντιμετωπίζετε συχνές breakouts κοντά στο στόμα σας, η κατάσταση μπορεί να σχετίζεται με τα προϊόντα που χρησιμοποιούνται στα δόντια σας. Προϊόντα λεύκανσης των δοντιών όλων των περιγραφών μπορεί να προκαλέσει προβλήματα σπυράκια. δέρμα στόμα σας είναι ευαίσθητο και μπορεί να ερεθίζεται εύκολα.

Θέλετε να μειώσετε break-outs σας; Μετάβαση μακιγιάζ σας για λίγες ημέρες. Εάν πρέπει να φορούν make-up, αποφύγετε το πετρέλαιο με βάση το μακιγιάζ. Την εφαρμογή του μακιγιάζ για να κρύψει ακμή σας είναι δελεαστικό, αλλά θα πρέπει να αποφεύγονται, διότι αυτό μπορεί να φράξει πράγματι τους πόρους σας. Κρατήστε τους πόρους σας καθαρό με την αποφυγή μακιγιάζ, αν είναι δυνατόν.

Όταν έχετε ένα σπυράκι, το καλύτερο είναι να μην πάρει σε αυτό. Βρεθώ ή να πάρει στα σπυράκια μπορούν να οδηγήσουν σε εξάπλωση των βακτηρίων γύρω που προκαλεί την ακμή. Picking σε κηλίδες ακμή μπορεί να προκαλέσει ουλές πάροδο του χρόνου.

Μια βοτανική θεραπεία για την ακμή είναι τα βότανα που κάνουν χαμομήλι. ψύχεται τσάι τσάντα σας μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να μειώσει την ερυθρότητα και να μειώσει το πρήξιμο. Απλά να το θέσω στην πληγείσα περιοχή και θα τον κρατήσει εκεί για περίπου δέκα λεπτά.

Η καφεΐνη μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες για το δέρμα σας, προκαλώντας περισσότερο σπυράκια. Απλά μειώνοντας την ποσότητα της καφεΐνης που καταναλώνουν μπορεί να έχει σημαντική επίδραση στην σπυράκια σας.

Η ακμή μπορεί να είναι μικρότερο πρόβλημα, αν έχετε κοιμηθεί σε μια μαξιλαροθήκη που είναι καθαρό κάθε βράδυ. Είναι λογικό. Επίσης, σκεφτείτε πώς θα γυρίσει και να κυλήσουν αυτό κάθε βράδυ. Μπορείτε να αποφύγετε τη βρωμιά που συσσωρεύεται από την κατοχή ενός πλένονται, φρέσκο ​​μαξιλαροθήκη για να βάλω το κεφάλι σας σε κάθε βράδυ.

Το σκόρδο είναι ένα φυσικό αντιοξειδωτικό, και μπορεί να βοηθήσει τα προβλήματα τα σπυράκια. Το σκόρδο βοηθά το δέρμα σας από απαλλάσσοντας το σώμα σας από τις τοξίνες. Αυτό βοηθά νέο, υγιές δέρμα για να αναπτυχθεί. Μπορείτε να βελτιώσετε την ακμή σας απλώνοντας το σκόρδο πάνω από bagels ή τη λήψη σκόρδο συμπληρώματα.

Cell Phone

Δοκιμάστε αποφεύγοντας το μακιγιάζ για λίγο και να δούμε αν αυτό έχει κάποια επίδραση στην ακμή σας. Δημοφιλή σκέψης λέει ότι η ακμή θα πρέπει να καλύπτονται με το ίδρυμα για να φανεί καλύτερα? Ωστόσο, αυτό θα κάνει τα πράγματα χειρότερα από φράζει τους πόρους. Κρατώντας το πρόσωπό σας καθαρό και φρέσκο ​​για μια στιγμή, μπορεί να βοηθήσει να φέρει την ακμή σας υπό έλεγχο.

Γνωρίζετε ότι συχνά χρησιμοποιείτε το κινητό σας τηλέφωνο θα μπορούσε να προκαλεί σπυράκια breakouts σας; Τα κινητά τηλέφωνα κρατήσουν τα έλαια που είναι στο πρόσωπό σας και τα μαλλιά σας και στη συνέχεια να τους φέρουν πίσω στο πρόσωπό σας. Δοκιμάστε να καθαρίσετε το τηλέφωνό σας με ένα βαμβάκι βουτηγμένο σε οινόπνευμα. Μην κρατάτε το κινητό σας από το πρόσωπό σας ενώ μιλάτε.

Κάποιος πρέπει να αποφύγει βρεθώ τα σπυράκια και να αγγίξει το πρόσωπό τους, αν σκοπεύουν να βελτιώσουν την ακμή τους. Πολλές τοξίνες και τα βακτήρια μπορούν να εισαχθούν σε ανοικτές πληγές σπυράκια. Επιπλέον, το σκάσιμο σπυράκια μπορεί πραγματικά να κάνει το πρόβλημα ακμής χειρότερο και να προκαλέσουν λοίμωξη.

Η έκθεση στο ηλιακό φως μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο της ακμής σας. Ο ήλιος κάνει το δέρμα σας να στεγνώσουν. Αρχικά, μπορείτε να αντιμετωπίσετε την ακμή σας να επιδεινωθεί λόγω της όλο το λάδι που έρχονται στην επιφάνεια του δέρματός σας. Αυτό θα πρέπει να ξεκαθαρίσει μέσα σε μια-δυο εβδομάδες και ξηρό δέρμα σας δεν πρέπει να ξεσπάσει τόσο πολύ.

Κρατήστε το πρόσωπό σας όσο πιο καθαρά γίνεται, ειδικά όταν κάνει ζέστη ή αν ασκείστε. Εάν δεν μπορείτε να καθαρίσετε το πρόσωπό σας όταν δεν είστε στο σπίτι, προσπαθήστε να πάρετε μια σειρά από μαντηλάκια μαζί με σας. Θα απαλλαγούμε από nasties όπως τα βακτήρια και ακαθαρσίες. Μη χρησιμοποιείτε σφουγγάρια καθαρισμού στο χώρο της καθημερινής καθαρισμού σας.

Τα χέρια είναι συχνά καλύπτονται με αόρατο βρωμιά και έλαια, ώστε να μην πάρει στο δέρμα του προσώπου σας, καθώς μπορεί εύκολα να οδηγήσει σε μόλυνση. τους πόρους σας θα απορροφήσει όλα τα έλαια στα δάχτυλά σας και να προκαλέσει περαιτέρω κηλίδες.

Τα κινητά τηλέφωνα μπορεί να προκαλέσει πραγματικά την ακμή breakouts. Κινητά τηλέφωνα παίρνουν το λάδι από το πρόσωπο και τα μαλλιά σας και να καταθέσουν πίσω στο πρόσωπό σας. Χρησιμοποιήστε ένα βρεγμένο αλκοόλ μπάλα από βαμβάκι για να καθαρίσετε το τηλέφωνό σας και να αφαιρέσετε τα έλαια. Επίσης, μην τοποθετείτε το τηλέφωνο απευθείας πάνω στο δέρμα σας, αν μπορείτε να το βοηθήσει.

Όταν αγοράζετε make-up, να προσπαθήσει να αποστασιοποιηθεί από τις ποικιλίες με βάση το πετρέλαιο. Αυτά θα προκαλέσει τους πόρους σας για να φράξει. Ένας από τους βασικούς λόγους για τα σπυράκια προβλήματα στα κορίτσια και τις γυναίκες είναι η χρήση του πετρελαίου με βάση το μακιγιάζ. Ορισμένα καλλυντικά δηλώνουν ότι είναι απαλλαγμένο από λάδια, αλλά οι ισχυρισμοί τους είναι παραπλανητική. Τα προϊόντα αυτά περιέχουν χημικές ουσίες που προκαλούν breakouts.

το σώμα σας χρειάζεται για να μείνει ενυδατωμένο, προκειμένου να βοηθήσει στη μείωση σπυράκια. Είναι σημαντικό να πίνουν αρκετό νερό σε καθημερινή βάση. Οι περισσότεροι άνθρωποι θα πρέπει να έχουν τουλάχιστον 6-8 ποτήρια την ημέρα. Αυτά τα κύτταρα μπορεί να οδηγήσει σε φραγμένους πόρους, που μπορούν να κάνουν τα σπυράκια χειρότερα.

Ακμή υποφέρει πρέπει να αποφεύγετε να αγγίζετε το πρόσωπό τους και τη λήψη τυχόν άλλες ενέργειες που θα μπορούσαν να επιδεινώσουν την ακμή τους. Πολλές τοξίνες και τα βακτήρια μπορούν να εισαχθούν σε ανοικτές πληγές ακμής. Υπάρχει ένα πρόσθετο όφελος για την έξοδο από τα σπυράκια για να επουλωθούν. Η συμπίεση κηλίδες αφήνει το δέρμα σας ανοιχτά για τη μόλυνση, αποφεύγοντας έτσι την πρακτική αυτή μπορεί να σας σώσει περιττό πόνο.

Δοκιμάστε να επισκεφθείτε το γιατρό σας εάν έχετε ένα επίμονο περίπτωση της ακμής. Οι δερματολόγοι είναι οι γιατροί που ειδικεύονται στη φροντίδα του δέρματος. Συχνά έχουν τη μεγαλύτερη βάση της γνώσης, όταν πρόκειται για σπυράκια, και μπορεί να συνταγογραφήσει κάποια ευεργετικά φάρμακα. Οι συμβουλές από το άρθρο αυτό μπορεί να θεραπεύσει και να αποτρέψει τα σπυράκια σε όλα τα μέρη του σώματός σας.