Απλοί τρόποι για να βοηθήσει να διευκολύνει το άγχος της Καρκίνου


Στη σύγχρονη ζωή, υπάρχουν λίγες εμπειρίες που παράλληλα τις καταστροφικές συναισθηματικές και σωματικές επιπτώσεις του καρκίνου. Είτε θέλετε να προλάβει τον καρκίνο ή τη θεραπεία του, έχοντας γνώση είναι χρήσιμη. Αυτό το άρθρο έχει ιδέες που μπορούν να κάνουν τη σχέση σας με τον καρκίνο πολύ λιγότερο επίπονες.

Ο καρκίνος επηρεάζει όχι μόνο το άτομο με την ασθένεια, αλλά ο καθένας που τους αγαπάει. Δεδομένου ότι υπάρχουν διαφορετικοί τρόποι για τη θεραπεία και ίσως ακόμη και τη θεραπεία ορισμένων ειδών καρκίνου, έχουν τακτικές συνομιλίες με έναν γιατρό.

Ο καρκίνος επηρεάζει όχι μόνο το άτομο που έχει προσβληθεί, αλλά του ή την οικογένειά της, καθώς και. Επειδή οι περισσότερες μορφές καρκίνου είναι ιάσιμος αν αλιεύονται αρκετά νωρίς, είναι σημαντικό να διαβουλεύεται με όσες επαγγελματίες όπως μπορείτε όσο πιο συχνά μπορείτε.

Πολλά φρούτα και λαχανικά που έχουν αγοραστεί από το μπακάλικο ήταν εκτίθενται σε διάφορες χημικές ουσίες. Τα φυτοφάρμακα που χρησιμοποιούνται στις καλλιέργειες αυτές για την προστασία από ασθένειες και παράσιτα. Πλύνετε όλα τα λαχανικά και τα φρούτα σας πριν τα φάτε για να απαλλαγούμε από τυχόν φυτοφάρμακα. Ίσως επίσης να θέλετε να εξετάσει την αγορά βιολογικών τροφίμων με μικρή ή καθόλου έκθεση σε φυτοφάρμακα.

Όταν απαιτείται, να μιλήσει και να διεκδικήσει τον εαυτό σας. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να προέρχονται από την άγνοια όταν ασχολείται με τον καρκίνο σας. Μπορούν να σας πιέσουν να εγκαταλείψει την εργασία σας αμέσως μόλις λάβετε τη διάγνωσή σας ή να αποφύγει σας, έτσι ώστε να μην παθαίνουν καρκίνο πάρα πολύ. Βάλτε μαζί μερικές απαντήσεις σε ορισμένες συνήθεις ερωτήσεις και να είναι έτοιμη να αντιμετωπίσει τις ανησυχίες των ανθρώπων. Αυτό θα σας δώσει τον έλεγχο της συνομιλίας και λίγη εμπιστοσύνη.

Ο καρκίνος εξακολουθεί να θεωρείται από το ντεμοντέ όρους από πολλούς ανθρώπους. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να πιστεύουν ότι ο καρκίνος είναι μεταδοτική και ότι δεν θα μπορούσε να έχει την ικανότητα να λειτουργεί πια. Είναι τόσο ειλικρινής και ανοιχτή όσο το δυνατόν.

Καρκίνος του παχέος εντέρου

Για να πιάσει τον καρκίνο του παχέος εντέρου σε πρώιμο στάδιο, γνωρίζουμε τα σημάδια και τα συμπτώματα. Παραδείγματα συμπτώματα του καρκίνου του παχέος εντέρου περιλαμβάνουν ξαφνική, ανεξήγητη απώλεια βάρους, αιματηρές ή λεπτό κόπρανα και σταθερή κράμπες. Εάν αντιμετωπίζετε αυτά τα συμπτώματα, επικοινωνήστε με το γιατρό σας αμέσως.

Να είναι πρόθυμοι να ακούσουν τις ανησυχίες ενός φίλου ή μέλος της οικογένειας με καρκίνο. Μπορεί να είναι δύσκολο για σας, αλλά θα πρέπει κάποιος να ακούσει, ενώ εκφράζουν τα συναισθήματά τους. Όταν ακούτε, να θυμάστε ότι υπάρχει αυτή τη φορά για τους και την υγεία τους, έτσι ώστε να αποφύγω τις διακοπές και να παρακρατήσει προσωπικές απόψεις.

Μην φοβάστε μια μικρή ενόχληση, αν χρειάζεστε προσυμπτωματικό έλεγχο του καρκίνου του μαστού. Η πραγματική διαδικασία αλλά όχι περισσότερο διαρκεί από μερικά λεπτά. Αν και η διαλογή μπορεί να είναι λίγο εκφοβιστικό, θα είναι καλά αξίζει αυτό το διάστημα, εάν εντοπίσει τον καρκίνο νωρίς, εξοικονομώντας το στήθος και τη ζωή σας.

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας του καρκίνου, θα συναντήσετε μια σειρά από νέους ανθρώπους. Καλώς τους στη ζωή σας. Μερικοί από αυτούς τους φίλους θα περιλαμβάνουν νοσοκόμες, γιατρούς σας ή άλλους φροντιστές που θα σας βοηθήσουν στην αποκατάστασή σας. Ο καρκίνος δεν είναι κάτι που μπορείτε να χειριστείτε μόνοι, ώστε να βεβαιωθείτε ότι έχετε επιτρέπουν στους ανθρώπους που νοιάζονται για σας στη ζωή σας.

Μπορείτε να μειώσετε τον καρκίνο του παχέος εντέρου κατά 40% μέσω της σωματικής δραστηριότητας. Η σωματική άσκηση μπορεί να συμβάλει προς μια πιο υγιή οργανισμό και μπορεί επίσης να μειώσει τον κίνδυνο των τύπων καρκίνου που προκαλούνται από ένα άτομο είναι υπέρβαρο. Πάντα προσπαθούν να διατηρήσουν την φυσική δραστηριότητα μέσα στη ζωή σας.

Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι οι προσδοκίες σας δεν είναι πάντα ευθυγραμμιστεί με τη σφαίρα του τι είναι εφικτό. Νιώστε ευγνωμοσύνη για την υποστήριξη που οι άλλοι σας δίνουν.

Μην φοβάστε την καταπολέμηση της νόσου σας! Αν υπάρχει μια στιγμή για να πολεμήσει, είναι όταν έχουμε να κάνουμε με μια άμεση απειλή για τη ζωή σας. Συγκεντρώστε όσο δύναμη, όπως μπορείτε να? μπορεί να την καταπολέμηση του καρκίνου εδώ και χρόνια για να μπορέσετε να ελπίζουμε να νικήσουμε.

Είναι ευρέως γνωστό το γεγονός ότι τα ψάρια όπως ο σολομός είναι μια υγιεινή επιλογή τροφίμων. Ωστόσο, γνωρίζετε ότι ο σολομός είναι γεμάτο με υγιή ωμέγα-3 λιπαρά οξέα; Αυτές οι ιδιότητες έχουν συνδεθεί με την πρόληψη του καρκίνου. Τρώει μερικές φορές την εβδομάδα θα σας βοηθήσει να κρατήσει τον καρκίνο στον κόλπο και να απολαύσετε ένα μεγάλο γεύμα την ίδια στιγμή.

Να συμμετέχει ενεργά στη θεραπεία σας. θεραπείες σας θα είναι πιο επιτυχής από ό, τι αν απλά κάθεται εκεί. Ό, τι κι αν κάνετε, μείνετε εμπλέκονται στην κατάσταση. Αυτό δεν κάνει τίποτα για να βελτιώσει την κατάστασή σας.

Πρόληψη Καρκίνου

Μην αφήνετε τον αγώνα σας φοβίσει. Να θυμάστε ότι η ζωή σου κρέμεται στην πραγματικότητα στην ισορροπία εδώ, έτσι αποφασιστικότητα ποτέ να δώσει ένα εκατοστό του εδάφους είναι η αποφασιστικότητα που σας δίνει τις καλύτερες πιθανότητες στην επιβίωση.

Δεν υπάρχει καμία απόδειξη ότι το ίδιο το αλκοόλ είναι αποτελεσματική στην πρόληψη του καρκίνου . Είναι πραγματικά τα σταφύλια στο κρασί που δίνουν το όφελος για την πρόληψη του καρκίνου από την ανάπτυξη. Πίνοντας πολύ αλκοόλ θα αυξήσει τις πιθανότητές σας να πάρει τον καρκίνο.

Αν κάποιος γνωστός σας έχει καρκίνο, σας βοηθήσει να βρείτε μια ομάδα υποστήριξης που μπορούν να συμμετάσχουν. Ελέγξτε με τοπικά νοσοκομεία και κλινικές σας, καθώς και online, για τις ομάδες υποστήριξης. Αυτό θα επιτρέψει στο άτομο με καρκίνο έναν τρόπο για να μοιραστούν τα συναισθήματά τους.

Μείνετε μακριά από γιατρούς που έχετε πρόβλημα επικοινωνίας με. Χρειάζεται κάποιον που μπορεί να απευθύνει ερωτήσεις όταν έρχονται επάνω. Επίσης, φροντίστε να έχετε τις ανησυχίες σας αντιμετωπίζονται όσο το δυνατόν συντομότερα.

Ο φόβος του καρκίνου είναι κυριολεκτικά σαν ένα όγκο στο μυαλό σας. Εφαρμόστε αυτό που έχετε διαβάσει εδώ για τη δική σας μάχη με τον καρκίνο για να βοηθήσει στην πρόληψη του, να το αντιμετωπίσουμε ή να υποστηρίξει ένα αγαπημένο πρόσωπο που έχει.

You must be logged into post a comment.