Όποιος υποφέρει από ακμή γνωρίζει πολύ καλά από τις εκατοντάδες των προϊόντων μεταχείριση στην αγορά. Τα πάντα από λοσιόν και κρέμες για την χειρουργική επέμβαση είναι διαθέσιμο, και όλοι ισχυρίζονται ότι είναι η λύση που ψάχνετε.

Ωστόσο, υπάρχει και μια άλλη μορφή θεραπείας που έχει κερδίσει τη δημοτικότητα τα τελευταία χρόνια. Πολλοί άνθρωποι είχαν την επιτυχία με τις διάφορες μορφές της φυσικής επεξεργασίας ακμής. Αυτό το είδος της θεραπείας κυμαίνεται από φυτικά συστατικά στα φρούτα και τα λαχανικά σε πολλά άλλα στοιχεία που μπορεί να έχετε ήδη γύρω από το σπίτι σας. Εδώ είναι μερικά από τα πιο συχνά χρησιμοποιούνται φυσικές θεραπείες ακμής.

Φυτικά θεραπεία ακμής

Υπάρχουν δεκάδες βότανα που έχουν χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της ακμής. Ένα από τα πιο δημοφιλή και αποτελεσματικά από αυτά είναι το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού. Αυτή είναι μια ουσία που προέρχεται από το δέντρο alternifoliais Melaleuca στην Αυστραλία. Το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού περιέχει τερπένια, το οποίο είναι πολύ αποτελεσματικό για τη δολοφονία των επιβλαβών βακτηρίων που είναι υπεύθυνα για την πρόκληση της ακμής.

Το πράσινο τσάι είναι μια άλλη μορφή της φυσικής επεξεργασίας ακμής που έχει αποδειχθεί ότι είναι αρκετά αποτελεσματική. Το πράσινο τσάι έχει γίνει γνωστό για να βοηθήσει ξεπλύνετε τις τοξίνες στο σώμα που μπορεί να προκαλέσουν ακμή. Μπορεί επίσης να διευκολύνουν την ταλαιπωρία της φλεγμονής και να βοηθήσει στην εξισορρόπηση ορμονικών ζητήματα που μερικές φορές να προκαλέσουν breakouts.

Το πράσινο τσάι μπορεί να προσλαμβάνεται ως ένα ποτό ή σε μορφή χαπιού. Άλλα βότανα, όπως η κολλιτσίδα, το κόκκινο τριφύλλι, και αχίλλεια είναι επίσης καλό για αποτοξίνωση, όταν γίνει σε τσάι. Μερικά από αυτά μπορούν ακόμη και να αλεστεί και να γίνει σε μια κόλλα για άμεση εφαρμογή στο δέρμα.

Διαιτητικά θεραπεία

Μία από τις καλύτερες μορφές της φυσικής επεξεργασίας ακμής περιλαμβάνει αλλαγές στη διατροφή σας. Μερικά από τα τρόφιμα που τρώμε μπορεί να συμβάλει στην εμφάνιση της ακμής. Ταυτόχρονα, η ακμή μπορεί να προληφθούν και να θεραπευθούν με ορισμένα τρόφιμα. Το πρώτο πράγμα που θέλετε να κάνετε είναι να βεβαιωθείτε ότι πίνετε άφθονο νερό. Αυτό θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από το σώμα σας από τις βλαβερές τοξίνες και τα βακτήρια που είναι γνωστό ότι προκαλούν ξεσπάσματα ακμής.

Κοπή μερικά από τα γαλακτοκομικά προϊόντα και τη ζάχαρη από τη διατροφή σας θα βοηθήσει στη μείωση των επιπτώσεων της ακμής, καθώς και. Τα προϊόντα αυτά θα λειτουργήσει κατά το ανοσοποιητικό σας σύστημα, γεγονός που καθιστά δύσκολο για το δέρμα σας να καταπολεμήσει τα βακτήρια που προκαλούν την ακμή. Προσθέτοντας περισσότερα φρούτα και λαχανικά στη διατροφή σας θα μειώσει όχι μόνο τον κίνδυνο εμφάνισης της ακμής, θα βελτιώσει τη γενική υγεία σας, καθώς και. Αυτή η φυσική θεραπεία ακμής, θα δώσει το σώμα σας τις βιταμίνες και τα ανόργανα συστατικά που είναι απαραίτητα για την υγιή επιδερμίδα. Βιταμίνες Α, Β, C και Ε, καθώς επίσης και του ψευδαργύρου έχουν συνδεθεί με την πρόληψη της ακμής.

Υπάρχουν πολλές άλλες μορφές φυσικής θεραπείας ακμής, καθώς και. Μερικοί άνθρωποι είχαν καλά αποτελέσματα από την εφαρμογή των δερμάτων ορισμένων φρούτων στην πληγείσα περιοχή. Πολλά από τα βότανα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της ακμής είναι τώρα βρίσκουν το δρόμο τους επάνω στα ράφια των καταστημάτων υγείας και της διατροφής. Πάντα να ψάχνετε για τη φροντίδα του δέρματος και τη θεραπεία της ακμής προϊόντα που είναι φτιαγμένα από τα πιο αγνά υλικά.