Υπάρχουν μερικοί λόγοι για τους οποίους μπορείτε να αντιμετωπίσετε την κακή αναπνοή από καιρό σε καιρό. Μερικές φορές αυτοί οι λόγοι είναι eith δύσκολο ή αδύνατο να ξεφορτωθεί. Ένας τέτοιος λόγος είναι ο διαβήτης. Δυσοσμία του στόματος ή κακή αναπνοή μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα του διαβήτη. Αν υποψιάζεστε ότι έχετε διαβήτη θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πρώτα. Τα άτομα με διαβήτη μπορούν να λάβουν μέτρα για την εξάλειψη δυσοσμία του στόματος με τη λήψη μερικά απλά βήματα. Εδώ είναι μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βεβαιωθείτε ότι η αναπνοή σας παραμένει φρέσκο ​​όλα day.Individuals με διαβήτη πρέπει να είναι συνεχώς επίγνωση του σακχάρου στο αίμα τους, και ο κύριος τρόπος για να βεβαιωθείτε ότι τα σάκχαρα στο αίμα διατηρούνται σε ένα υγιές επίπεδο είναι για να διατηρηθεί μια υγιεινή διατροφή. Δεδομένου ότι το σώμα δεν δημιουργεί ινσουλίνης σε άτομα με διαβήτη, τρώει τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε τεχνητές σάκχαρα δεν είναι σίγουρα μια καλή ιδέα. Έτσι, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι είστε καταναλώνουν τροφές με φυσικά, υγιεινά σάκχαρα, προκειμένου να κρατήσει τα σάκχαρα στο αίμα φυσιολογικό. Όταν το σάκχαρο του αίματος είναι πολύ χαμηλή ή πολύ υψηλή, ακόμη και σε ανθρώπους που δεν έχουν διαβήτη, η αναπνοή μπορεί να μυρίζει γλυκό ζαχαρούχο. Αυτό συμβαίνει επειδή ζάχαρη σταματά το σώμα από τα θρεπτικά συστατικά επαρκώς την επεξεργασία στο σώμα, και ζάχαρη λαμβάνει επίσης μια διαφορετική μυρωδιά μετά την ξήρανση. Η λειτουργία του ήπατος και των νεφρών είναι επίσης σε κίνδυνο όταν καταναλώνετε τροφές με υψηλές ποσότητες ζάχαρης, και η οσμή της αναπνοής σας μπορεί επίσης να είναι μια ένδειξη της ανάρμοστης ήπατος function.Making βεβαιωθείτε ότι έχετε δροσερή αναπνοή κάθε μέρα είναι εύκολο, ακόμη και εάν έχετε διαβήτη. Πίνοντας άφθονα υγρά καθημερινά, ειδικά το νερό, όλα-φυσικούς χυμούς και αναψυκτικά διαίτης θα σας βοηθήσει να αφαιρέσετε τα βακτήρια από το στόμα και να καθαρίσουμε τα δηλητήρια στο στόμα και στο σώμα που μπορεί να προκαλέσει κακή αναπνοή. Μπορείτε επίσης να αυξήσετε την άσκησή σας (μέχρι 3 ή 4 φορές την εβδομάδα, αν έχετε την άσκηση πριν), έτσι ώστε το σώμα σας μπορεί να απαλλαγούμε από ακαθαρσίες πιο γρήγορα. Εάν έχετε δοκιμάσει αυτές τις προτάσεις και να μην βλέπουμε (ή μυρίζοντας) καμία βελτίωση στην αναπνοή σας, μιλήστε με το γιατρό σας αμέσως. Δεν μπορεί να παρατηρήσει κάποια πρόοδος οφείλεται σε μια πιο σοβαρή εσωτερική ή πεπτικά προβλήματα, έτσι ώστε ο γιατρός σας μπορεί να χρειαστεί να αλλάξετε τις ενέσεις ινσουλίνης σας, προκειμένου να βοηθήσει στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα σας πιο αποτελεσματικά. Έλεγχος σακχάρου στο αίμα σας από την πλευρά σας αντί του δακτύλου σας μπορεί επίσης να είναι ένας καλός τρόπος για να πάρετε μια ακριβή ανάγνωση, έτσι θα ξέρετε ποιες αλλαγές να κάνει στη διατροφή ή τον τρόπο ζωής σας για ένα υγιέστερο σώμα και φρέσκια αναπνοή.