Ερώτηση

Η Γεια σας, είμαι ένας άνδρας ηλικίας 18 χρόνων, περίπου 5’9 ζυγίζει περισσότερο από £ 140. Έχω ένα αρκετά σπάνιο ιστορικό διαβήτη στην οικογένειά μου και έχω προσωπικά καμία σημαντική λόγο να ανησυχεί. Ωστόσο, είμαι κάπως ενός υποχόνδριο. Ως αποτέλεσμα, αναζήτησα το κομμάτι του μυαλού και δοκιμάστηκε τον περασμένο Ιανουάριο, τα αποτελέσματα επέστρεψαν στο 5,5. Ο γιατρός μου μου είπε ότι είμαι μια χαρά και ο εργοδότης μου εκείνη την εποχή είπε ότι αυτό ήταν μια καλή ανάγνωση. Ωστόσο, έχω διαβάσει μια πηγή (που δυστυχώς είμαι σε θέση να αναφέρω) που αναφέρουν ότι υπήρξαν μελέτες που δείχνουν ότι έχουν μια ανάγνωση στα μέσα 5 του προβλέπει συχνά διαβήτη κατά την επόμενη δεκαετία. Υπάρχει κάποια αλήθεια σε αυτό; Επιπλέον, σύμφωνα με αυτή την ιστοσελίδα (https://www.diabetes-blood-sugar-solutions.com/guidelinesbloodsugarlevels.html), ένα κανονικό επίπεδο γλυκόζης νηστείας στις ΗΠΑ είναι τίποτα κάτω από 100 mg /dl, η οποία μετατρέπεται σε 5,6 mmol /L στον Καναδά. Αν ήμουν ένα ακόμα δεκαδικό, θα ήμουν στο 5,6 εαυτό μου. Θα πρέπει να ανησυχήσω; Διάβασα επίσης ότι η 3.9-και 5.5 ήταν τα αποδεκτά εύρη, η οποία είναι μια διαφορετική σειρά από εκείνη στην περιοχή που ανέφερα παραπάνω. Επίσης, σε αυτό το σημείωμα, όταν μπορείτε να πάρετε μια σειρά αριθμών που λένε ότι είναι ασφαλείς ζώνες όπως 4.0-5.6, για παράδειγμα, 5.6 θεωρείται ότι είναι ένα ασφαλές αριθμό πάρα πολύ; ή ένα οποιοδήποτε αριθμό από κάτω, το οποίο θα είναι 5,5 και κάτω; Ποιο είναι το πιο τέλειο και ιδανικό επίπεδο σακχάρου αίματος νηστείας; Είμαι πραγματικά φοβισμένος, δεν θέλω να πάρει το διαβήτη όπως είμαι βέβαιος ότι είστε σε θέση να συμπεράνει. Στο 5.5, είναι κάτι που πρέπει να ανησυχούν για εκεί; Θα πρέπει να προσπαθήσει να έχει μια ακόμη χαμηλότερη ανάγνωση νηστείας; Απλά χρειάζεστε βοήθεια για την κατανόηση των πληροφοριών που έχω πάρει. Σας ευχαριστώ για το χρόνο σας!

Η

Απάντηση

Η Αγαπητοί Jesse,

Το κανονικό επίπεδο γλυκόζης αίματος νηστείας είναι & lt? 100 mg /dl ή 5,6 mmol /L στις ΗΠΑ

Στον Καναδά είναι & lt.? 6,1 mmol /L.

Σημειώστε ότι στις ΗΠΑ, η τιμή για την κανονική γλυκόζη νηστείας είναι μικρότερη από ότι στον Καναδά. (100 mg /dl μετατρέπει σε 5,6 mmol /L.)

Στον Καναδά, αν έχετε μια γλυκόζη νηστείας των 5.7 – 6.9 mmol /L οι κατευθυντήριες γραμμές προτείνουν έχετε ένα 75 g δοκιμασία ανοχής γλυκόζης από το στόμα (OGTT) για τη διαλογή διαβήτης. Η δοκιμή αυτή απαιτεί από εσάς να πιείτε ένα γλυκό υγρό και να έχουν γλυκόζης στο αίμα σας δοκιμάζεται κάθε 1/2 ώρα για 2 ώρες. Μια signficant αριθμός των ατόμων που μπορούν να έχουν φυσιολογική ή σχεδόν φυσιολογικά επίπεδα γλυκόζης νηστείας, αλλά θετικοί στον έλεγχο για διαβήτη όταν έχουν την OGTT 2 ώρες γίνεται.

Μια άλλη δοκιμή που ονομάζεται hemaglobin AIC (HbAIc) είναι πλέον συνιστάται για τη δοκιμή για τον διαβήτη.

τα άτομα με επίπεδα HbA1c μεταξύ 5,0 και 5,5 τοις εκατό προσδιορίστηκαν ως μέσα στο «κανονικό» φάσμα.

Το αναθεωρημένο American Diabetes Association (ADA) κατευθυντήριες γραμμές κατατάσσουν τα άτομα με επίπεδα HbA1c της τάξεως των 5.7 έως 6.4 τοις εκατό, όπως «σε πολύ υψηλό κίνδυνο» για την ανάπτυξη διαβήτη πάνω από 5 χρόνια. Το εύρος των 5,5 έως 6 τοις εκατό, σύμφωνα με τις οδηγίες της ADA, είναι το κατάλληλο επίπεδο για να ξεκινήσει προληπτικά μέτρα.

Θα πρότεινα να συζητήσετε τις ανησυχίες σας με τον προσωπικό γιατρό σας και να ζητήσετε μια δοκιμή HbAIc. Η δοκιμή αυτή παρέχει το μέσο επίπεδο γλυκόζης στο αίμα κατά τη διάρκεια των τελευταίων μηνών. Ας ελπίσουμε ότι τα αποτελέσματα των δοκιμών είναι εντός των φυσιολογικών ορίων και μπορείτε να χαλαρώσετε

Οι συστάσεις για να βοηθήσει στην πρόληψη του διαβήτη τύπου 2 είναι:.. Τρώει υγιεινά, να είναι σωματικά δραστήριοι, και υγιή έλεγχο του βάρους

Jesse, καλή υγεία για εσάς,

Με εκτίμηση,

Catherine Μπερνς. RN. BS.

Η