Το μαγνήσιο είναι ένα σημαντικό ορυκτό που ενέχεται σε πολλές σωματικές λειτουργίες. Μια από τις κύριες λειτουργίες του μαγνησίου είναι να ρυθμίζει τα νεύρα και τους μυς. Το μαγνήσιο είναι επίσης φιλοδοξούσε να ανακουφίσει ορισμένα συμπτώματα της διπολικής διαταραχής. Σκούρα πράσινα φυλλώδη λαχανικά και δημητριακά ολικής αλέσεως είναι καλές πηγές μαγνησίου. Τα συμπληρώματα μαγνησίου λαμβάνονται από το στόμα που αποτελείται από μαγνήσιο και άλλης ουσίας, όπως το αλάτι. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν από τη λήψη συμπληρωμάτων μαγνησίου.

Κατάθλιψη

διπολική διαταραχή είναι επίσης γνωστή ως μανιοκατάθλιψη, διότι χαρακτηρίζεται από σοβαρή αλλαγές στη διάθεση από τη μανία στην κατάθλιψη. Κατά τις περιόδους της κατάθλιψης, η κούραση και αισθήματα αναξιότητας μπορεί να συμβεί. Σύμφωνα με ένα άρθρο στο τεύχος του Μαρτίου 2006 «Ιατρική υποθέσεων,» η κατάθλιψη μπορεί να εκδηλωθεί ως αποτέλεσμα της ζημίας που υπέστησαν από τους νευρώνες όταν υπάρχει έλλειψη μαγνησίου. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το μαγνήσιο ήταν γενικά αποτελεσματική για τη θεραπεία της κατάθλιψης, καθώς και άγχος, ευερεθιστότητα και αϋπνία, τα οποία είναι επίσης συμπτώματα της διπολικής διαταραχής.

Αυτοκτονία

Η αυτοκτονία είναι ένα σημαντικό πρόβλημα μεταξύ των ανθρώπων που πάσχουν από διπολική διαταραχή. Επαναλαμβανόμενες σκέψεις θανάτου και αυτοκτονικού ιδεασμού τείνουν να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια των καταθλιπτικών επεισοδίων. Πραγματικές απόπειρες αυτοκτονίας συνήθως λαμβάνουν χώρα κατά τη διάρκεια των επεισοδίων μανίας. Σε μια ενδιαφέρουσα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Φεβρουάριο του 1985 το θέμα της «Biological Psychiatry», οι ερευνητές ανακάλυψαν μια σχέση μεταξύ απόπειρες αυτοκτονίας και των επιπέδων μαγνησίου. Συγκεκριμένα, οι ψυχιατρικοί ασθενείς που έκαναν απόπειρες αυτοκτονίας είχαν χαμηλότερα επίπεδα μαγνησίου από εκείνους που δεν το έκανε. Το εύρημα αυτό ίσχυε μεταξύ όλων των ψυχιατρικών διαταραχών που εμπλέκονται στη μελέτη, δηλαδή μείζονα κατάθλιψη, η σχιζοφρένεια και η προσαρμογή της διαταραχής.

Μανία

Σύμφωνα με το «Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο των Ψυχικών Διαταραχών, τέταρτη έκδοση, Αναθεώρηση κειμένου,» μανιακών επεισοδίων ότι προκύψει ως αποτέλεσμα της διπολικής διαταραχής τελευταία τουλάχιστον 1 εβδομάδα και περιλαμβάνουν τουλάχιστον τρία από τα ακόλουθα συμπτώματα: φουσκωμένα αυτοεκτίμηση, μειωμένη ανάγκη για ύπνο, αυξημένη μιλάμε, αγωνιστικά σκέψεις, αυξημένη δραστηριότητα και η υπερβολική αναψυχής που αναζητούν τη συμπεριφορά. θειικό μαγνήσιο βρέθηκε να είναι μια αποτελεσματική συμπληρωματική θεραπεία σοβαρών μανιακών διέγερση σε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο τεύχος του Δεκεμβρίου 1999 «Η ψυχιατρική έρευνα.» Ασθενείς με αρχική αντίσταση σε συνδυασμούς φαρμάκων του λιθίου, αλοπεριδόλη και κλοναζεπάμη βελτιώθηκε αισθητά με την προσθήκη του θειικού μαγνησίου.

Λιθίου

λιθίου είναι η πιο δημοφιλής φάρμακο για τη διπολική διαταραχή. Λιθίου μειώνεται ανώμαλη δραστηριότητα του εγκεφάλου και μπορεί αποτελεσματικά τη θεραπεία και την πρόληψη μανιακών επεισοδίων. Δυστυχώς, το λίθιο έχει έναν μακρύ κατάλογο των παρενεργειών όπως ο πόνος στο στομάχι, από κοινού ή μυϊκός πόνος, η ακμή, απώλεια μαλλιών και την κατάθλιψη. Πιο σοβαρές παρενέργειες περιλαμβάνουν έμετο, διάρροια, μυϊκή αδυναμία, η ομιλία, πόνο στο στήθος, παραισθήσεις και επιληπτικές κρίσεις. Από τις χημικές ιδιότητες του είναι πολύ παρόμοια με μαγνήσιο, και το μαγνήσιο έχει λιγότερες παρενέργειες, η συμπλήρωση του λιθίου με μαγνήσιο θα μπορούσε δυνητικά να έχει την ίδια επίδραση επί της διπολικής διαταραχής με λιγότερους κινδύνους για την υγεία.