Ερώτηση

Η Γεια σου, είχα αυτή την δυσκαμψία πόνο στον αυχένα για περίπου 2 εβδομάδες. Θα πονάει για να μετακινήσετε το κεφάλι μου ιδιαίτερα όταν είμαι στον ύπνο. Δεν θυμάμαι τον τραυματισμό με οποιονδήποτε τρόπο, αλλά φαίνεται να επιδεινώνει κάτι κατά τη διάρκεια της κίνησης τη νύχτα όταν ξυπνούν συχνά με περισσότερο πόνο στον αυχένα μου. Έχω δοκιμάσει πακέτα θερμότητας, μασάζ, ιβουπροφαίνη και αυτό δεν φαίνεται να παίρνει καθόλου καλύτερα. προηγούμενη δύσκαμπτο λαιμό μου πήρε καλύτερα μετά από μερικές ημέρες, αλλά αυτό είναι linguring. Υπάρχει κάτι που μπορώ να κάνω για να πάρει την ανακούφιση και τη βελτίωση της κατάστασης μου εκεί; Ευχαριστώ.

Η

Απάντηση

Η Αγαπητοί Sanjay,

Σας ευχαριστώ για την ερώτησή σας. Συγγνώμη για να ακούσω για τον πόνο στο λαιμό σας. Είναι πολύ σημαντικό να περιοδικό όλες τις φορές που αισθάνεστε αυτόν τον πόνο συμπεριλαμβανομένων χρόνους της ημέρας και τις θέσεις και τις δραστηριότητες που κάνετε που επιδεινώνουν τον πόνο σας, καθώς και περιοχές της αναφέρεται πόνο, όπως τα όπλα σας και στο χέρι ή τα δάχτυλά σας. Επίσης, μπορείτε να θυμηθείτε και σημειώστε πότε ακριβώς άρχισε και αν μπορείτε να θυμηθείτε αν κάτι τραυματικό που μπορεί να συμβεί σε σας, όπως μια ολίσθηση και πτώση, αθλητικών τραυματισμών, ξαφνική τράνταγμα στο λαιμό σας – ας πούμε από ένα αυτοκινητικό ατύχημα; Επίσης, τρέχετε έναν πυρετό; Η πληροφορία αυτή είναι σημαντική για να φέρει σε επαγγελματία υγείας σας. Σημειώστε επίσης εάν έχετε ποτέ διαγνωσθεί είτε με εκφυλιστικές εκφύλιση του δίσκου ή διόγκωση ή κήλη δίσκων θα ήταν σημαντικό να εξετάσει και να αναμεταδώσει το γιατρό σας. Θα ήθελα να προτείνω να δείτε τον επαγγελματία υγείας σας, κατά προτίμηση ένα χειροπράκτη αμέσως να σας εξετάσει. Εκείνος θα λάβει μια ιστορία για την υγεία από εσάς και να εκτελέσει σωματική εξετάσεις, ορθοπεδικά τεστ, νευρική εξετάσεις, εξετάσεις EMG, ακτινογραφίες, πιθανώς μαγνητική τομογραφία – τότε θα δώσει μια διάγνωση. Μόνο τότε μπορείτε να είστε σίγουροι για το τι θα πρέπει να είναι η σωστή πορεία δράσης. 2 Εβδομάδες είναι αρκετά μεγάλη για να υποφέρει, έτσι ώστε να δείτε το γιατρό σας αμέσως.

Εν τω της λογικό να προσπαθήσει να κρατήσει το λαιμό σας σε μια άνετη θέση κατά τη διάρκεια του ύπνου, σε μία θέση που διατηρεί το πιο υγιεινό ευθυγράμμιση – όπως με ένα μαξιλάρι νερού. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε την εφαρμογή μια κρύα κομπρέσα στην επώδυνη περιοχή για τις εφαρμογές των 15 λεπτών, με περιόδους ανάπαυσης τουλάχιστον 15 λεπτά, καθώς και. Οι ασθενείς που πάσχουν από σοβαρές χρόνιο πόνο στον αυχένα οφείλονται σε εκφυλισμό, διόγκωση ή κήλη δίσκων συνήθως δίκαιη εξαιρετικά καλά όταν έλαβαν θεραπεία με μη χειρουργική αποσυμπίεση της σπονδυλικής στήλης

Η Ελπίδα που βοηθά, και όπως πάντα -. Κρατήσει σε επαφή

Ο Δρ. Ron Nusbaum

www.backclinicsofcanada.ca