Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί ο γιατρός σας προτιμά να λάβει ένδειξη της πίεσης του αίματος σας σε καθιστή θέση και να μην πέσει (εκτός αν είναι απαραίτητο); Υπάρχει ένας λόγος γι ‘αυτό. Η θέση σας, ενώ τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης έχει αντίκτυπο στην ανάγνωση. Μια τουρκική μελέτη που έγινε το έτος 2007, οι ερευνητές προσπάθησαν να ελέγξει την πίεση του αίματος σε μια διαφορετική θέση, και έδειξε διαφορετικές αναγνώσεις κατά τη διάρκεια του πειράματος. Υπήρχαν τέσσερις θέσεις που ελήφθησαν υπόψη κατά τη διάρκεια της μελέτης:

Η

Καθιστή θέση:. Όταν η αρτηριακή πίεση μετρήθηκε από την αριστερή λυγισμένο χέρι στον αγκώνα και υποστηρίζεται από το επίπεδο της καρδιάς της καρέκλας

μόνιμης θέσης: Μετά από ένα λεπτό από την καταγραφή της αρτηριακής πίεσης σε καθιστή θέση, καταγράφηκε σε όρθια θέση με τον βραχίονα στήριξης σε αγκώνα και την περιχειρίδα στο ύψος της καρδιάς

ύπτια θέση ή ξαπλωμένη.: Μετά από ένα λεπτό από την όρθια θέση, η αρτηριακή πίεση μετρήθηκε στην ξαπλωμένη θέση

ύπτια θέση με σταυρωμένα πόδια:.. Μετά από ένα λεπτό και πάλι την πίεση του αίματος καταγράφηκε στην ίδια θέση με τα πόδια σταυρωμένα

Ποια ήταν η σύναψη

Λαμβάνοντας όλα την ανάγνωση των ατόμων υπόψη θεωρήθηκε ότι η συστολική και διαστολική πίεση (δηλαδή τόσο η άνω και κάτω ανάγνωση) ήταν η υψηλότερη όταν λαμβάνονται ξαπλωμένη. Εξ ου και η μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι κατά την αξιολόγηση της πίεσης του αίματος, είναι σημαντικό να λάβει τη θέση του ασθενή υπόψη. . Επίσης, η μέτρηση της πίεσης του αίματος θα πρέπει να ληφθούν σε καθιστή θέση με τα χέρια που υποστηρίζονται στο σωστό επίπεδο

Εδώ είναι μερικοί κανόνες για να ακολουθήσει, ενώ τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης στο σπίτι, όταν και μόνο:

Η

Καθίστε σε μια άνετη θέση (ιδανικά δίπλα από το τραπέζι), με τα πόδια σας ακουμπά στο πάτωμα, την πλάτη ίσια και τα χέρια λυγισμένα στον αγκώνα, που στηρίζεται στο ύψος της καρδιάς. Μην κρατάτε τα πόδια σας σταυρωμένα.

Στη συνέχεια, κρατήστε το αντιβράχιο σας στο τραπέζι με τις παλάμες σας προς τα πάνω.

Βεβαιωθείτε ότι έχετε αδειάσει την ουροδόχο κύστη σας, όπως μια πλήρη κύστη μπορεί να επηρεάσει σας αναγνώσεις.

Αν θέλετε να καταγράψετε την αρτηριακή σας πίεση κάθε μέρα το κάνει την ίδια στιγμή.

μην καπνίζετε ή πίνετε τουλάχιστον 30 λεπτά πριν από τη λήψη ένδειξη της πίεσης του αίματος σας.

πάντα, διατηρεί αρχείο όλων των αναγνώσεων σας μαζί με την ώρα και την ημερομηνία

η

Αναφορά:.

1: Eşer Ι, Khorshid L, Güneş UY, Ντεμίρ Y. Η επίδραση των διαφορετικών θέσεων του σώματος στην πίεση του αίματος. J Clin Nurs. 2007 Jan? 16 (1): 137-40. PubMed PMID: 17181675.