Το ιχθυέλαιο και την ακμή; – Ποιος είναι ο ρόλος των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων στην εξαφάνιση ακμή σας


Αν είστε ένας από εκείνους τους ανθρώπους που έχουν να επωμιστούν το βάρος του πόνου και ταπείνωσης των ξεσπάσματα ακμής θα πρέπει να είναι στην ευχάριστη θέση να γνωρίζω ιστορίες που συνδέουν το ιχθυέλαιο και την ακμή. Θα μπορούσε να είναι ότι έχετε ήδη υποφέρουν από ακμή για αρκετό καιρό ήδη, και σίγουρα ξέρετε πώς αισθάνεται κάθε φορά που υπάρχει είναι μια επιδημία. Σε πολλές περιπτώσεις, κηλίδες ακμή μπορεί να είναι τόσο κακή που θα θέλατε πιθανώς να βρείτε τον εαυτό σας που επιθυμούν ότι τα παραμύθια θα γίνει πραγματικότητα και ότι θα μπορούσε εύκολα να καλέσει νεράιδα νονά σας για να σβήσει τις κηλίδες σε ένα σκούπισμα του το μαγικό ραβδί της.

Ωστόσο, αυτό δεν είναι, φυσικά. Το πράγμα με την ακμή, είναι ότι είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί, και ότι έχει πάντα την τάση να επαναληφθεί. Αυτό μπορεί να είναι πραγματικά απογοητευτικό και μπορεί να σας πάρει κατάθλιψη. Αλλά δεν μπορείτε να εγκαταλείψει την ελπίδα, όμως, όχι χωρίς προσπαθεί ιχθυέλαιο πρώτη.

Μπορείτε να σκεφτείτε ότι είναι παράξενο, όπως ίσως ποτέ δεν άκουσα από ιχθυέλαιο και ακμή πριν, αλλά υπάρχουν αρκετά αποδεικτικά στοιχεία για να αποδείξει ότι η σύνδεσμος είναι, πράγματι, είναι δυνατόν. Μέχρι τώρα, πρέπει να ξέρετε ότι το πετρέλαιο από τα ψάρια είναι ευλογημένη με οξέα Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Στη συνέχεια και πάλι, έτσι τι, έτσι δεν είναι; Τι σημαίνουν αυτά τα ωμέγα-3 κάνουν, έτσι κι αλλιώς; Λοιπόν, η έρευνα λέει ότι αυτά τα απαραίτητα λιπαρά οξέα βοηθούν στην ανάπτυξη του εγκεφάλου, τη διατήρηση της καλής υγείας της καρδιάς, καθώς και τη μείωση της φλεγμονής, μεταξύ τόσων άλλων. Δεδομένου ότι υπάρχει φλεγμονή του δέρματος με ακμή, λαμβάνοντας Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, ως εκ τούτου, θα βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής. Όχι μόνο αυτό, ωμέγα-3 έχει βρεθεί επίσης να βοηθήσει στον έλεγχο της παραγωγής σμήγματος, η οποία στην περίπτωση της ακμής, είναι να υπερβολικά παράγεται από τον οργανισμό. Να περιορίσει την παραγωγή του σμήγματος και θα ελαχιστοποιήσει τα ξεσπάσματα ακμής, πάρα πολύ.

Τώρα, μπορείτε να ρωτήσετε, ποιο μέρος του κόσμου μπορείτε να βρείτε αυτά τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα; Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα δεν παράγονται από τον οργανισμό, οπότε θα πρέπει να τους πάρει κάπου αλλού, και τα ψάρια που συμβαίνει να τους έχουν σε μεγάλες ποσότητες. Δεν είναι ότι τα ψάρια οι ίδιοι παράγουν αυτά τα απαραίτητα λιπαρά. Αυτό που πραγματικά συμβαίνει είναι ότι με τον καιρό, αυτά τα λίπη συσσωρεύονται στο σώμα και το σύστημα των ψαριών από που έρχονται σε στενή επαφή με άλλες πηγές, και αυτό είναι το πώς θα πάρετε για να έχουν οξέα Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα σε αφθονία. Περιττό να πούμε ότι, τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα είναι υπεύθυνα για τα οφέλη για την υγεία των ιχθυελαίων.

Είναι μάλλον ατυχές το γεγονός ότι οι περισσότερες ποικιλίες ψαριών σήμερα μολυσμένα με τοξίνες, υδράργυρο και μόλυβδο μεταξύ τους, και αυτό καθιστά την κατανάλωσή τους σε μεγάλες ποσότητες επικίνδυνες για την υγεία σας. Πριν από πολλά χρόνια, η κατανάλωση ψαριών ημερησίως ήταν λίγο πολύ εντάξει, αλλά τώρα, μια καλύτερη ιδέα θα ήταν να ληφθεί μοριακά αποσταγμένο ιχθυέλαιο με ωμέγα-3 συμπληρώματα κάθε μέρα και να τρώνε ψάρι μόνο δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα.

Ψάρια λαδιού δεν είναι καλή νεράιδα, όμως, οπότε μην περιμένετε οι κηλίδες ακμή να εξαφανιστεί εν μία νυκτί. Στην πραγματικότητα, μπορεί να πάρει κάποιο χρόνο για να μπορέσετε να δείτε τα αποτελέσματα. Παρ ‘όλα αυτά, ενώ το ιχθυέλαιο και η ακμή δεν είναι ένα παραμύθι, η ιστορία μπορεί να έχει αίσιο τέλος.

Και τώρα, σας καλώ να επισκεφτείτε https://www.naturalfishoil.info όπου θα ανακαλύψετε την πιο αγνή , τα πιο φρέσκα και ο ασφαλέστερος ιχθυέλαιο ωμέγα-3 διαθέσιμα. Είτε θέλετε να απαλλαγείτε από ακμή σας ή όχι, απλά επισκεφτείτε την ιστοσελίδα και θα δείτε τι εννοώ!

You must be logged into post a comment.