Αντιοξειδωτικό στο Orange Juice συνδέεται με την καλύτερη αιμοφόρων αγγείων Υγείας, χαμηλότερη πίεση αίματος & nbsp & nbsp & nbsp

Για να βρείτε τις πιο πρόσφατες πληροφορίες, παρακαλούμε εισάγετε το θέμα που σας ενδιαφέρει. στο πλαίσιο αναζήτησης

& nbsp

20 Ιουλίου, 2009 -. ένα μήλο την ημέρα λέγεται για να κρατήσει το γιατρό μακριά, αλλά ο χυμός πορτοκαλιού μπορεί να είναι καλή στο δουλειά, πάρα πολύ .

ένα αντιοξειδωτικό στο χυμό πορτοκαλιού που ονομάζεται εσπεριδίνη βελτιώνει τη λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων και βοηθά στη μείωση του κινδύνου ενός ατόμου από καρδιακή νόσο, αναφέρουν οι ερευνητές.

η

εσπεριδίνη είναι μια ένωση φυτικής προέλευσης ονομάζεται φλαβονοειδών. (Σταφύλια, το κόκκινο κρασί, το πράσινο και μαύρο τσάι, και η σοκολάτα περιέχουν επίσης φλαβονοειδή.) Ένα αυξανόμενο σώμα της στοιχεία δείχνουν ότι τα φλαβονοειδή μπορεί να βελτιώσει την υγεία των ευαίσθητων κυττάρων που ευθυγραμμίζουν τα αιμοφόρα αγγεία. Ο τρόπος που αυτά τα κύτταρα λειτουργούν αναφέρεται ως «ενδοθηλιακή λειτουργία.» Προβλήματα με αυτά τα κύτταρα μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη της φραγμένες αρτηρίες, ένα σημαντικό παράγοντα κινδύνου για εμφράγματα και εγκεφαλικά επεισόδια.

Για τη μελέτη, 24 υγιείς άνδρες σε κίνδυνο για καρδιαγγειακή νόσο ήπιαν το καθένα είτε 500 ml χυμό πορτοκάλι κάθε ημέρα, μια «εικονική» ποτό που περιείχε τις ίδιες θερμίδες με χυμό πορτοκαλιού, ή ένα εικονικό ποτό εμπλουτισμένο με 292 χιλιοστόγραμμα εσπεριδίνη. Ένα ποτήρι 500 ml χυμό πορτοκάλι περιέχει φυσικά 292 χιλιοστόγραμμα εσπεριδίνη. Κατά τη διάρκεια της μελέτης, κάθε άνθρωπος έπιναν κάθε ρόφημα για ένα μήνα κατ ‘ευθείαν.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όταν οι άνδρες έπιναν την καθημερινή χυμό πορτοκαλιού ή την εσπεριδίνη-ρόφημα, είχαν καλύτερη λειτουργία του ενδοθηλίου και κάτω διαστολική πίεση του αίματος (ο αριθμός κάτω μέρος μιας ανάγνωση αρτηριακής πίεσης) από ό, τι όταν ήπιαν τη μη εσπεριδίνης ποτών. Επιπλέον, βελτιώθηκαν προφίλ γονιδιακής έκφρασης (όπως σχετίζονται με την ανάπτυξη καρδιαγγειακής νόσου).

Η

Τα ευρήματα που παρουσιάζονται αυτή την εβδομάδα στο ετήσιο συνέδριο Βασικές Καρδιαγγειακά Επιστημών της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας στο Λας Βέγκας.

Η