Έχετε συναντήσει ποτέ ο ιατρικός όρος που ονομάζεται υπερασβεστιαιμίας; Αυτή είναι μια ασθένεια που προκαλείται από την παρουσία υψηλού επιπέδου ασβεστίου στο αίμα. Μπορεί να υποφέρουν από αυτή την ασθένεια, εάν έχετε μειωμένη έκκριση της νεφρικής ασβεστίου, η αυξημένη απορρόφηση του εντερικού ασβεστίου ή υπερβολική απελευθέρωση του σκελετικού ασβεστίου. Αν και το ασβέστιο είναι ένα συστατικό στοιχείο στο σώμα, λέγεται ότι ένα αυξημένο επίπεδο ασβεστίου δεν είναι πραγματικά καλό για την υγεία. Ως εκ τούτου, η ποσότητα του επιπέδου ασβεστίου πρέπει να ρυθμίζεται και μπορεί να ελεγχθεί με βιταμίνη D, παραθυρεοειδούς ορμόνης και καλσιτονίνης. Τι είναι η υπερασβεστιαιμία; Εάν ένα άτομο παίρνει υπερασβεστιαιμία, αυτός ή αυτή θα υποστεί σύντομα κάποια διαταραχή στην επινεφρίδια, παραθυρεοειδών, ή νεφρική νόσο κ.λπ. Ένας άλλος βασικός λόγος για αυτή την ασθένεια είναι, όταν παίρνετε υπερβολικές ποσότητες ασβεστίου στη διατροφή σας. Θα πρέπει να περιορίζουν την ποσότητα της τροφής που περιέχει ασβέστιο και βιταμίνη D Ορισμένες τροφές που επηρεάζουν το επίπεδο του ασβεστίου στο σώμα είναι τα αυγά, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα θαλασσινά, χόρτα κλπ ένα βραστό αυγό μπορεί να περιέχουν βιταμίνη Α, το οποίο είναι περίπου 23 διεθνείς μονάδες. Έτσι, οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν υψηλά επίπεδα ασβεστίου στο σώμα τους θα πρέπει ενδεχομένως να περιορίσουν την πρόσληψη των αυγών. Είναι καλό εάν μπορείτε να αποφύγετε τυχόν ψημένα τρόφιμα που περιέχουν αυγά. Μπορεί να χρειαστεί να συμβουλευτείτε το γιατρό για τη διατήρηση διατροφή σας, αν πάσχετε από υπερασβεστιαιμία. Όπως όλοι γνωρίζουμε, περιεκτικότητα σε ασβέστιο στα γαλακτοκομικά προϊόντα όπως το τυρί, το γάλα και το γιαούρτι είναι πολύ υψηλό. Ως εκ τούτου, όλα αυτά τα προϊόντα, όταν καταναλώνονται σε μεγαλύτερες ποσότητες από ό, τι απαιτείται θα έχει ως αποτέλεσμα σε αυτήν την κατάσταση. Γάλα-αλκαλίων σύμπτωμα συχνότερα προκαλείται από το γάλα κατανάλωσης σε περίσσεια η οποία οδηγεί στην εξέλιξη της υπερασβεστιαιμίας. Θα είστε σε θέση να ρυθμίσει το επίπεδο του ασβεστίου στο αίμα, αν περιορίσετε την πρόσληψη γαλακτοκομικών προϊόντων στη διατροφή σας. Πολλοί άνθρωποι μπορεί να μην γνωρίζουν ότι χόρτα είναι πλούσια σε ασβέστιο, ειδικά μαγειρεμένα χόρτα. Η κατανάλωση αυτών των τροφίμων μπορεί ενδεχομένως να αποφευχθούν, εάν είστε αντιμέτωποι με τη νόσο του ασβεστίου. Θα πρέπει να αποφεύγεται η λήψη κατσαρό λάχανο, λάχανο, βραστά σπανάκι, πράσινα γογγύλια και πολλοί άλλοι, καθώς όλοι είναι πολύ πλούσια σε ασβέστιο. Λέγεται ότι ένα φλιτζάνι σπανάκι περιέχει 244 mg ανά μερίδα. Η βιταμίνη D είναι μία από τις κύριες ουσίες που εμπλέκονται στη ρύθμιση των επιπέδων του ασβεστίου στο αίμα. Αυτό είναι δυνατόν όταν η βιταμίνη σχετίζεται με το επίπεδο παραθυρεοειδούς ορμόνης. Προστέθηκε, δεδομένου ότι σχεδόν όλα τα είδη των θαλασσινών είναι πλούσια σε ασβέστιο? άτομα με υπερασβεστιαιμία πρέπει σίγουρα να αποφεύγουν τη λήψη αυτών στη διατροφή τους. Σύμφωνα με μια έκθεση, διαπιστώνεται ότι γάδου και τις γαρίδες περιέχουν περισσότερο ποσότητες της βιταμίνης D από τα πραγματικά συνιστάται για ημερήσια αποζημίωση. Αν θέλετε να μειωθεί το επίπεδο του ασβεστίου στο αίμα σας, θα πρέπει να μειώσετε την πρόσληψη των θαλασσινών στη διατροφή σας. Αποφύγετε τη λήψη αντιόξινων που περιέχουν μεγάλη ποσότητα ασβεστίου. Αν ληφθεί, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο της υπερασβεστιαιμίας. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να είστε πιο προσεκτικοί στη λήψη μια κατάλληλη διατροφή ώστε να ελέγχουν το επίπεδο ασβεστίου στο αίμα σας.