Ερώτηση

Η Hi:

έχω το κεφάλι αυτό το πρόβλημα για τα τελευταία 20 χρόνια. Έχω σοβαρές λαιμό και τον πόνο στην πλάτη κεφαλή, η οποία υποχωρεί όταν παίρνω ιβουπροφαίνη ή άλλα παυσίπονα. Ο πόνος συνήθως είναι αφόρητη νωρίς το πρωί μετά από ένα καλό νυχτερινό ύπνο. Έχω σίγουρα πάρει αυτόν τον πόνο το πρωί μετά το σεξ κατά τη διάρκεια της νύχτας. Πολλές φορές ο πόνος υποχωρεί σε ώρες, μερικές φορές παίρνει περισσότερο χρόνο. Δεν έχω άλλα προβλήματα με αυτό, όπως η θερμοκρασία ή ζάλη ή αισθάνονται εμετό. Έχω πόνο ουρική αρθρίτιδα στο αριστερό δάχτυλο του ποδιού μου πόδι για τα τελευταία 20 περίπου χρόνια, ένα θαμπό πόνο που δεν έχει φύγει εντελώς? νιώθω δυσφορία τα πόδια σε παντόφλες για μεγαλύτερες αποστάσεις. Είμαι 56 και ελαφρώς υπέρβαροι? ένας μηχανικός από το επάγγελμα? περνούν το χρόνο τους στο γραφείο μεγαλύτερο μέρος του χρόνου. δουλειά δεν είναι ένταση ελεύθερη. αλλά ο πόνος δεν σχετίζεται ένταση. Χρησιμοποιήστε γυαλιά +3 για την ανάγνωση ενός για μακρινή όραση. Χωρίς ζάχαρη. Παρακαλείστε να ενημερώσετε. Hidayatullah Khan

Η

Απάντηση

Η Αγαπητοί Hidayatullah,

Η συστήνω προφανώς ότι βλέπετε ένα χειροπράκτη για αυτό. Χειροπράκτες είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική στην εξάλειψη του πόνου στο λαιμό, ιδίως όταν είναι χρόνιο. Θα ήθελα να συστήσω επιπλέον ότι μπορείτε να ελέγξετε έξω αυτό το δικτυακό τόπο: www.idealspine.com

Η Γιατί, γιατί βλέπω συχνά ασθενείς με συμπτώματα όπως ακριβώς έχετε περιγράψει, του οποίου ο νωτιαίος εμβιομηχανικής (σωστή κίνηση) έχουν μεταβληθεί εξαιτίας τους νωτιαίος θέση σε σχέση με τη βαρύτητα. Αυτό οφείλεται συνήθως σε απώλεια του τραχήλου της καμπύλης, και ως μηχανικός, θα πρέπει να καταλάβουν αυτές τις διαρθρωτικές αλλοιώσεις αρκετά καλά όταν εξήγησε. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η σπονδυλική στήλη μπορεί να θεωρηθεί ως ένα άκαμπτο σώμα και ως εκ τούτου υπόκειται στις ιδιότητες της μηχανολογίας.

Δώστε ιδιαίτερη προσοχή σε αυτές τις σελίδες για την website:

https://www.idealspine.com/pages/cbp_technique.htm

https://www.idealspine.com/pages/new_cbp_protocol_of_care_reprint.htm

https://www.idealspine.com/pages/research.htm

Now σε σχέση με την ουρική αρθρίτιδα στο δάχτυλο του ποδιού σας, αυτό είναι πραγματικά αρκετά εύκολο να ελεγχθεί. Η ουρική αρθρίτιδα προκαλείται είτε από μια υπερπαραγωγή ουρικού οξέος ή της μειωμένη ικανότητα να την εξαλείψει (μια ανεπάρκεια στο μεταβολισμό της πουρίνης), ή ακόμα και ένα συνδυασμό των δύο. Όταν τα επίπεδα του ουρικού οξέος γίνει πολύ υψηλή, ουρική αρθρίτιδα εμφανίζεται ως ουρικό οξύ κρυσταλλώνεται και συσσωρεύεται στις αρθρώσεις. Αυτό συνδέεται συνήθως με πλούσια, βαριά δίαιτες και overindulgence στο αλκοόλ. Πρόσφατες μελέτες έχουν επίσης συνδεθεί ουρική αρθρίτιδα με αντίσταση στην ινσουλίνη. Για τον έλεγχο αυτής της κατάστασης, να περιορίσει τις προσλήψεις κόκκινο κρέας, το κόκκινο κρασί και το τυρί … Αλλά το πιο σημαντικό, να εξαλείψει τα ποτά που είναι διουρητικό στη φύση, όπως (καφές, τσάι, σόδα του) επειδή η απώλεια των υγρών θα κάνει τα πράγματα χειρότερα. Θα πρέπει να κρατήσει όσο το δυνατόν περισσότερο ενυδατωμένο.

Η Ιατρική αντιμετώπιση της ουρικής αρθρίτιδας είναι συχνά η περιοριστική χρήση αλλοπουρινόλης ή κολχικίνη, αλλά αυτά είναι μόνο ήπια αποτελεσματικά. Η καλύτερη διαχείριση της ουρικής αρθρίτιδας βρίσκεται στο τοπικό κατάστημα υγιεινής διατροφής ή σούπερ μάρκετ. Πιείτε καθαρό χυμό μαύρο κεράσι και θα εξαλείψει τον πόνο σε 2-3 ημέρες. Μπορείτε να αγοράσετε το μαύρο χυμό κερασιού σε συμπυκνωμένη μορφή, καθώς, έτσι ώστε να μπορείτε απλά να αναμειγνύεται με νερό. Μην αγοράζετε ένα ζαχαρούχο μορφή. Πίνετε 16 ουγκιές την ημέρα για λίγες ημέρες και ο πόνος θα πρέπει να φύγει.

Η ελπίδα αυτό βοηθά την κατανόηση και τις επιλογές σας Hidayatullah.

Η εκτίμηση,

Dr. J. Shawn Leatherman

www.suncoasthealthcare.net

Η