Η καφεΐνη μπορεί να μην είναι τόσο άσχημα όσο νομίζεις!


For όλοι εσείς οι λάτρεις του καφέ, εδώ είναι μια καλή είδηση. Αυτή η νέα μελέτη σας δίνει έναν ακόμη λόγο για να πιει πάνω. Μια ομάδα ερευνητών συμπεριλαμβανομένου ενός ινδικής καταγωγής φοιτητής ιατρικής αναφέρουν πλέον ότι η τακτική κατανάλωση καφεΐνης δεν οδηγεί σε επιπλέον καρδιακών παλμών ή ανώμαλη ρυθμούς που μπορεί να έχει πίστευαν earlier.When καρδιά σας κτυπά από το ρυθμό, μπορεί να επηρεάσει την παράδοση του αίματος μέσω σας του σώματος που μπορεί να προκαλέσει εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή προσβολή. Η μελέτη που διεξήχθη στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας-Σαν Φρανσίσκο (UCSF), μετριέται η χρόνια κατανάλωση καφεϊνούχων προϊόντων κατά τη διάρκεια μιας περιόδου 12 μηνών. «Κλινική συστάσεις συμβουλεύει ενάντια στην τακτική κατανάλωση καφεϊνούχων προϊόντων θα πρέπει να επανεξεταστεί καθώς μπορεί αδικαιολόγητα να αποθαρρύνει την κατανάλωση των αντικειμένων, όπως η σοκολάτα, ο καφές και το τσάι που μπορεί στην πραγματικότητα να έχουν καρδιαγγειακά οφέλη », δήλωσε ο κύριος συγγραφέας Γρηγόρης Μάρκου, καρδιολόγος υγείας και διευθυντής της κλινικής έρευνας.» Λαμβάνοντας υπόψη τις πρόσφατες εργασίες μας αποδεικνύουν ότι επιπλέον καρδιακών παλμών μπορεί να είναι επικίνδυνο, το εύρημα αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό, » σημείωσε σε ένα έγγραφο που δημοσιεύθηκε στην Εφημερίδα της American Heart Association.Excessive πρώιμες κολπικές συστολές (PAC) έχουν δείξει να οδηγήσει σε κολπική μαρμαρυγή, εγκεφαλικού επεισοδίου και θανάτου, ενώ οι υπερβολικές πρόωρες κοιλιακές συστολές (ΠΚΣ) έχει αποδειχθεί ότι οδηγεί σε αύξηση της καρδιακή ανεπάρκεια, στεφανιαία νόσο και θάνατο. Και οι δύο ανωμαλίες έχουν συνδεδεμένη με την κατανάλωση καφεΐνης μέσα από μελέτες και δοκιμές, αλλά οι μελέτες αυτές έγιναν πριν από πολλές δεκαετίες και δεν χρησιμοποιούν πολυκυκλικών αρωματικών υδρογονανθράκων και το PVC ως κύρια outcome.In αυτή η νέα μελέτη, ο Marcus και οι συνεργάτες του ανέλυσαν 1.388 τυχαία επιλεγμένους συμμετέχοντες. Από το σύνολο των συμμετεχόντων, 840 (61 τοις εκατό) που καταναλώνονται περισσότερα από ένα καφεϊνούχα προϊόν καθημερινά. Οι ερευνητές δεν βρήκε διαφορές στον αριθμό των πολυκυκλικών αρωματικών υδρογονανθράκων ή PVC ανά ώρα σε όλα τα επίπεδα του καφέ, το τσάι και την κατανάλωση σοκολάτας. Πιο συχνή κατανάλωση αυτών των προϊόντων δεν συσχετίστηκε με επιπλέον καρδιακών παλμών. «Αυτό ήταν το πρώτο δείγμα με βάση την κοινότητα να εξετάσει την επίδραση της καφεΐνης στην επιπλέον καρδιακών παλμών, καθώς προηγούμενες μελέτες εξέτασαν άτομα με γνωστή αρρυθμίες,» είπε ο επικεφαλής συγγραφέας Shalini Dixit, φοιτητής ιατρικής στο UCSF. «Είτε οξεία κατανάλωση αυτών των καφεϊνούχων προϊόντων επηρεάζει επιπλέον καρδιακών παλμών απαιτεί περαιτέρω μελέτη», είπε said.Growing στοιχεία δείχνουν τις πιθανές υγιή καρδιά οφέλη από διάφορα προϊόντα που περιέχουν καφεΐνη όπως ο καφές, η μαύρη σοκολάτα και το τσάι. Η έκθεση αμφισβητεί την ευρέως διαδεδομένη πεποίθηση ότι η καφεΐνη προκαλεί αίσθημα παλμών της καρδιάς και την θεωρεί ως ασφαλή. Η κριτική επιτροπή είναι ακόμα έξω. Οι διατροφολόγοι και ειδικοί σε θέματα υγείας εξακολουθούν να κατέχουν ότι η υπερβολική κατανάλωση καφεΐνης μπορεί να έχει παρενέργειες.

Με εισόδους από IANS

You must be logged into post a comment.