Ερώτηση

Η Hi Lawrence

Η Ευχαριστίες για να πάρει πίσω σε μένα τόσο γρήγορα

Η βρήκα ότι η ιστοσελίδα είναι πολύ ενδιαφέρουσα. Οι λεπτομέρειες που προβλέπονται για τους πονοκέφαλους έντασης ακούγεται ακριβώς σαν αυτό που είμαι αντιμετωπίζετε. Νιώθω σαν να πρέπει να χάσουν την ένταση στο λαιμό μου.

Η Δυστυχώς δεν ήμουν σε θέση να βρούμε μεθόδους για να απαλλαγούμε από την ένταση στην ιστοσελίδα της. Θα ήθελα να παρακολουθήσουν ένα από τα κέντρα, όμως δεν υπάρχουν στην περιοχή μου.

Η Γνωρίζετε κάποια πράγματα που μπορείτε να δοκιμάσετε να χάσουν την ένταση; Νιώθω χωρίς άγχος, και να έχουν καλή στάση του σώματος κλπ

Η Ευχαριστώ και πάλι.

Η Aaron

Η

Απάντηση

Η Ααρών,

στη Somatics στο Web, λεπτομέρειες page7.htm διαθέσιμα προγράμματα αυτοβοήθειας

η για την ένταση στο λαιμό, πολλά προγράμματα περιλαμβάνουν σωματικές ασκήσεις για την ανακούφιση:.

η Five-πεντάκτινο αστέρι ή Δωρεάν τον εαυτό σας από Οσφυαλγία:. Σπονδυλικής Στήλης Κύματα

Η πεντάκτινο αστέρι περιέχει μια άσκηση που, με ειδικές οδηγίες, ανακουφίζει από την ένταση στον αυχένα επηρεάζει τις κινήσεις προς διάφορες κατευθύνσεις

Η Επίσης, Η μαγεία του Somatics περιέχει σωματικών ασκήσεων. για το πίσω μέρος και τις πλευρές του λαιμού.

η όσον αφορά,

Lawrence Χρυσό