Βροχών, υγιείς ή όχι;


βροχερή εποχή έρχεται ως ανακούφιση από το κάψιμο της θερμότητας και ένα χαλαρωτικό αίσθηση στην θερμαίνεται μέχρι θερμοκρασίας. Όταν η βροχή έρχεται, μένουμε έτοιμοι με ένα πακέτο ένα τηγανητό τρόφιμα μαζί με ένα φλιτζάνι τσάι στο χέρι, κάθεται στο μπαλκόνι και να απολαύσετε τον καιρό.

Πολλά από τα είδη διατροφής, τα σχέδια για εξόδους και καταπληκτικό καιρικές συνθήκες είναι μερικά από τα πλεονεκτήματα των μουσώνων, αλλά, εμείς θα σας παρουσιάσουμε κάποιες περισσότερες

πλεονεκτήματα της βροχών:

η

η συγκομιδή βροχή νερό – Έλλειψη νερού είναι κάτι που βρίσκεται σχεδόν παντού στο. Ινδία. είμαστε πάντα καιρό για την παροχή νερού όλο το 24ωρο, αλλά καταλήγουν να πάρει μια περιορισμένη προσφορά διάρκεια νερού. Η λύση θα μπορούσε να είναι η συγκομιδή του νερού της βροχής, αν και η εγκατάσταση των φυτών συγκομιδής νερού είναι πολύ ακριβά, αλλά τα αποτελέσματα μπορεί να κάνει θαύματα για τις ανάγκες του νερού σας

Η

Booster για τα φυτά -. Η πιο ευτυχισμένη μία κατά τη διάρκεια της οι βροχές είναι τα φυτά, άφθονο νερό και μια μεγάλη ισορροπία ατμόσφαιρα. Φυτά κάνει το περιβάλλον πιο πράσινη και πιο υγιεινό

Η

Οφέλη για την υγεία -.. Εκτός από τα περιβαλλοντικά οφέλη, την υγεία σας μπορεί επίσης να επωφεληθεί, πόσιμο βρασμένο νερό κατά τη διάρκεια των μουσώνων μπορεί να αφήσει το δέρμα σας απαλό και όμορφο

τα μειονεκτήματα των βροχών

Ναι, υπάρχουν κάποια μειονεκτήματα πάρα πολύ. Τεράστια κυκλοφοριακή συμφόρηση, αδέξιος δρόμους και υγρό καιρό μετά τη βροχή είναι μερικά από τα κοινά προβλήματα που αντιμετωπίζουν κατά τη διάρκεια της βροχών

Η

Πλημμύρες -. Η βροχή δημιουργεί πλημμύρες που μπορεί να κάνει τους δρόμους γεμάτο με νερό και μια τεράστια απώλεια του πλούτου και η ζωή είναι το τελικό αποτέλεσμα

η

Τοποθετήστε στο αποχετευτικό σύστημα. -. θα υπάρχει φορτίο στο σύστημα αποχέτευσης μια φορά το νερό της βροχής είναι δύσκολο να διαχειριστεί, αυτό προκαλεί ακατάστατο δρόμους και πιο επιρρεπείς σε ατυχήματα

η

προβλήματα υγείας – η υγεία είναι επίσης σε κίνδυνο κατά τη διάρκεια των βροχών, τηγανητά τρόφιμα και πολλά ποτά που συχνά μπορεί να προκαλέσει δυσπεψία και δυσκοιλιότητα που οδηγεί σε αναστατώσει το στομάχι και στη συνέχεια φτάνει την ανάγκη των φαρμάκων. Αλλά πως? Αρπάζοντας τα φάρμακα στο βροχερό καιρό είναι αρκετά δύσκολο! Υπάρχει μια λύση για αυτό το πάρα πολύ! Healthcare app, θα πρέπει να έχετε ακούσει για τις εφαρμογές παροχής ιατρικής που είναι ο σωτήρας στις δύσκολες στιγμές, όταν δεν έχουμε αρκετό χρόνο για να κοιτάξουν πέρα ​​από την υγεία μας. Οι εφαρμογές της υγειονομικής περίθαλψης κάνουν τη συντήρηση της υγείας εύκολη και η εφαρμογή διανομής φαρμάκου κίνηση της πόρτας παράδοσης βήμα της ιατρικής, ακόμη και όταν βρέχει έξω.

Η

Πώς να μείνετε υγιείς κατά τη διάρκεια των μουσώνων;

Για να μείνετε υγιείς κατά τη διάρκεια των μουσώνων θα πρέπει να έχουν μια ισορροπημένη διατροφή που περιλαμβάνει πολλά διατροφή και τα τρόφιμα που προκαλούν την υγιεινή σας!

Εδώ είναι μερικές συμβουλές για την υγεία που μπορεί να σας θεραπεύσει από τις λοιμώξεις και τις επερχόμενες ασθένειες.

η

Συμπεριλάβετε φρούτα στη διατροφή σας! Φρούτα όπως τα μήλα, τα αχλάδια, ρόδι και μάνγκο είναι καλύτερα κατά τη διάρκεια των μουσώνων, αποφεύγουν το καρπούζι, πεπόνι και πάρα πολύ μάνγκο, καθώς μπορεί να προκαλέσει σπυράκια.

Η

Περιορίστε την πρόσληψη αλατιού, η χρήση του αλατιού θα πρέπει να είναι περιοριστεί, δεδομένου ότι μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή πίεση, έχουν μέσο ή δίαιτα χαμηλή σε αλάτι.

η

Δοκιμάστε και να επιλέξουν τα προϊόντα όπως το πηγμένο γάλα για τυρί και το γιαούρτι αντί για γάλα κατά τη διάρκεια των μουσώνων.

η

Προσθέστε λίγο σκόρδο σε σούπες σας και άλλα πιάτα για την ενίσχυση της ανοσίας.

Η

Πηγαίνετε για πικρά λαχανικά και βότανα όπως το neem, βασιλικό και κουρκούμη για να παραμείνουν υγιείς και απαλλαγμένο από μολύνσεις.

Η

Να πίνετε τσάι από βότανα αντί για το κανονικό τσάι και καφέ. Αφεψήματα περιλαμβάνουν τζίντζερ, βασιλικός πιπέρι, μέλι και δυόσμο.

Η

Έχετε ατμό ή βραστά λαχανικά αντί για τηγανητές και ημι τηγανητά στοιχεία.

Η

Να πολλά υγρά για να μείνετε ενυδατωμένοι.

Η

κρατήσει τον εαυτό σας φρέσκο, ενυδατωμένο και ελεύθερη λοίμωξη αυτή μουσώνων!

You must be logged into post a comment.