Αν έχετε μόλις είχε ένα μωρό ή να έχουν ένα μικρό παιδί στο σπίτι, πρέπει να ξέρετε πώς νευρική-μετάγγιση είναι για ένα γονέα να δουν το παιδί τους άρρωστος. Δεξιά από την ανησυχία για το φαγητό που τρώνε σε ένα μικρό βήχα μπορεί να στείλει τους γονείς σε μια έξαψη. Έτσι, όταν ένα παιδί έχει διάρροια μπορεί να είναι αρκετά μια ανησυχητική κατάσταση. Σε αυτό το post Δρ Maiya PP, Σύμβουλος Παιδίατρος, Agadi Νοσοκομείο, Bangalore, απαντά σε όλες τις ερωτήσεις σας σχετικά με το πώς μπορείτε να διαχειριστείτε διάρροια στα παιδιά.

Η

Η διάρροια είναι ένα κοινό πρόβλημα σε βρέφη και παιδιά, αλλά αν δεν αντιμετωπιστούν σωστά, μπορεί γρήγορα να μετατρέψει θανατηφόρα. Είναι η δεύτερη μεγαλύτερη αιτία των θανάτων παιδιών σε παγκόσμιο επίπεδο, μετά από πνευμονία. Σύμφωνα με τον ΠΟΥ, πάνω από 2,3 εκατομμύρια παιδιά ηλικίας κάτω των πέντε ετών πεθαίνουν στην Ινδία κάθε χρόνο, εκ των οποίων 334.000 είναι να αποδοθεί στον όρο. Αυτό είναι ένα περιττό τραγωδία, γιατί η ασθένεια είναι εύκολο για την πρόληψη και τη διαχείριση. (Διαβάστε: Πως μπορούμε να λύσουμε το πρόβλημα διάρροιας Ινδίας;)

Όταν ένα παιδί είπε να υποφέρουν από διάρροια; Τι την προκαλεί;

Η

Ένα παιδί είπε να υποφέρουν από διάρροια, όταν αυτός /αυτή περνά τουλάχιστον τρεις χαλαρά ή υδαρή κόπρανα ανά ημέρα. Άλλα συμπτώματα της διάρροιας περιλαμβάνουν εμετό, πόνο στο στομάχι, πονοκέφαλο και πυρετό.

Η κατάσταση είναι ως επί το πλείστον οφείλεται σε γαστρο-εντερική λοίμωξη που προκαλείται από ορισμένους τύπους βακτηρίων, ιούς ή παράσιτα που μεταδίδονται στον άνθρωπο μέσω μολυσμένων τροφίμων ή νερό. Έτσι-πολύ-έτσι ώστε περίπου το 88% των παιδιών που πεθαίνουν εξαιτίας της διάρροιας, το συμβόλαιο επειδή καταναλώνουν μη ασφαλή νερό, ζουν με υπο πρότυπο υγιεινής και σε κακές συνθήκες υγιεινής. Η πιο κοινή αιτία της διάρροιας είναι τα ροταϊού και είναι υπεύθυνο για περίπου το 40% του συνόλου των εισαγωγών σε νοσοκομεία μεταξύ των παιδιών ηλικίας κάτω των πέντε ετών, σε όλο τον κόσμο. (Διαβάστε: Διάρροια και πνευμονία: Η μεγαλύτερη θανατηφόρων ασθενειών από τα παιδιά!)

Εδώ είναι μερικές συμβουλές για το πώς να διαχειριστεί την κατάσταση:

Η

Βεβαιωθείτε ότι /πίνει μόνο καθαρό νερό και να διατηρούν υψηλά επίπεδα υγιεινής

η

Ως προληπτικό βήμα, βεβαιωθείτε ότι το πόσιμο νερό σας είναι καθαρό είτε με βρασμό, φιλτράρισμα ή με τη χρήση ταμπλετών χλωρίου. Μόλις καθαριστεί, βεβαιωθείτε ότι είναι αποθηκευμένο σε ένα υγιεινό τόπο. Επιπλέον, είναι σημαντικό για τους γονείς και τους φροντιστές να επικεντρωθεί στην υγιεινή, συμπεριλαμβανομένων πλύσιμο των χεριών με σαπούνι πριν από τη διατροφή του παιδιού, μετά την επίσκεψη στην τουαλέτα, ή μετά το άγγιγμα ξένα αντικείμενα.

Κρατήστε το παιδί σας ενυδατωμένο

η

Κατά τη διάρκεια της διάρροιας αφού το παιδί περνά συχνά κόπρανα, στραγγίζει το σώμα ενός παιδιού του νερού. Αυτό μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες δεδομένου ότι το 75% του σωματικού μας βάρους αποτελείται από νερό, πολύ περισσότερο στα παιδιά. Ένα παιδί που πάσχει από αφυδάτωση εμφανίζει συμπτώματα σαν να έχετε ένα ξηρό και κολλώδες στόμα, σκούρα κίτρινα ούρα ή καθόλου ούρα σε όλα, δεν τα δάκρυα ενώ κλαίει, και δροσερό ή ξηρό δέρμα.

Να θυμάστε ότι δεν είναι η διάρροια η οποία είναι επικίνδυνη για ένα παιδί, αλλά η αφυδάτωση που αλλοιώνει τη φυσική ισορροπία του σώματος του ύδατος και των ηλεκτρολυτών. Σοβαρή αφυδάτωση μπορεί να προκαλέσει επιληπτικές κρίσεις, βλάβη οργάνων, και εγκεφαλική βλάβη. Τα παιδιά κάτω των δύο ετών είναι ιδιαίτερα ευάλωτα. Μπορούν να πεθάνουν από αφυδάτωση μέσα σε μερικές μέρες ή ακόμη και νωρίτερα από την υδαρή κόπρανα καθαρίσουμε πολλά ηλεκτρολύτες και θρεπτικά συστατικά από το σώμα, συμπεριλαμβανομένου του καλίου και νατρίου, χωρίς την οποία τα εσωτερικά όργανα, δεν μπορεί να λειτουργήσει σωστά. Ο σκοπός της θεραπείας της διάρροιας είναι η πρόληψη της αφυδάτωσης με τη συνεχή αναπλήρωση σώμα του παιδιού με νερό και ηλεκτρολύτες.

Συμπλήρωμα νερού με ηλεκτρολύτες

Η

Ακόμα κι αν το νερό είναι ένα σημαντικό στοιχείο για την ενυδάτωση του σώματος, δεν έχουν επαρκείς ποσότητες ηλεκτρολυτών που το παιδί έχει μεγάλη ανάγκη. Ως εκ τούτου, η κατάλληλη θεραπεία για τη διάρροια περιλαμβάνει θεραπεία ενυδάτωσης από το στόμα, ο ψευδάργυρος, η βιταμίνη Α και τα συμπληρώματα φυλλικού οξέος και συνέχισε τη διατροφή.

Κρατώντας το γεγονός αυτό κατά νου οι γιατροί λένε ότι από το στόμα αλάτων ενυδάτωσης ή ORS θα πρέπει να αρχίσει αμέσως με την πρώτη κιόλας εμετό ή χαλαρά κόπρανα. Προσυσκευασμένα πακέτα ORS είναι ευρέως διαθέσιμα. Όταν αναμιγνύεται με καθαρό νερό και τροφή στο παιδί, το ποτό ORS ενυδατώνει το σώμα και προμήθειες αλάτι και άλλους ηλεκτρολύτες σε επαρκείς ποσότητες. Το πιο σημαντικό που συνδυάζει ψευδάργυρο και ORS είναι ζωτικής σημασίας δεδομένου ότι ο ψευδάργυρος βοηθά στη μείωση της σοβαρότητας και της διάρκειας της διάρροιας. Ο συνδυασμός είναι ιδιαίτερα συνιστάται από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας για τη θεραπεία της απλής διάρροιας στα παιδιά.

Διατηρήστε μια σωστή διατροφή και να μην παραμελούν το θηλασμό

Η

Μια πολύ σημαντική πτυχή της διαχείρισης της διάρροιας είναι η διατροφή του παιδιού. Το παιδί – αν θηλάσει – χρειάζεται συνεχή τροφοδοσία. Πολλές μητέρες πιστεύουν δίνει νερό σε ένα παιδί θα επιδεινώσουν τη διάρροια ή ότι οι ανάγκες του στομάχου «ανάπαυση» από το φαγητό για να ανακάμψει. Στην πραγματικότητα, τα βρέφη που θηλάζουν υποφέρουν από διάρροια πρέπει να θηλάζουν πιο συχνά για να αντικαταστήσουν τα χαμένα υγρά και τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Αυτά είναι επικίνδυνα μύθοι που μπορεί να μετατρέψει αντιπαραγωγική σε όρους μιας υγιούς ανάκαμψης. (Διαβάστε επίσης: Η σημασία του μητρικού θηλασμού)

Για τα παιδιά που μπορούν να φάνε στερεά τροφή, θα πρέπει να τεθεί σε μια διατροφή που αποτελείται από μη-πικάντικη και εύκολη εύπεπτες τροφές. Βρασμένο λευκό ρύζι και παρασκευάσματα από αυτό, όπως

khichri

της

moong dal, idli,

ρύζι

Kheer και

ρύζι

kanji

είναι πολύ ευεργετική. Υπάρχουν στοιχεία που δείχνουν ότι το ρύζι δημητριακών με βάση βοηθήσει στην καλύτερη διαχείριση επίμονη διάρροια, μαζί με υγρών και ηλεκτρολυτών ανεφοδιασμό.

Με τη συμπλήρωση ORS με δημητριακά με βάση το ρύζι, ένα ενυδατώνει όχι μόνο ένα παιδί, αλλά μειώνει επίσης τη διάρκεια της νόσου, μειώνει τον όγκο των κοπράνων και μειώνει τη συχνότητα της διάρροιας και εμετού, συμβάλλοντας έτσι στην αντιμετώπιση της διάρροιας ολιστικά.

οι γονείς θα πρέπει ειδικά να αποφεύγουν τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, λίπος ή λίπος και εκείνα τα τρόφιμα που είναι δύσκολο να χωνέψει, όπως

Daliya

, ολόκληρο το αλεύρι σίτου, ολόκληρο το

νταλ

(

νταλ

με φλοιό), τα γαλακτοκομικά προϊόντα όπως το παγωτό και το τυρί (εκτός από πηγμένο γάλα για τυρί) , τα μπιζέλια, τα φασόλια, εσπεριδοειδή και άλλοι σαν μήλο και γκουάβα. Ζάχαρη πλούσια τρόφιμα όπως τα κέικ και τα μπισκότα θα πρέπει επίσης να αποφεύγονται. Συμπυκνωμένοι χυμοί φρούτων μπορεί να κάνει διάρροια χειρότερα, διατηρώντας έτσι το παιδί μακριά από αυτούς είναι απαραίτητη.

Είναι σημαντικό οι γονείς να συνεχίσει να δίνει στο παιδί μια μειλίχια διατροφή για περίπου τρεις έως τέσσερις ημέρες μετά τη διάρροια έχει σταματήσει να εξασφαλιστεί η πλήρης ανάκτηση.

Τα παιδιά με κακή υγεία και οι οποίοι δεν παίρνουν επαρκή διατροφή είναι πιο ευάλωτα σε διάρροια και υποφέρουν πολλά επεισόδια κάθε χρόνο. Υποτροπιάζουσα διάρροια στην πρώιμη παιδική ηλικία μπορεί να έχει μακροπρόθεσμες επιπτώσεις, όπως νανισμού και αναπτυξιακές καθυστερήσεις που προκαλούνται από την κακή απορρόφηση θρεπτικών συστατικών από τον οργανισμό. Αποκλειστικός μητρικός θηλασμός για τους πρώτους έξι μήνες της ζωής βοηθά στη μείωση των περιστατικών διάρροιας και άλλων λοιμώξεων.

Διαβάστε περισσότερα για τις αιτίες, συμπτώματα, διάγνωση και θεραπεία της διάρροιας.

Για περισσότερα άρθρα για τις ασθένειες & amp? συνθήκες, επισκεφθείτε

μας

ασθένειες & amp? συνθήκες

. Ακολουθήστε μας στο Facebook και

Twitter

για όλες τις τελευταίες ενημερώσεις! Για τις καθημερινές δωρεάν συμβουλές για την υγεία, εγγραφείτε

μας

newsletter

. Και να ενταχθούν συζητήσεις για θέματα υγείας της επιλογής σας, επισκεφθείτε

μας

φόρουμ

.

Η