Πρόβλημα στην αναπνοή; Επίμονο βήχα ή συχνές λοιμώξεις του στήθους; Αυτό θα μπορούσε να είναι η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) – το όνομα για μια συλλογή από ασθένειες των πνευμόνων συμπεριλαμβανομένης της χρόνιας βρογχίτιδας, εμφυσήματος και χρόνιας νόσου αποφρακτικών αεροφόρων οδών. Παρόξυνση της ΧΑΠ δεν είναι κάτι που θέλετε να παίζω με. Το σώμα σας χρειάζεται οξυγόνο και θα πρέπει να αναπνεύσουν!

Τα άτομα με ΧΑΠ έχουν δυσκολίες στην αναπνοή, λόγω της στένωση των αεραγωγών τους, τα οποία είναι κατάλληλα ονομάζεται απόφραξης των αεραγωγών. Παρόλο που δεν μπορεί να αντιστρέψει τη ζημία, είναι σημαντικό ότι η ΧΑΠ διαγιγνώσκεται όσο το δυνατόν νωρίτερα για να σας κάνει πιο άνετα, για ένα, και έτσι η θεραπεία μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να προσπαθήσει να επιβραδύνει την επιδείνωση των πνευμόνων σας.

τι είναι η ΧΑΠ

Όταν πρόκειται για την κατανόηση τι ακριβώς είναι η ΧΑΠ, θα πρέπει να ρίξετε μια ματιά στα δύο πιο κοινούς όρους: εμφύσημα και χρόνια βρογχίτιδα. Εμφύσημα συμβαίνει όταν οι θύλακες αέρα (κυψελίδες) στο τέλος των μικρότερων διόδων του αέρα (βρόγχους) στους πνεύμονες σταδιακά καταστρέφονται.

εμφανίζεται χρόνια βρογχίτιδα, όταν η επένδυση των βρόγχων σας, τα οποία μεταφέρουν τον αέρα προς και από πνεύμονές σας, φλεγμαίνει. Είτε έτσι είτε αλλιώς, κακές ειδήσεις

Όταν το οξυγόνο του αέρα που εισπνέουν εισέρχεται στο αίμα σας, το διοξείδιο του άνθρακα -. Ένα αέριο που είναι ένα προϊόν αποβλήτων του μεταβολισμού – εκπνέεται. Έτσι πνεύμονές σας βασίζονται στην ελαστικότητα των βρογχικών σωλήνων και θύλακες αέρα να αναγκάσει τον αέρα έξω από το σώμα σας. ΧΑΠ, όμως, βάζει φρένο στη διαδικασία. Προκαλεί τα βρογχικών σωλήνων και θύλακες αέρα να χάνουν την ελαστικότητά τους και μερικώς καταρρεύσει, πράγμα που αφήνει λίγο αέρα παγιδευτεί στους πνεύμονές σας όταν εκπνέετε.

Το πρόβλημα είναι, επίσης, ότι τα συμπτώματα της ΧΑΠ συχνά δεν εμφανίζονται μέχρι να έχει ήδη συμβεί σημαντική βλάβη στους πνεύμονες. Τα συμπτώματα συνήθως επιδεινώνονται με την πάροδο του χρόνου. Για χρόνια βρογχίτιδα, το κύριο σύμπτωμα είναι ένα επίμονο βήχα που έχετε τουλάχιστον τρεις μήνες το χρόνο για δύο συναπτά έτη. Μπορείτε να αναπτύξετε μια χρόνιο βήχα που προσπαθεί να καθαρίσει τους αεραγωγούς σας

Άλλα σημεία και συμπτώματα της ΧΑΠ

Σύμφωνα με την Κλινική Μάγιο, άλλα σημάδια και τα συμπτώματα της ΧΑΠ περιλαμβάνουν:.

Η

δύσπνοια, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια των σωματικών δραστηριοτήτων

συριγμό

σφίξιμο στο στήθος

να χρειάζεται να καθαρίσετε το λαιμό σας το πρώτο πράγμα το πρωί, λόγω της υπερβολικής βλέννας στους πνεύμονες σας

χρόνιο βήχα που παράγει πτύελα που μπορεί να είναι σαφής, λευκό, κίτρινο ή πρασινωπό

κυανόχρουν των χειλιών ή το νύχι κρεβάτια (κυάνωση)

συχνές λοιμώξεις του αναπνευστικού

έλλειψη ενέργειας

απώλεια βάρους (σε μεταγενέστερα στάδια)

Η

να σημειωθεί, άτομα με ΧΑΠ μπορεί να εμφανίσουν επεισόδια ονομάζονται παροξύνσεις. – παρόξυνση ΧΑΠ – όπου τα συμπτώματά τους επιδεινώνονται και εξακολουθούν να υπάρχουν για ημέρες ή περισσότερο.

Η διάγνωση της ΧΑΠ συχνά έρχεται με μια εξήγηση του στάδια ΧΑΠ. Υπάρχουν τέσσερα στάδια με την τελευταία αναφέρεται δυσοίωνα ως «τελικού σταδίου.» Αυτό δεν είναι μια ποινή θανάτου! Οι άνθρωποι με το στάδιο 4 ΧΑΠ μπορεί να ζήσει για χρόνια, ακόμα και με σοβαρά σε κίνδυνο την ικανότητα των πνευμόνων

Η ακόλουθη κατανομή από το

Healthline

περιγράφει τα τέσσερα στάδια ΧΑΠ:.

Η

Σκηνή 1: ήπια ΧΑΠ με ​​μόνο ήπια περιορισμό της ροής του αέρα. Σε αυτό το στάδιο, ο ασθενής δεν μπορούσε ακόμη να γνωρίζει ότι υπάρχει μια ανωμαλία στη λειτουργία των πνευμόνων

Η

Στάδιο 2:. Μέτρια ΧΑΠ με ​​την πρόοδο περιορισμό της ροής του αέρα. Αυτό είναι συνήθως το στάδιο στο οποίο οι άνθρωποι αναζητούν ιατρική βοήθεια για την αντιμετώπιση χρόνιων συμπτωμάτων, συχνά δύσπνοια κατά την προσπάθεια ή ακόμη και επιδείνωση της ΧΑΠ

Η

Στάδιο 3:. Σοβαρή ΧΑΠ με ​​περιορισμό της ροής του αέρα που είναι προχωρεί ακόμη περισσότερο και επηρεάζει την ποιότητα της ζωής του ασθενούς λόγω της μεγαλύτερης δυσκολία στην αναπνοή και μειωμένη ικανότητα άσκησης

η

Στάδιο 4:. Πολύ σοβαρή ΧΑΠ με ​​σοβαρό περιορισμό και εξάρσεις της ροής του αέρα που είναι η ζωή-threating . Μια μειωμένη ποιότητα ζωής είναι επίσης κοινά με αυτό το στάδιο.

Η

Αιτίες της ΧΑΠ

Τι προκαλεί ΧΑΠ, και τι σας βάζει σε μεγαλύτερο κίνδυνο; Κάπνισμα. Στην πλειονότητα των περιπτώσεων, η βλάβη των πνευμόνων η οποία οδηγεί σε ΧΑΠ προκαλείται από μακροχρόνια κάπνισμα τσιγάρων. Αλλά υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που παίζουν ρόλο, γιατί μόνο περίπου το 20 τοις εκατό των καπνιστών να αναπτύξουν ΧΑΠ.

Ωστόσο, η πιθανότητα ανάπτυξης ΧΑΠ αυξάνει όσο περισσότερο καπνίζετε και το πλέον έχετε το κάπνισμα. Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός, το κάπνισμα ερεθίζει και ερεθίζει τους πνεύμονες. Αυτό οδηγεί σε ουλές και μόνιμες αλλαγές στον πνεύμονα. Τα συμπτώματα της δύσπνοιας, βήχα και φλέγμα που σχετίζονται με ΧΑΠ είναι σίγουρο ότι θα ακολουθήσουν

Η

Κάπνισμα:.. Εχθρός στους πνεύμονές σας, η οποία προκαλεί ουλές και μόνιμη βλάβη

Η

Καπνοί και σκόνη: Ατμοσφαιρική ρύπανση ή αναθυμιάσεις στο χώρο εργασίας και τη σκόνη. Στον αναπτυσσόμενο κόσμο, η ΧΑΠ εμφανίζεται σε γυναίκες που εκτίθενται σε αναθυμιάσεις από την καύση καυσίμων για το μαγείρεμα και τη θέρμανση σε ανεπαρκώς αεριζόμενους σπίτια.

Η

Άσθμα: Αυτή η χρόνια ασθένεια των αεραγωγών σημαίνει πνεύμονές σας έχουν ήδη παραβιαστεί. Αν έχετε άσθμα και επίσης καπνίζουν, ο συνδυασμός σας θέτει σε υψηλό κίνδυνο για ΧΑΠ.

Η

Ηλικία: ΧΑΠ αναπτύσσεται αργά την πάροδο των ετών. Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι 35-40, όταν αρχίσουν τα συμπτώματα.

Η

Το παθητικό κάπνισμα:. καπνιστές πίπας, πούρο καπνιστές, οι καπνιστές μαριχουάνας και οι άνθρωποι εκτίθενται σε μεγάλες ποσότητες παθητικό κάπνισμα είναι επίσης σε κίνδυνο

Η

Τα γονίδια :. γενετική προδιάθεση στην ασθένεια ή μια ασυνήθιστη γενετική διαταραχή που είναι γνωστή ως ανεπάρκεια άλφα-1-αντιθρυψίνης

η

Ο καλύτερος τρόπος για να προστατεύσετε τον εαυτό σας; Αν είστε καπνιστής, κλείστε τώρα! Προστατέψτε τους πνεύμονές σας από τη ζημία. Θεραπείες για την ΧΑΠ περιλαμβάνει φαρμακευτική αγωγή για την ανακούφιση των συμπτωμάτων, όπως είναι η χρήση μιας συσκευής εισπνοής για να κάνουν ευκολότερη αναπνοή. Η πνευμονική αποκατάσταση μπορεί επίσης να βοηθήσει να αυξήσει το επίπεδο δραστηριότητάς σας και την ποσότητα της άσκησης που είναι ικανοί να κάνουν

Αν έχετε ΧΑΠ, αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να μειώσουν τον αντίκτυπο.? η τακτική άσκηση και να είναι ενεργός συνιστώνται. Υγιεινή διατροφή, τεχνικές αναπνοής και παίρνετε τα φάρμακά σας όπως προδιαγράφεται θα πάει επίσης σε μεγάλο βαθμό στη μείωση των συμπτωμάτων της ΧΑΠ.

Η κατανόηση ΧΑΠ, τι προκαλεί ΧΑΠ, καθώς και οι παράγοντες κινδύνου μπορεί να σας βοηθήσει να λάβει μέτρα για να προστατεύσει τους πνεύμονές σας από βλάβες. Δείτε το γιατρό σας εάν ανησυχείτε. Η έγκαιρη διάγνωση και παρέμβαση μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα της ζωής σας! – Και να σας βοηθήσει να αναπνέετε βαθιά