Διαβάστε αυτό στα Χίντι.

με τον υδράργυρο στα ύψη υψηλό, το δέρμα μας φαίνεται να είναι το πιπίλισμα τη θερμότητα βαθύτερα μέσα στο σώμα. Ως παιδί, η γιαγιά μου πάντα επέμενε είχαμε μια σαλάτα κρεμμύδι ψιλοκομμένο ή ωμά κρεμμύδια με το γεύμα για να νικήσει την υπερβολική θερμότητα και να αποφευχθεί ένα εγκεφαλικό επεισόδιο ήλιο. Κρεμμύδια έχουν πολλά οφέλη για την υγεία και επίσης να λειτουργήσει ως αφροδισιακό. Χτυπάει ακόμα και απώλεια μαλλιών! Αλλά ξέρατε ότι βοηθήσει επίσης να κρατήσει το σώμα δροσερό; Κρεμμύδια, ειδικά το κόκκινο αυτά, περιέχουν μια χημική ουσία που ονομάζεται quercetin, η οποία πιστεύεται ότι έχει μια αντι-ισταμίνη αποτέλεσμα. Η ισταμίνη είναι το ερεθιστικό που προκαλεί εξανθήματα θερμότητα και ανεπιθύμητες αντιδράσεις σε τσιμπήματα εντόμων και τσιμπήματα, οπότε τρώνε κρεμμύδια την ημέρα μπορεί να βοηθήσει να διευκολύνει αυτές τις καλοκαίρι καταγγελίες, προτείνει ο Δρ Aastha Sharma, Διαιτολόγος στο Νοσοκομείο NAYATI, Ματούρα. Εδώ είναι το πώς τα κρεμμύδια βοηθούν στην καταπραϋντική τσιμπήματα εντόμων.

Κρεμμύδι είναι ένα καθημερινό πρέπει να έχει τα καλοκαίρια, καθώς σας βοηθά να μείνετε μακριά από πολλές μολύνσεις και ασθένειες. Είναι φορτωμένα με θρεπτικά συστατικά που σας κρατήσει μακριά από την ασθένεια, και επίσης να επωφεληθούν το δέρμα σας. Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε το κρεμμύδι όπως μια σαλάτα, καθώς βελτιώνει το πεπτικό σύστημα. Αν αντιμετωπίζετε πρόβλημα πέψη κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, τότε τα κρεμμύδια μπορεί να θεραπεύσει αυξάνοντας την απελευθέρωση των πεπτικών υγρών. χυμός κρεμμύδι μπορεί επίσης να θεραπεύσει καμένο δέρμα όταν εφαρμόζεται τοπικά. Η κακή χοληστερόλη που προκαλεί καρδιακά προβλήματα μπορούν να αντιμετωπιστούν εάν κρεμμύδι καταναλώνεται καθημερινά. Έτσι, ενώ βοηθούν στην ψύξη του σώματος, τα κρεμμύδια θα κρατήσει επίσης σε φόρμα κατά τη διάρκεια της σεζόν.

Ο Δρ Aastha λέει επίσης ότι ένα μικρό κομμάτι κρεμμύδι μπορεί να λειτουργήσει εναντίον παρενέργειες της ασθένειας, εφόσον φυλάσσονται στο μέτωπο και ένα μικρό κομμάτι κρεμμύδι, όταν εισπνέεται μπορεί να σταματήσει ή να επιβραδύνει την αιμορραγία από τη μύτη, τόσο κοινό το καλοκαίρι. Έτσι, βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να φάτε τα κρεμμύδια σας αυτό το καλοκαίρι!

.