Ένα από τα πιο καλά δοκιμασμένες μεθόδους για την ανακούφιση της κούρασης των ματιών και την αφαίρεση των ματιών εξάντληση είναι βεντούζα ή palming με τα χέρια. Η μέθοδος είναι πολύ απλή. Ανάπαυση τους αγκώνες σας σε ένα τραπέζι? φλυτζάνι χέρια σας πάνω από τα μάτια σας αγγίζουν τα άκρα των χεριών σας στο cheeks.Let το κεφάλι σας πέσει προς τα εμπρός και κρατήστε το βάρος του κεφαλιού σας στα χέρια σας, έτσι ώστε οι μύες του λαιμού είναι εντελώς χαλαροί. Παραμένει στη θέση αυτή για πέντε έως δέκα λεπτά. Επαναλάβετε αυτό αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ένας άλλος τρόπος για να ελέγξετε τη χαλάρωση των ματιών είναι να θέσει τη βάση της στην παλάμη του χεριού σας πάνω από κλειστά τα μάτια σας και πιέστε απαλά και σταθερά. Επαναλάβετε αυτό ξανά και ξανά μέχρι να υπάρχει πλήρης blackness.Lack του ύπνου μπορεί να κάνει τα μάτια να φαίνονται κόκκινα και πρησμένα. Ποτέ μη βάζετε κρέμες βαριά το βράδυ, υγραντήρες ή θρεπτική μάσκα προσώπου γύρω από την ευαίσθητη περιοχή των ματιών. Τα περιεχόμενα του πετρελαίου από αυτά τα βαρέα παρασκευάσματα τεντώσει το λεπτό δέρμα και παράγουν μια πρησμένα αποτέλεσμα. Προσοχή, επίσης, να αφήσουν στυπτικές λοσιόν, πακέτα πρόσωπο ή αντι-spot λοσιόν για να έρθει σε επαφή με αυτόν τον τομέα, καθώς όλοι τους περιέχουν ξήρανση συστατικά που θα προκαλέσει ρυτίδες και τη γήρανση του δέρματος. κρέμες ματιών είναι πάντα πολύ ελαφριά στην υφή. Εάν πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια κρέμα ματιών για την ξηρότητα. τότε pat σε πολύ προσεκτικά με το μαξιλάρι του δείκτη σας, διατηρώντας την επαφή λεπτή και ελαφριά. Πρησμένα μάτια μπορεί μερικές φορές να βοηθήσει αν έχετε καθαρίσει ολόκληρο το σύστημά σας από το πόσιμο οκτώ ποτήρια νερό την επιδερμίδα ημέρα.Ο κάτω από τα μάτια είναι το μόνο μέρος του ανθρώπινου σώματος που δεν έχει αδένες υγρασία. Αυτή είναι η πρώτη περιοχή, η οποία δείχνει σημάδια της ηλικίας, ένταση, άγχος, ανησυχία, αργά το βράδυ και η κατανάλωση αλκοόλ. Οξεία κόπωση ή στέλεχος μπορεί να προκαλέσει αυτό το πρόβλημα. Αν η αϋπνία είναι η ρίζα του προβλήματος, προσπαθήστε να χαλαρώσετε πριν από τον ύπνο κάνοντας μερικές ασκήσεις ή με λήψη γρήγορο περίπατο. Οι μαύροι κύκλοι γύρω από τα μάτια είναι προσωρινές και συνήθως εξαφανίζονται αν κοιμάστε αρκετά. Για την πρόληψη και διόρθωση των ρυτίδων κάτω από τα μάτια, ένα καλό πλαίσιο κρέμα ματιών με βάση λανολίνη θα πρέπει να χρησιμοποιούνται πριν πάτε για ύπνο. Βρέξτε στην κρέμα ελαφρά τη καρδία, και να είναι προσεκτικοί για να μην τραβήξει το δέρμα, στη συνέχεια, στεγνώστε καλά το πλεόνασμα κρέμα.