There είναι διάφοροι τρόποι για να δημιουργήσετε ένα σπίτι που είναι σκανδάλη χωρίς άσθμα, ωστόσο, πολλοί άνθρωποι πιστεύει ότι είναι μάλλον δύσκολη και χρειάζεται πολλά χρήματα. Ναι, να έχουμε μια άσθμα θεραπεία στο σπίτι μπορεί να είναι ένα εκφοβιστικό επιχείρηση.

Για τους περισσότερους ανθρώπους που δεν είχαν κανενός είδους επίσημη ιατρική εκπαίδευση, ακόμη και αρχίζει το έργο της εξεύρεσης μιας άσθμα θεραπεία στο σπίτι μπορεί να είναι κουραστική.

Υπάρχουν, όμως, κάποια πράγματα που μπορείτε να κάνετε ότι αναλαμβάνει καμία ιατρικές γνώσεις. Αν θέλετε να μετατρέψει το σπίτι σας σε ένα άσθμα θεραπεία στο σπίτι, απλώς ακολουθήστε αυτά τα τρία απλά βήματα

Βήμα 1:. Κλείστε τα παράθυρα

πάσχουν από άσθμα έχουν θλίψη τους για μια ποικιλία του λόγους. Μία από τις πολύ κοινές αιτίες είναι συνδεδεμένα αλλεργία. Ακόμη και αν η γύρη και η σκόνη δεν είναι η αιτία του άσθματος, αυτά τα δύο πράγματα θα εξακολουθεί να είναι πολύ επιβαρυντική για κάποιον που έχει άσθμα.

Υπό το πρίσμα αυτής της γνώσης, διατηρώντας τη γύρη και τη σκόνη έξω από το σπίτι με το κλείσιμο των παραθύρων είναι ένα μεγάλο σπίτι άσθμα θεραπεία.

Όταν τα παράθυρα άφησε ανοικτό σας επιτρέπει μια συνεχή κυκλοφορία των εν λόγω άσθματος επιβαρυντικές, αερομεταφερόμενα ενοχλήσεις όλο το σπίτι σας. Αυτό θα οδηγήσει σίγουρα σε πιο συχνές κρίσεις άσθματος.

Εξωτερικές ατμοσφαιρικών ρύπων που επιπλέει μέσα στο σπίτι μπορεί να είναι μία από τις αιτίες των κρίσεων άσθματος. Οι πιθανότητες που έχει μια επίθεση για μια οικογένεια που ζει κοντά σε έναν αυτοκινητόδρομο είναι υψηλότερο σε σύγκριση με εκείνο που ζει πλησιάζει ένα δάσος όπου ο καθαρός αέρας είναι άφθονη

Βήμα 2:. Καθαρίσει το

Σπίτι

ξέρετε πού όλοι ότι η γύρη και η σκόνη πηγαίνει όταν μπαίνει στο σπίτι σας; Κολλάει σε τίποτα ότι μπορεί. Αν αφήσετε τη σκόνη και τη γύρη ανεξέλεγκτα για λίγες μέρες θα αρχίσει να αναλάβει το σπίτι.

Αφήστε τη γύρη και τη σκόνη να λάβει πάνω από το σπίτι σας και θα γίνει σκληρό για ένα άτομο χωρίς άσθμα να αναπνεύσει, πολύ λιγότερο ένα άτομο με άσθμα.

Βεβαιωθείτε ότι έχετε τη σκόνη και καθαρίζετε τακτικά, συμπεριλαμβανομένων των λεπίδων τυχόν ανεμιστήρες οροφής, και ότι αλλάζετε τα φίλτρα αέρα σας πάρα πολύ.

Αν το φίλτρο αέρα παίρνει φραγμένο, θα σταματήσει το φιλτράρισμα της σκόνης, το οποίο σημαίνει ότι θα το ανατινάξει πίσω στον αέρα για να αναπνεύσει in. σκούπα προχωρεί σε μεγάλο βαθμό, καθώς και στη μετατροπή σας σπίτι σε άσθμα θεραπεία στο σπίτι.

φορμαλδεΰδη και τα υπολείμματα φυτοφαρμάκων είναι μόνο δύο από την «επαγγελματική» πυροδοτεί στην οποία είμαστε όλοι εκτεθειμένοι στο σπίτι, μερικές φορές σε ένα συγκλονιστικό βαθμό.

Χημικά όπως το παραπάνω είναι ένα σημαντικό στρες στο ανοσοποιητικό σύστημα. Το καθήκον μας είναι να δούμε εάν αυτό το άγχος είναι στη ζωή μας, να μάθουν να κάνουν τις αλλαγές, και να επιτρέψει το ανοσοποιητικό μας σύστημα να ανακτήσει

Βήμα 3:. Κάνετε κάποια τοπίου

άφιξης τα λουλούδια και τους θάμνους που φυτρώνουν στην αυλή σας. Τα φυτά αυτά που εκπέμπουν πολλή γύρη; Βήμα τρίτο στη μετατροπή ώρα σπίτι σε σπίτι άσθμα θεραπεία είναι να απαλλαγούμε από αυτά.

Προσπαθήστε να τους αντικαταστήσει με πιο υποαλλεργική φυτά έτσι ώστε όταν ανοίγετε την πόρτα για να έρθει μέσα σου δεν θα έχει στρατό της γύρης φόρτισης στο πίσω σας.

αυτά τα απλά βήματα , εάν ακολουθείται τακτικά, θα μετατρέψει εύκολα σε οποιοδήποτε σπίτι σε άσθμα θεραπεία στο σπίτι. Μια άσθμα θεραπεία στο σπίτι όπως αυτό δεν θα θεραπεύσει το άσθμα σας, αλλά σίγουρα θα κάνει το σπίτι σας ένα μέρος όπου μπορείτε να αναπνέετε πιο εύκολα το βράδυ.

Αυτά είναι τα 3 βασικά βήματα για να δημιουργήσει ένα σπίτι άσθμα θεραπεία, υπάρχουν περισσότερα βήματα που εξηγούνται στο site θεραπεία του άσθματος μου.

Ως εκ τούτου, σας προέτρεψε έντονα για να ξεκινήσετε το ταξίδι σας στη διαχείριση του άσθματος, εάν είστε σοβαροί για να πάρει πίσω το άσθμα ελεύθερη ζωή σας και πάλι.