Έρευνα Δείχνει Πολλοί Αμερικανοί παρανοούν τις επιδράσεις του κρασιού και αλάτι για την Υγεία της Καρδιάς & nbsp & nbsp & nbsp

Για να βρείτε τις πιο πρόσφατες πληροφορίες, παρακαλούμε εισάγετε το θέμα σας. ενδιαφέροντος στο πλαίσιο αναζήτησης

& nbsp

26 Απριλίου 2011 -. Οι περισσότεροι Αμερικανοί πιστεύουν ότι πίνοντας κόκκινο κρασί είναι καλό για την καρδιά, αλλά δεν μπορεί να κατανοήσει πλήρως ότι η αποτυχία να περιορίσει το ποσό που πίνουν μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας, σύμφωνα με μια νέα έρευνα από την American Heart Association (ΑΗΑ).

αυτό που είναι περισσότερος, οι περισσότεροι άνθρωποι, επίσης, πιστεύουν λανθασμένα ότι θαλασσινό αλάτι είναι μια καλή χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο εναλλακτική λύση σε επιτραπέζιο αλάτι, η έρευνα δείχνει.

η δημοσκόπηση των 1.000 ενηλίκων πραγματοποιήθηκε για να βοηθήσει τους μετρητή AHA αμερικανικές αντιλήψεις για το κρασί και την κατανάλωση νατρίου, όπως οι ουσίες αυτές σχετίζονται με την υγεία της καρδιάς.

το AHA λέει πόσιμο οποιουδήποτε τύπου αλκοόλης πρέπει να περιορίζεται σε όχι περισσότερα από δύο ποτά την ημέρα για τους άνδρες και ένα για τις γυναίκες. Αυτό είναι περίπου 8 ουγγιές του κρασιού για τους άνδρες και 4 ουγκιές για τις γυναίκες.

Η

Ένας οπτικός οδηγός για την υψηλή αρτηριακή πίεση

Πώς μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ επηρεάζει την υγεία

Η ΑΗΑ αναφέρει σε δήλωσή του ότι τα βαρέα και τακτική κατανάλωση αλκοόλ – αν κρασί, μπύρα, ή τα οινοπνευματώδη ποτά – μπορεί να αυξήσει δραματικά την αρτηριακή πίεση, να προκαλέσει καρδιακή ανεπάρκεια, να οδηγήσει σε προβλήματα εγκεφαλικό επεισόδιο και άλλα προβλήματα υγείας, και να συμβάλει σε υψηλά τριγλυκερίδια , ο αλκοολισμός, αυτοκτονίες, ατυχήματα, και η παχυσαρκία.

είναι αλήθεια, η ΑΗΑ αναφέρει, ότι η περιορισμένη πρόσληψη κρασί φαίνεται να είναι καλό για την καρδιά, και το 76% των ερωτηθέντων γνώριζαν ότι.

Ωστόσο, μόνο το 30% των ερωτηθέντων γνώριζαν συνιστώμενα όρια της ΑΗΑ για την καθημερινή κατανάλωση κρασιού.

«Αυτή η έρευνα δείχνει ότι πρέπει να κάνουμε καλύτερη δουλειά από την εκπαίδευση των ανθρώπων σχετικά με τους κινδύνους της καρδιάς υγεία της υπερκατανάλωσης κρασί, ιδιαίτερα τον πιθανό ρόλο της στην αύξηση της πίεσης του αίματος », λέει ο εκπρόσωπος της AHA Gerald Fletcher, MD, καθηγητής της ιατρικής, των καρδιαγγειακών νοσημάτων στη Mayo Clinic College of Medicine στο Τζάκσονβιλ της Φλόριντα.