Αν έχετε ένα μέλος της οικογένειας που φαίνεται να ενεργεί διαφορετικά από ό, τι συνήθως κάνουμε, είναι μια καρδιά στρέψει εμπειρία. Θέλετε να τους βοηθήσει με κάθε τρόπο που μπορείτε, αλλά όταν δεν είστε αρκετά σίγουροι για το τι είναι λάθος, είναι δύσκολο να γνωρίζουμε πώς να τους πλησιάσει. Πιο συχνά από ό, τι δεν είναι, το μέλος της οικογένειας, επίσης, δεν φαίνεται να θέλουν τη βοήθειά σας – και αυτό περιπλέκει μόνο τα πράγματα. Η κατάθλιψη είναι ένας ύπουλος αιτία για πολλά προβλήματα στις οικογένειες, αλλά όταν δεν ξέρετε πώς να το ψάξετε, μπορείτε να προκαλέσει περισσότερο πόνο για τον εαυτό σας στην process.Here είναι μερικά από τα πιο κοινά συμπτώματα της κατάθλιψης που θα πρέπει να είναι σε η επιφυλακή για:

το άτομο δεν ενδιαφέρεται για τα πράγματα που χρησιμοποιείται για να απολαύσετε – Όταν ο αδελφός σας δεν είναι να πάρει την κιθάρα του πια κι αν χρησιμοποιείται για να παίξει κάθε μέρα, θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι ότι αυτός είναι κατάθλιψη . . Χάνοντας ενδιαφέρον για τα πράγματα που συνήθως απολαμβάνουν είναι ένα σημαντικό σημάδι της κατάθλιψης και μπορεί να σας προειδοποιεί για μια σκοτεινή απόγνωση στο πρόσωπο

Το άτομο κοιμάται περισσότερο – Για να ξεφύγουν από τον κόσμο γύρω τους, μέλος της οικογένειάς σας θα μπορούσε αρχίζουν να κοιμούνται πολύ περισσότερο από ό, τι συνήθως. Αυτό ύπνου μπορεί να παρεμβαίνει με την κανονική διάρκεια ζωής τους ή μπορεί απλά να είναι κάτι που κάνουν όποτε μπορούν. Εάν παρατηρήσετε περισσότερες ώρες ύπνου, ίσως να θέλετε να ανησυχούν

Το άτομο κοιμάται λιγότερο -. Αντίθετα, μερικοί άνθρωποι θα δείχνουν επίσης την κατάθλιψη με το να μην κοιμάται πολύ, αν όχι καθόλου. Η αϋπνία είναι ένα κοινό σημάδι της κατάθλιψης, όταν το μυαλό είναι γεμάτη με μια σειρά από πράγματα που δεν μπορούν να υποβληθούν σε επεξεργασία υγιεινά

Το πρόσωπο που αλλάζει τις διατροφικές τους συνήθειες. – Θα μπορούσαν να αρχίσουν να τρώνε πολύ περισσότερο ή να σταματήσει να τρώει εντελώς, όταν πάσχουν από κατάθλιψη. Αυτό παρατηρείται συχνά όταν το άτομο αρχίζει να κερδίσει πολλά από το βάρος γρήγορα ή αρχίζει να χάνει μια δραματική ποσό του βάρους

Κλάμα ξόρκια ή προς τα κάτω διαθέσεις -. Όταν το άτομο φαίνεται πραγματικά θλιβερή και απελπιστική, αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι της κατάθλιψης. Μπορεί να μην είναι σε θέση να ελέγχουν αυτές τις διαθέσεις και συχνά απομονώσει τον εαυτό τους όταν αισθάνονται τόσο άσχημα

Η απαισιοδοξία -. Μια ανικανότητα να βλέπουμε τα πράγματα σε μια ελπιδοφόρα ή θετικό φως είναι μια άλλη κόκκινη σημαία για την πιθανότητα της κατάθλιψης. Όταν το πρόσωπο που απλά δεν μπορεί να δει τίποτα καλό στη ζωή τους, ίσως να ασχολούνται με μείζονα κατάθλιψη στο πρόσωπο

Μια αργή βάδιση ή κίνηση -. Το άτομο με κατάθλιψη μπορεί επίσης απλά να επιβραδύνει ολόκληρο το σώμα τους, επειδή εσωτερικές σκέψεις τους επίσης επιβραδύνεται, προκειμένου να ασχοληθεί με τα συναισθήματά τους. Μπορείτε να παρατηρήσετε ότι το πρόσωπο που περπατά πιο αργά ή αρχίζει να κινείται πιο αργά

θυμώνει εύκολα -. Ενώ οι περισσότεροι άνθρωποι σκέφτονται της θλίψης όταν σκέφτονται κατάθλιψη, συχνά ο θυμός είναι ένα άλλο κοινό συναίσθημα. Αν το άτομο φαίνεται να είναι να πάρει θυμωμένος ή ταραγμένος πιο συχνά, μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι έχουν κατάθλιψη

Δεν ενδιαφέρον για το σεξ -. Όταν το άτομο δεν ενδιαφέρεται για το σεξ με το σύντροφό τους, αυτό μπορεί να είναι ένα άλλο σημάδι της κατάθλιψης. Αυτή η αδυναμία να συνδεθεί με το σύντροφό τους σε αυτό το οικείο επίπεδο είναι σημάδι ότι κάτι μεγαλύτερο πρόκειται για την πώληση

Σκέψεις θανάτου -. Αν και αυτό ακούγεται κλισέ 閐, οι άνθρωποι που πάσχουν από κατάθλιψη συχνά θα αρχίσουν να σκέφτονται για το θάνατο πιο συχνά, μιλάμε για αυτό ως καλύτερη εναλλακτική λύση για την τρέχουσα ζωή τους. Μερικές φορές, αυτό είναι ένας υπαινιγμός ότι σκέφτονται την αυτοκτονία ή ότι είναι απλά συγκλονισμένοι από τα πράγματα που αισθάνονται.

Η Αν παρατηρήσετε ένα ή περισσότερα από αυτά τα σημάδια της κατάθλιψης σε μέλος της οικογένειάς σας και διαρκούν για τουλάχιστον δύο συνεχόμενες εβδομάδες, μπορεί να χρειάζονται περισσότερη βοήθεια από ό, τι μπορεί να προσφέρει.