Ο διαβήτης κύησης Διατροφή: Συμβουλές και Ideas


Ο διαβήτης κύησης είναι απίστευτα κοινό. Αυτός είναι ο τύπος διαβήτη που αναπτύσσεται σε έγκυες γυναίκες, δεν είναι όλα αλλά πολλά. Ο διαβήτης κύησης έχει την τάση να εμφανίζονται προς το τέλος του δεύτερου ή του τρίτου τριμήνου, και υπάρχουν μερικοί παράγοντες κινδύνου που μπορεί να σας προειδοποιήσω ότι είναι πιθανό να αναπτύξουν διαβήτη κύησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας.

Αυτή είναι μια προσωρινή κατάσταση και γι ‘αυτό συνήθως δεν είναι ότι φρικτό του πράγματος, όμως θα έχετε την ευκαιρία να πρέπει να είμαστε πολύ προσεκτικοί και να βεβαιωθείτε ότι έχετε κρατήσει το γιατρό σας ενήμερο για το πώς αισθάνεστε. Μετά από όλα όσα δεν πρέπει μόνο να φροντίζετε τον εαυτό σας εδώ, αλλά καθώς το αγέννητο μωρό σας.

Συνήθως όταν μια γυναίκα έχει διαγνωστεί με διαβήτη κύησης, θα ασχοληθεί με το θέμα για το υπόλοιπο της θητείας της εγκυμοσύνης τους, αλλά τότε τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα τους θα επιστρέψει στο φυσιολογικό, αμέσως μετά την παράδοση. Ο γιατρός σας θα κρατήσει ένα μάτι σε σας για αυτό και αν αυτό δεν συμβεί, θα λάβει περαιτέρω μέτρα.

διαβήτη κύησης Δίαιτα

Τώρα, αν είστε διαγνωστεί ποτέ με διαβήτη κύησης με την εγκυμοσύνη, Ο γιατρός σας θα σας συμβουλεύσει να κάνετε μερικά πράγματα, αλλά το πιο σημαντικό απ ‘όλα, να κάνει μια κύησης διατροφή διαβήτη. Ακριβώς όπως θα πρέπει να κάνει μια διατροφή διαβήτη τύπου 2, αν αυτό ήταν το είδος του διαβήτη που υποφέρει από, αν μη τι άλλο αυτό είναι ίσως πιο σημαντικό.

Με την πραγματοποίηση μιας κύησης διατροφή διαβήτη θα έχετε την ευκαιρία να μεταβάλλουν το δίαιτα που έχετε τώρα και να διασφαλίσουμε ότι τρώτε όλα τα σωστά τρόφιμα. Ο σκοπός της κύησης διατροφή διαβήτη είναι να κρατήσει την κατάσταση του διαβήτη υπό έλεγχο όσο το δυνατόν περισσότερο μέχρι το μωρό γεννιέται, έτσι ώστε τόσο η μητέρα και το μωρό είναι το καλύτερο για την υγεία και το ελάχιστο ποσό των κινδύνων.

κύησης διατροφή διαβήτη, θα είναι ζωτικής σημασίας να περιλαμβάνει πολλά φρέσκα φρούτα και λαχανικά. Αυτά είναι ό, τι πρόκειται να σας και το μικρό σας με βιταμίνες και ανόργανα συστατικά που είναι απαραίτητα για τους δυο σας να προσπαθήσει να παρέχει.

Είναι επίσης σημαντικό να τρώτε ψωμί ολικής αλέσεως και τα δημητριακά που είναι πολύ υγιεινό για εσάς, όπως είναι το γάλα. Παρόλο που θα μπορούσε πιθανότατα να προσπαθήσει να πίνουν αποβουτυρωμένο γάλα το οποίο είναι το είδος του γάλακτος που έχει το λιγότερο ποσό του λίπους, όταν είστε έγκυος θα πρέπει να έχετε αυτά τα λίπη έτσι θέλετε να πιείτε homo γάλα.

You must be logged into post a comment.