Η έρευνα για τα αντιοξειδωτικά έχουν αποδειχθεί όλο και περισσότερα οφέλη που μπορεί να προσφέρει μόνο. Καταναλώνοντας αντιοξειδωτικές τροφές πλούσιες όπως το πράσινο τσάι, φυλλώδη λαχανικά και τα μούρα acai είναι καλό για τα άτομα με περισσότερους από έναν τρόπους. Τώρα, όμως, μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Nature θέτει ορισμένα κρίσιμα ερωτήματα σχετικά με τα αντιοξειδωτικά.

Τα αντιοξειδωτικά προστατεύει τα κύτταρα από την καταστροφή από «ενεργώντας ως υπερασπιστές ενάντια στις ελεύθερες ρίζες», το οποίο εισέρχεται στο σώμα thorugh διάφορες πηγές από το περιβάλλον. Ωστόσο, οι ειδικοί από το Πανεπιστήμιο του Τέξας Southwestern Medical Centre έχουν ανακαλύψει ότι τα αντιοξειδωτικά αλλάζει η διαδικασία με την οποία τα καρκινικά κύτταρα αναπτύσσονται και πολλαπλασιάζονται

Διαβάστε Επίσης:. Γεγονότα αντιοξειδωτικών

Για την έρευνα, Sean Morrison και η ομάδα του έδωσε μία ομάδα ποντικών το κοινό αντιοξειδωτικό που ονομάζεται Ν-ακετυλοκυστεΐνη το οποίο χρησιμοποιείται ως συμπλήρωμα κτίριο σώμα και στους ασθενείς του HIV /AIDS. Η δεύτερη ομάδα ποντικιών που δεν είχαν δώσει καμία αντιοξειδωτικά σε όλα & nbsp

Διαβάστε Επίσης:. 8 τροφές πλούσιες σε αντιοξειδωτικά

Τα αποτελέσματα εξέπληξε την ομάδα. Τα υψηλά επίπεδα των καρκινικών κυττάρων βρέθηκαν στην πρώτη ομάδα που χορηγήθηκαν αντιοξειδωτικά σε σύγκριση με την ομάδα που δεν έλαβε καμία αντιοξειδωτικό. Το πείραμα δείχνει ότι υπάρχουν «μπορεί να είναι κακό κύτταρα από καρκίνο που φαίνεται να ωφελούνται περισσότερο από τα αντιοξειδωτικά από τα φυσιολογικά κύτταρα», λέει ο Sean Morrison. Αυτό είναι κάτι που κάνει με το οξειδωτικό στρες.

Ωστόσο, Morrison και η ομάδα του δεν ήταν οι πρώτοι που διεξάγουν ένα τέτοιο πείραμα. Μια παρόμοια μελέτη που διεξήχθη στο Πανεπιστήμιο Vanderbilt στο 2012 αφορούν ποντίκια με καρκίνο του προστάτη επίσης έδειξε ότι τα αντιοξειδωτικά αύξησαν την παραγωγή των κυττάρων στις προ-καρκινικές βλάβες.

Τα αποτελέσματα δεν έχουν ακόμη δοκιμαστεί στον άνθρωπο. Ως εκ τούτου, Morrison τονίζει ότι patiemts ο καρκίνος δεν θα πρέπει να σταματήσετε να παίρνετε τα αντιοξειδωτικά ως μέρος της διατροφής της.

Τροφές πλούσιες σε αντιοξειδωτικά

Αντιοξειδωτικές τροφές πλούσιες ή superfoods υπάρχει μεγάλη ζήτηση. Μερικά από τα σημαντικά και πρέπει να έχουν αντιοξειδωτικές τροφές πλούσιες είναι οι εξής:.

Blueberries

Blueberries προστατεύουν τα κύτταρα από τη φλεγμονή και βλάβη και είναι γνωστό για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος

Σταφύλια

Σταφύλια ειδικά τα σκούρα χρωματιστά περιέχουν αντιοξειδωτικά που προστατεύει ένα από καρκίνο και τις καρδιακές παθήσεις.

Ξηροί καρποί

οι ξηροί καρποί είναι μια άλλη μεγάλη πηγή αντιοξειδωτικών, καθώς είναι πλούσια σε «καλά λιπαρά» και περιέχουν επίσης ωμέγα-3 λιπαρά οξέα.

πράσινα λαχανικά

Λαχανικά όπως το μαρούλι και τα πράσα είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά που βοηθούν στην καταπολέμηση του καρκίνου.