ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Για την επίτευξη ακμή ελεύθερη δέρμα, περιλαμβάνουν το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού σε θεραπευτική αγωγή φροντίδας του δέρματος σας. Ένα φυσικό στυπτικό, δέντρο τσαγιού λάδι δεν θα στεγνώσει το δέρμα σας.

Μπορεί να μην κερδίσουμε τη μάχη σας με τα σπυράκια, αν δεν την έρευνα συγκεκριμένες αιτίες και τα διορθωτικά μέτρα που ισχύουν για εσάς. Οι συμβουλές που μπορείτε να διαβάσετε στις προηγούμενες παραγράφους του παρόντος άρθρου μπορεί να σας βοηθήσει να επιτύχει τη νίκη στη μάχη σας για σαφή, ακμή-ελεύθερο δέρμα.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Πολλές φορές οι άνθρωποι θα σκάσει σπυράκια τους με την ελπίδα ότι θα τους κάνει να πάνε μακριά. Εάν δεν μπορείτε να σπάσει τη συνήθεια, βεβαιωθείτε ότι έχετε τα χέρια και τα νύχια είναι καθαρά και απαλλαγμένα από βρωμιά και βακτηρίδια.

Αν και δελεαστικό, μην επιλέξετε ή ποπ σπυράκια σας! Εφαρμόστε τις κρέμες αντ ‘αυτού. Picking σε ακμή σας βάζει σε κίνδυνο για μολύνσεις και ουλές. Η επιλογή μπορεί επίσης να μετατρέψει το δέρμα σας περίεργα χρώματα, και κανείς δεν θέλει αυτό.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Η ακμή μπορεί να είναι μικρότερο πρόβλημα, αν έχετε κοιμηθεί σε μια μαξιλαροθήκη που είναι καθαρό κάθε βράδυ. Οι λόγοι για αυτό είναι σαφείς.

Μην χρησιμοποιείτε τα προϊόντα που λευκαίνουν τα δόντια. Είναι σημαντικό να εξετάσουμε σε κάθε χημική χρησιμοποιείτε κοντά στο πρόσωπό σας ως πιθανή αιτία του σπυράκια σας. Λεύκανση πάστες και ταινίες ή ακόμη και στοματικό διάλυμα μπορεί να προκαλέσει ακμή σας για να φουντώνουν. Το δέρμα κοντά στο στόμα σας είναι ακόμη πιο ευαίσθητη από το υπόλοιπο, οπότε προσέξτε τι βάζετε σε αυτό!

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Ένας άλλος πολύ καλός τρόπος για να βοηθήσει να μειώσει την εμφάνιση της ακμής, θα ήταν να μειωθεί κρέατα και γαλακτοκομικά από τη διατροφή σας. Και οι δύο με βάση το κρέας και τα γαλακτοκομικά προϊόντα περιέχουν ορμόνες που μπορεί να επηρεάσει αρνητικά το δέρμα σας, μειώνοντας έτσι την κατανάλωση αυτών των τροφίμων θα πρέπει να βοηθήσει την ακμή σας.

Θα πρέπει να προσπαθήσουν να εξαλείψουν μακιγιάζ ή μεταβείτε σε μια βάση το νερό μακιγιάζ για να δούμε αν αυτό βοηθάει η ακμή. Μακιγιάζ μπορεί να φράξει τους πόρους και να κάνει ακμή χειρότερα. Αντισταθείτε στον πειρασμό να χρησιμοποιούν καλλυντικά ως σπυράκια συγκάλυψη. τους πόρους σας θα παραμείνει σαφές και καθαρό, αν μείνετε μακριά από το μακιγιάζ.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

ακραίες θερμοκρασίες, ιδιαίτερα θερμότητα και την υγρασία, μπορεί να ζητήσει την ακμή breakouts. Θα ιδρώνουν περισσότερο όταν παίρνει πραγματικά ζεστό.

Μην αναμιγνύετε κρέμα ακμής. Μπορεί να φαίνεται λογικό να ρίξει κάθε σπυράκια κρέμα σας ανήκει στο πρόβλημα του δέρματος την ίδια στιγμή. Ο συνδυασμός των διαφορετικών, σκληρά συστατικά μπορεί να καταλήξει να βλάπτει το δέρμα σας, αντί να επωφελούνται αυτό.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Δεν φορούν make-up, ή αλλαγή σε ένα με βάση την ίδρυσή του νερού, μπορεί να κάνει τη διαφορά κατά τη φροντίδα για την ακμή. Μην προσπαθήσετε να καλύψουν την ακμή σας με το μακιγιάζ? θα φράξει μόνο τους πόρους σας.

Το σκόρδο είναι ένα από τα καλύτερα αντιοξειδωτικά στην αγορά, και είναι κάτι που μπορείτε να επωφεληθείτε από για τα σπυράκια. Το σκόρδο βοηθά τις τοξίνες βγείτε από το σώμα σας, το οποίο ανοίγει την πόρτα για την ανάπτυξη νέων δέρμα. Θα μπορούσατε να βάλετε το σκόρδο σε ένα κουλούρι ή φρυγανιά ή ακόμη και να κάνουν χυμό σκόρδου.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Προσπαθήστε να αποφύγετε υπερβολικά στρεσογόνες καταστάσεις όσο μπορείτε. Ενώ το άγχος δεν προκαλεί ακμή, μπορεί να κάνει την κατάσταση χειρότερη σε όσους την έχουν ήδη.

Τώρα που ξέρετε κάποια πράγματα σχετικά με το πώς να απαλλαγούμε από ακμή, θα δείτε βελτιώσεις. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτές τις πληροφορίες για να διατηρήσετε το δέρμα σας υγιές και καθαρό για τη ζωή. Θα δείτε σίγουρα μια ώθηση για τη διαύγεια του δέρματος σας και την αυτοπεποίθησή σας.