Για διαβητικούς φροντίδα των ποδιών του ασθενούς αποτελεί μία από τις κύριες ανησυχίες. Οι διαβητικοί έχουν την τάση να υποφέρουν από νευροπάθεια που συμβαίνει οφείλεται σε βλάβη των ιστών που προκαλείται από βλάβη των αιμοφόρων αγγείων. Αν είστε διαβητικός, τότε μπορεί να μην γνωρίζετε ότι έχετε έναν τραυματισμό ποδιών και παίρνει πολύ χρόνο για να επουλωθούν πλήρως. Αυτή η αργή διαδικασία επούλωσης μπορεί να είναι επιβλαβής και μπορεί να προκαλέσει επιβλαβή μόλυνση. Έτσι, κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού μπορείτε να αισθανθείτε σαν να πηγαίνεις σε εξωτερικούς χώρους χωρίς παπούτσια και τα πόδια χωρίς πολλή φροντίδα, ωστόσο θα πρέπει να γνωρίζετε

Ρίξτε μια ματιά στα ακόλουθα σημεία για το πώς να φροντίσει τα πόδια σας κατά τη διάρκεια των καλοκαιριών:.

Η διατήρηση σας επίπεδο της γλυκόζης & ndash? Όντας ένα διαβητικό ασθενή πρώτα και κύρια ανησυχία σας πρέπει να είναι να διατηρηθεί το επίπεδο της γλυκόζης στο αίμα σας. Το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα θα πρέπει να είναι στους 70 με 130 mg /dl πριν από τα γεύματα και λιγότερο από 180 mg /dl δύο ώρες μετά την έναρξη ενός γεύματος. Να είστε επιφυλακτικοί για το τι καταναλώνουν και να προσπαθήσουμε και να κάνουμε κάποιες τακτικές ασκήσεις. Η διατροφή σας πρέπει να είναι πολύ πειθαρχημένη και ότι είναι ένας από τους βασικούς τρόπους για να ελέγξει το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα για έναν διαβητικό ασθενή. Θα πρέπει να πάτε για τακτικές εξετάσεις και να δούμε πώς το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα σας είναι

Υποδήματα & ndash.? Θα πρέπει από όλους τους τρόπους για να χρησιμοποιήσετε τα κατάλληλα υποδήματα για περπάτημα. Ακόμα και όταν σε μια παραλία θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε τα υποδήματα, μπορεί να υπάρχουν άγνωστα σωματίδια που βρίσκονται γύρω από τον τόπο που μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο πόδι σας

Η

Πάντα αγοράσει το σωστό είδος των υποδημάτων.? θα πρέπει να σας ταιριάζει απόλυτα.

Μην αγοράζετε πάρα πολύ μεγάλο ή πολύ μικρό ένα παπούτσι.

Πάντα να χρησιμοποιείτε καθαρό ζευγάρι κάλτσες. Και, αγοράστε καλής ποιότητας παπούτσια, έτσι ώστε το παπούτσι σας δεν παίρνει παραμορφωμένο οφείλεται σε κάποιο απρόβλεπτο γεγονός

Η

Πλένουμε και Προσέξτε & ndash.? Να επιθεωρήσει τα πόδια σας κάθε μέρα, να κοιτάξει έξω για μώλωπες και τις περικοπές. Έλεγχος για τα συντρίμμια στο μεταξύ τα δάχτυλα των ποδιών σας και να τα πλύνετε αμέσως. Πάντα να είστε προσεκτικοί για να πλύνετε τα πόδια σας μετά φορώντας ένα παπούτσι. Σιγουρευτείτε για να ξεπλύνετε όλα την άμμο και τη σκόνη ή τα μικρά βότσαλα και αν υπάρχουν τυχόν. Επίσης εφαρμόζονται λοσιόν για τα πόδια σας σε τακτική βάση και κόψτε τα νύχια σας και το αρχείο των άκρων

Επισκεφθείτε έναν ποδίατρο & ndash.? Η θερμότητα και τον ιδρώτα κατά τη διάρκεια των καλοκαιριών μπορεί να πάρει έναν φόρο στα πόδια σας και να προκαλέσει τα πόδια σας να ιδρώνουν περισσότερο από ό, τι συνήθως. Αυτό μπορεί επίσης να προκαλέσει προσβολή από μύκητες. Ως εκ τούτου, είναι συνετό μόνο για να επισκεφθείτε μια podiatrist για να πάρετε τα πόδια σας ελέγχονται σε τακτική βάση.

Ο διαβήτης δεν είναι μια πολύ προβληματική εφόσον λαμβάνονται όλα τα απαραίτητα μέτρα.

Γι ‘αυτό να είστε προσεκτικοί και να κατανοήσουν την αναγκαιότητα της φροντίδας των ποδιών, προκειμένου να μείνουν μακριά από προβλήματα στα πόδια.