; Ένα βράδυ μετά το δείπνο, το 1991, Satish Karekar, στη συνέχεια, 42, ένας επιχειρηματίας Βομβάη, γνώρισε ένα θαμπό πόνο και αίσθημα βάρους στο στήθος και την ελαφρότητα στο κεφάλι. Όταν το συναίσθημα συνεχίστηκε και μέσα στη νύχτα, ο αδελφός του, ο οποίος είναι ένας γιατρός, τον χτυπημένα μακριά στο νοσοκομείο. «Εκεί, θα έχει διαγνωστεί ότι έχουν υποστεί καρδιακή προσβολή, και αμέσως να θέσει σε φαρμακευτική αγωγή,» υπενθύμισε Karekar.

(Περισσότερα ινδική νεολαία που πάσχουν από ασθένειες Καρδιά

) Σε αντίθεση με Karekar, πολλά θύματα καρδιακής προσβολής δεν πάρετε μια δεύτερη ευκαιρία. Περίπου 1,7 εκατομμύρια ινδική καρδιές σταματήσουν να χτυπούν κάθε χρόνο, σύμφωνα με την Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας (ΠΟΥ) .Cardiovascular νόσου αναδείχθηκε ως κορυφαία δολοφόνος της Ινδίας γύρω από τα μέσα της δεκαετίας του 1980. Από τη στροφή του αιώνα, είναι μια αυξανόμενη απειλή. Το 2012, ένας στους τέσσερις Ινδοί που πέθανε, πέθανε από καρδιαγγειακά νοσήματα, σύμφωνα με τα στοιχεία του ΠΟΥ. Ήταν ένας στους πέντε Ινδοί το 2000.

(εμφράγματα μπορεί να μην είναι γενετική

) Όλο και περισσότεροι νέοι που πλήττονται. Περίπου το 12 τοις εκατό αυτών που αντιμετωπίζουν καρδιακά επεισόδια στην Ινδία είναι κάτω των 40, να διπλασιάσει τον αριθμό στη Δύση. Ρ.Ρ. . Ashok, επικεφαλής της νευρολογίας στο Hinduja Νοσοκομείο της Βομβάης έχει παρατηρηθεί μια αύξηση 15-20 τοις εκατό σε εγκεφαλικά επεισόδια στο 25-40 ηλικιακή ομάδα (

Μεσογειακή Διατροφή Κόβει Heart Attack Κινδύνου: Μελέτη

) Γιατί η Ινδία Βιώνοντας μια ασθένεια Καρδιαγγειακές επιδημία; Οι καρδιακές παθήσεις δεν τρέχει στην οικογένειά Karekar του. Τόσο ο ίδιος όσο και άλλοι τον αδελφό του, ο οποίος είναι ένας επιχειρηματίας, έχει αποκτήσει την καρδιά προϋποθέσεις- «μέσω ελαττωματικό τρόπο ζωής», δήλωσε admitted.On μια λίστα με παράγοντες κινδύνου για στεφανιαία νόσο, Karekar μπορούσε να συμεριφορά σχεδόν όλα σε 1991.- Η υψηλή πρόσληψη λίπους /χαμηλή πρόσληψη φρούτων και λαχανικών;

Ναι

– Καθιστική ζωή;

Ναι

– Υπέρβαρος;

Ναι

– Βαρύ καπνιστής;

Ναι

– Αλκοόλ καταναλωτών;

Ναι

– Τόνισε έξω;

Ναι

– Διαβητική;

Δεν

Υπερτασική; Όχι (

Η παράλειψη του πρωινού αυξάνει την καρδιακή προσβολή

Risk) Η γενετική μειονεκτήματα του να είναι IndianScientists μελετώντας την ινδική τάση για καρδιαγγειακή νόσο έχουν βρει τις αιτίες σε κυτταρικό επίπεδο, ειδικά σε genes.Early γνώσεις σχετικά με τη σχέση μεταξύ κακής tickers σε Ινδούς και τα κακά γονίδια ήρθε από τις ΗΠΑ, όταν αμερικανικό ινδικό καρδιολόγος και επικεφαλής της CADI (Στεφανιαία Νόσος μεταξύ των ασιατικών Ινδοί) Ίδρυμα Ερευνών, Ένας μια Ένας, συντάχθηκε για να ερευνήσει την αιτία για μια ασυνέπεια που ονομάζεται Νότιας Ασίας Paradox.

(Να τρώτε καλά, προπόνηση για μια ισχυρή καρδιά

) «Οι μισοί από την Ινδική κοινότητα στις ΗΠΑ αποτελείται από βίου χορτοφάγους? αυτό θα πρέπει να έχουν μειώσει την εμφάνιση καρδιαγγειακών ασθενειών μεταξύ των οποίων και επειδή καταναλώνουν κρέας είναι ένα παραδοσιακό παράγοντα κινδύνου. Επίσης το κάπνισμα, ένα άλλο παραδοσιακό παράγοντα κινδύνου, είναι ασυνήθιστο μεταξύ των ασιατικών Ινδικό γυναίκες », είπε. «Αντ ‘αυτού, βρήκαμε Ινδιάνων στις Ηνωμένες Πολιτείες έχουν τρεις φορές τον επιπολασμό της καρδιακής νόσου, σε σύγκριση με τον γενικό πληθυσμό των ΗΠΑ.» Ένας έδειξε ότι οι ασιατικές Ινδοί είναι πιο πιθανό να έχουν υψηλά επίπεδα της λιποπρωτεΐνης (α), μια παραλλαγή της χαμηλής πυκνότητας λιποπρωτεϊνης (LDL) χοληστερόλη, που ονομάζεται επίσης κακή χοληστερόλη, και ένας παράγοντας κινδύνου. Η έρευνα στην Ινδία έχει αποσπάσει τη διαπίστωση αυτή.

(είναι η Ινδία Κοιτούσε μια επιδημία καρδιακές παθήσεις;

) Ινδοί επίσης γενετική προδιάθεση να αναπτύξουν μεταβολικό σύνδρομο, ή σύνδρομο Χ, μια μεταβολική κατάσταση που σχετίζεται με διπλασιασμό του κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα . Οι γονιδιακές μεταλλάξεις είναι η κύρια αιτία για καρδιομυοπάθεια, μια καρδιαγγειακή ασθένεια που περιλαμβάνει βλάβη στο μυοκάρδιο, οι μύες καρδιά, μειώνοντας την ικανότητα της καρδιάς να αντλεί αίμα. Μυοκαρδιοπάθεια μπορεί να προκαλέσει αιφνίδιο καρδιακό death.Lessons στην Υγιεινή Ζωή (

Καθημερινή χρήση αντιόξινων Μαΐου Μέχρι τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής: Μελέτη

) Bad γονίδια είναι κακά νέα, αλλά δεν είναι τόσο άσχημα όσο νομίζεις. «Η γενετική προδιάθεση να αναπτύξουν καρδιακές παθήσεις δημιουργεί ένα σενάριο γεμάτο όπλο», δήλωσε ο καρδιολόγος Ashok Σεθ, ο πρόεδρος της Fortis Escorts Heart Institute, Νέο Δελχί. Χρειάζεται λιγότερους παράγοντες κινδύνου για να προκαλέσει καρδιακή νόσο σε πρώτη φάση και να υποφέρουν επανάληψη καρδιακό επεισόδιο, πρόσθεσε. εμπειρία του Seth του ενός τετάρτου αιώνα στη θεραπεία της καρδιακής νόσου και την εκτέλεση πάνω από 50.000 αγγειογραφίες τον έχει πείσει ότι ένα οικογενειακό ιστορικό καρδιακής νόσου είναι ένας από τους ισχυρότερους παράγοντες πρόβλεψης της πιθανότητας ανάπτυξης it.Genes αντιπροσωπεύουν το ήμισυ του λόγου για την ανάπτυξη του συνδρόμου Χ , δήλωσε ο Gerald Reaven, Terry Kirsten Strom και Barry Fox στο βιβλίο τους Σύνδρομο Χ: Ξεπερνώντας το Silent Killer που μπορεί να σας δώσει μια καρδιακή προσβολή. Lifestyle λογαριασμούς για το άλλο μισό

(εμφράγματα Hit Νέων Γυναικών περισσότερο από τους άνδρες: Μελέτη

). Αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορεί να προλάβει και να αποτρέψει περαιτέρω εγκεφάλου και καρδιακές προσβολές και την επακόλουθη ζημιά, δεν έχει σημασία τι γονίδια που μεταφέρουν. Η συνεχής προσπάθεια για να πληρώσει όμορφος ανταμοιβές. Οι καπνιστές μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο καρδιακής περιστατικό στο επίπεδο των μη καπνιστών εντός 15 ετών από το κόψιμο του καπνίσματος, σύμφωνα με Seth.Making τις σωστές επιλογές τροφίμων βοηθά στην αντιστάθμιση Σύνδρομο Χ-ακόμη και αν είχε κληρονομήσει-και, αντιστρόφως, σύνδρομο Χ μπορεί να αποκτηθεί από μια ελαττωματική διατροφή. Βοηθά να περιορίσουν την πρόσληψη θερμίδων από λίπη, για την εξάλειψη των trans-λιπαρά οξέα και να μεταβείτε από κορεσμένα σε ακόρεστα λίπη, λένε οι κατευθυντήριες γραμμές της ΠΟΥ. Ο περιορισμός της κατανάλωσης των ελεύθερων σακχάρων και αλατιού, τρώνε δημητριακά ολικής αλέσεως, ξηρούς καρπούς και 500 γρ πλούσια σε αντιοξειδωτικά φρέσκα φρούτα και λαχανικά ημερησίως συνιστάται.

(Η παράλειψη του πρωινού αυξάνει την καρδιακή προσβολή

Risk) Να πάρει 30 λεπτά αερόβιας άσκησης κάθε την ημέρα μειώνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων κατά 30%, σύμφωνα με την Παγκόσμια Ομοσπονδία καρδιάς. Σε απόσταση 30 λεπτών με τα πόδια πέντε ημέρες την εβδομάδα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου κατά 24%, το διπλάσιο του χρόνου με τα πόδια για να μειώσει τον κίνδυνο κατά το ήμισυ, σύμφωνα με το Harvard study.Might ένα μάθημα από κάποιον που έχει στη ζώνη του λυκόφωτος και πίσω εμπνεύσει αλλαγές στον τρόπο ζωής σε Ινδιάνους; Karekar είναι περήφανη και ανακουφισμένος σήμερα, με καλό λόγο. «Δεν είμαι μια καρδιά ασθενή», είπε. «Είμαι ένας πρώην καρδιάς του ασθενούς.» (

Παγκόσμια Καρδιά Ημέρα 2014: Πώς να επιζήσει μια καρδιακή προσβολή

)