; Επισκόπηση

δύσπνοια και κόπωση, ή κουρασμένοι μύες μπορεί να είναι συμπτώματα μιας κατάστασης της υγείας. Αν τα συμπτώματα επιμένουν σας, να σας προκαλέσει ανησυχία ή παρεμβαίνει με τις δραστηριότητές σας της καθημερινής ζωής, επικοινωνήστε με το γιατρό σας για μια ιατρική αξιολόγηση. Κατανόηση διάφορες αιτίες αυτών των συμπτωμάτων μπορεί να σας βοηθήσει να διακρίνει και να προσδιορίσει εάν κάποιος που επηρεάζουν την ευημερία σας.

Συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια

συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια, ή CHF, συμβαίνει όταν η καρδιά σας δεν αντλεί την απαραίτητη ποσότητα αίματος σε όλη την το σώμα σας για την υγιή λειτουργία. Στενωμένες αρτηρίες, υψηλή αρτηριακή πίεση και στεφανιαία νόσο, όλα συμβάλλουν στην CHF. Τα συμπτώματα της χρόνιας CHF περιλαμβάνουν δύσπνοια όταν ανακλινόμενα ή συμμετοχή σε σωματική δραστηριότητα, μυϊκή αδυναμία και κόπωση. Πρόσθετα συμπτώματα περιλαμβάνουν ξαφνική αύξηση βάρους λόγω κατακράτησης υγρών, πρήξιμο στην κοιλιά σας, ναυτία και ακανόνιστο καρδιακό παλμό. Εάν αντιμετωπίζετε οξεία CHF, αφρώδες, ροζ βλέννα μπορεί να συνοδεύει δυσκολία σας στην αναπνοή. Ανεπεξέργαστα, CHF μπορεί να είναι τερματικό? η κατάσταση απαιτεί ιατρική παρέμβαση. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τις αλλαγές στον τρόπο ζωής και τα φάρμακα που μπορούν να βελτιώσουν την κατάστασή σας.

Ινομυαλγία

ινομυαλγία επηρεάζει το 2 τοις εκατό των ενηλίκων στις Ηνωμένες Πολιτείες, αναφέρει FamilyDoctor, ένας σε απευθείας σύνδεση πόρος της Αμερικανικής Ακαδημίας Οικογενειακών Ιατρών. συμπτώματα της διαταραχής περιλαμβάνουν κοινές, μυώδης, συνδέσμων και πόνος τένοντα, που όλα συμβάλλουν στην συναισθήματα της μυϊκής και τη συνολική κόπωση και αδυναμία. Πρόσθετα συμπτώματα περιλαμβάνουν πόνο στο στήθος, άλγη μυών, ακανόνιστων παλμών και δύσπνοια. Ενώ η ινομυαλγία δεν αποτελεί απειλητική για τη ζωή κίνδυνο ή να βλάψει τα όργανά σας, αυτό μπορεί να προκαλέσει συνεχή και χρόνιο πόνο, την κούραση και την ταλαιπωρία. Μιλώντας με το γιατρό σας για τα φάρμακα και τις αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε πώς να διαχειριστεί και να μειώσει τα συμπτώματα της πάθησής σας. Το άγχος και η κακή του ύπνου μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματά σας, ενώ η χαμηλής έντασης αερόβια άσκηση, όπως το περπάτημα ή ποδηλασία σε στατικό ποδήλατο, μπορεί να ανακουφίσει την ταλαιπωρία και τον πόνο σας.

Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή

γενικευμένη αγχώδη διαταραχή ή GAD, τα συμπτώματα περιλαμβάνουν υπερβολική ανησυχία, μια διαρκή κατάσταση άγχους ή βιώνει μη ρεαλιστική ανησυχία. Με GAD, μπορεί να αισθάνονται ανήσυχοι για μια κατάσταση κατά την ανησυχία δεν είναι δικαιολογημένη. Για παράδειγμα, κάποιος με GAD μπορεί να αισθάνονται άγχος για την παρασκευή πρωινού, λαμβάνοντας ένα ντους ή εκτελούν άλλες καθημερινές δραστηριότητες. Τα συμπτώματα της ΓΑΔ περιλαμβάνουν δύσπνοια και τεταμένη ή σφιχτούς μυς, που συμβάλλουν στην μυϊκή κούραση και την ταλαιπωρία. Πρόσθετα συμπτώματα περιλαμβάνουν αίσθημα παλμών της καρδιάς, τα συναισθήματα ζάλης και εφίδρωση. Επικοινωνήστε με το γιατρό σας εάν το άγχος σας επιμένει? που μπορούν να επωφεληθούν από τη θεραπεία, φάρμακα ή και τα δύο.