Αν και η αιτία της υψηλής πίεσης του αίματος, στην πλειοψηφία των περιπτώσεων, είναι άγνωστη. Αυτό το είδος της υψηλής πίεσης του αίματος που είναι γνωστό ως «πρωτογενή ή ιδιοπαθή υπέρταση» ενενήντα πέντε τοις εκατό των πασχόντων, πάνω από 70 εκατομμύρια Αμερικανοί έχουν «πρωτογενή ή ιδιοπαθή υπέρταση» .Normal πίεση του αίματος έχει μια ανάγνωση παρακάτω 120/80. Η αρτηριακή πίεση μεταξύ 120/80 και 139/89 αναφέρεται ως «προ-υπέρταση». Η υψηλή αρτηριακή πίεση έχει μια ανάγνωση του 140/90 ή παραπάνω. Ευτυχώς μερικοί από τους παράγοντες που συμβάλλουν στην υψηλή πίεση του αίματος είναι known.Arteriosclerosis είναι η σκλήρυνση κατά πλάκας κατά μήκος των τοιχωμάτων των αρτηριών είναι ένας συμβάλλοντας παράγοντας. Ένας άλλος λόγος είναι η πάχυνση του αρτηριακού τοιχώματος και ένα ακόμη παράγοντας που συμβάλλει για την υψηλή πίεση του αίματος είναι μικρές αρτηρίες. Οι άλλες αιτίες δεν είναι ένα ενιαίο υποκείμενο πρόβλημα, αλλά ένας συνδυασμός διαφόρων παραγόντων που έχουν συναφθεί για να είναι οι αιτίες της υψηλής αρτηριακής πίεσης περιλαμβάνουν: * η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ – Το αλκοόλ επίσης παίζει άμεσο ρόλο στην αρτηριακή σας πίεση. Έχει βρεθεί σε διάφορες μελέτες, ότι όσο υψηλότερη είναι η κατανάλωση αλκοόλ, τόσο υψηλότερη είναι η πίεση του αίματος. Ωστόσο, παρόμοιες μελέτες έχουν επίσης δείξει ότι οι μετριοπαθείς πότες φαίνεται να έχουν χαμηλότερη αρτηριακή πίεση από τους μη πότες. Η μετριοπάθεια είναι το κλειδί. * Το υπερβολικό αλάτι – Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η πρόσληψη αλατιού έχει άμεση επίδραση στην αρτηριακή πίεση. Τόσο αυτό και η πρόσληψη των διατροφικών κάλιο έχουν βρεθεί να έχουν δυσμενείς επιπτώσεις στην υγεία του ατόμου. υψηλή πρόσληψη αλατιού θεωρείται ότι είναι τίποτα περισσότερο από 5,8 γραμμάρια ανά ημέρα * Διατροφή και το υπερβολικό βάρος. – Η παχυσαρκία είναι ένα άλλο μεγάλο πρόβλημα. Τα υπέρβαρα άτομα είναι πιο ικανές να έχουν υψηλότερη αρτηριακή πίεση από ό, τι λεπτό ομόλογό τους. Η καρδιά και άλλα ζωτικά όργανα πρέπει να εργαστούν σκληρότερα πράγμα που οδηγεί σε προστιθέμενη στέλεχος. * Άγχος – Στη δουλειά ή στο σπίτι. Οι δύο πιο σημαντικές και επηρεάζουν παράγοντες είναι υψηλή πρόσληψη αλατιού και γενετική τάσεις. Η πρώτη ελέγχεται εύκολα, για το δεύτερο, επιμελής παρακολούθηση είναι το κλειδί. Η μόνη αληθινή τρόπος για να διαπιστωθεί αν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση ή δεν είναι από την κατοχή να ελεγχθεί από το γιατρό σας ή ακόμα και τον εαυτό παρακολουθούνται στο σπίτι. Αυτή είναι μια εύκολη διαδικασία και κάθε ενήλικας θα πρέπει να έχουν αρτηριακή πίεση τους λαμβάνονται τουλάχιστον σε ετήσια βάση, αν όχι πιο συχνά. Δευτερογενής HypertensionThere είναι μερικές περιπτώσεις υψηλής πίεσης του αίματος κατά την οποία είναι γνωστό το υποκείμενο πρόβλημα από το οποίο προέρχεται. Αυτό το είδος της υψηλής πίεσης του αίματος είναι γνωστό ως «δευτερεύον hypertension’.Secondary υπέρταση λέγεται ότι προκαλείται από νεφρό ανωμαλία, έναν όγκο ή όγκους στα επινεφρίδια, ή συγγενείς ανωμαλίες της αορτής. Αντιμετώπιση της βασικής αιτίας θα επιστρέψει συνήθως την πίεση του αίματος πίσω στην normal.Unfortunately από όλους τους ασθενείς υψηλή πίεση του αίματος μόνο πέντε τοις εκατό των ατόμων με υψηλή αρτηριακή πίεση έχουν «δευτερεύουσα hypertension’Adopting υγιείς συνήθειες του τρόπου ζωής είναι ένα ουσιαστικό και αποτελεσματικό τόσο στην πρόληψη και τον έλεγχο της υψηλής πίεση αίματος. Ο τρόπος ζωής αλλάζει μόνο του, ωστόσο, δεν μπορεί να είναι αρκετό, μπορεί να είναι αναγκαίο να ληφθούν φάρμακα πίεσης του αίματος.