You must be logged into post a comment.
ορισμού υψηλή αρτηριακή πίεση
Εμείς συνήθως γνωρίζουμε υψηλή πίεση του αίματος και η υπέρταση.
Η ανάγνωση της πίεσης του αίματος γίνεται πάντα χρησιμοποιώντας 2 ψηφία – για παράδειγμα 13/8 σημαίνει 130 χιλιοστά του Ερμή για τη μέγιστη πίεση αίματος (συστολική) και 80 χιλιοστά της στήλης υδραργύρου για την ελάχιστη πίεση του αίματος (διαστολική).
τιμή αναφοράς ποικίλλει ανάλογα με τις ιδιαίτερες καταστάσεις, αλλά, σε γενικές γραμμές, ένα ανυψωμένο ανάγνωση αρτηριακή πίεση πάνω από 140/90 θεωρείται υψηλός ο κίνδυνος για καρδιαγγειακή πάθηση και άλλων ασθενειών αυξάνεται, πάρα πολύ? ενώ ένα 120/80 δείχνει ένα κανονικό επίπεδο.
ανθεκτικούς υπέρταση είναι μία από τις κοινές ωθήσεις για εγκεφαλικό επεισόδιο, έμφραγμα του μυοκαρδίου, καρδιακή ανεπάρκεια, και αρτηριακή ανεύρυσμα, ασθένεια των ματιών, και είναι μια κύρια αιτία της χρόνιας νεφρικής ανεπάρκειας. Οδηγεί επίσης σε μειωμένο προσδόκιμο ζωής.
Η Τι να κάνει με την υψηλή αρτηριακή πίεση
Η υψηλή αρτηριακή πίεση πρέπει να προληφθούν ή να ελέγχονται. Ποτέ, ποτέ, ποτέ να αγνοήσουμε ή να λάβει μια κατάσταση υψηλής πίεσης του αίματος για granted.If αφεθεί αφύλακτο για ένα σημαντικό χρονικό διάστημα, η πιθανότητα ανάπτυξης επιπλοκών θα ήταν μεγαλύτερη, τόσο μεγάλο μέρος έτσι, ότι αργά ή γρήγορα, καθώς η κατάσταση επιδεινώνεται itmay becomeirreversible με περισσότερες επιπλοκές requiringcostly θεραπείες. Έτσι, ξέροντας τι να κάνει με την υψηλή αρτηριακή πίεση είναι μια σημαντική ανησυχία για την υγεία.
Η
Να έχετε μια καλή αρχή, έχοντας γενική κατάσταση της υγείας σας ελέγχονται τακτικά πιο ειδικά για τους ηλικιωμένους ή τα άτομα ηλικίας 60 ετών και άνω. Να είναι ενεργή, δεδομένου ότι είναι πιθανό ότι δεν σύμπτωμα μπορεί να occur.High πίεση του αίματος είναι ένας σιωπηλός δολοφόνος. Σιγουρευτείτε για να υποβληθεί σε μια κανονική ρουτίνα ιατρικό check-up, τουλάχιστον σε ετήσια βάση ή και ακόμη περισσότερο often.Middle ηλικιωμένα άτομα ή εκείνα των οποίων η ηλικία είναι μεταξύ 45 έως 59 ετών και με ιστορικό υπέρτασης στην οικογένεια θα πρέπει επίσης να είναι προσεκτικοί.
Εάν είναι απαραίτητο, δίνοντας τον καρδιολόγο σας ή έναν ειδικό καρδιά μια επίσκεψη θα κάνει youâ πολύ καλό. Να θυμάστε, όμως, ότι μια πολλαπλή ανάγνωση μπορεί να δικαιολογείται να καθοριστεί αν ένα άτομο θα απαιτήσει πολύ θεραπείες. Μερικές φορές, σε ορισμένα άτομα, μια απλή παρουσία σε μια ιατρική κλινική πυροδοτεί μια στρεσογόνος παράγοντας που προκαλεί μη φυσιολογική αύξηση της αρτηριακής τους πίεσης.
Σε πρώιμο στάδιο, διαιτητικές και αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορεί να βελτιώσει τον έλεγχο της πίεσης του αίματος και να μειώσει τον κίνδυνο της επιπλοκές που σχετίζονται με την υγεία.
διαιτητικές τροποποιήσεις επικεντρώνονται συνήθως σε μειωμένη νατρίου ή πρόσληψη αλατιού, το μηδέν κακά λίπη, λιγότερη αλκοολούχα ποτά, τρώγοντας μια υγιεινή διατροφή με πολλά φρέσκα φρούτα και λαχανικά.
δεσμεύει σε μια θεμελιώδη αλλαγή στον τρόπο ζωής είναι ζωτικής σημασίας, όπως, μένοντας καλή φυσική κατάσταση ή την ανάληψη του προγράμματος διαχείρισης βάρους που κάνει ένα
χάσετε τα περιττά κιλά με τακτική άσκηση και προπόνηση? εξαλείφοντας το κάπνισμα εντελώς?
ζει μια ξέγνοιαστη ζωή, ή τουλάχιστον, μαθαίνοντας πώς να αντιμετωπίζουν το άγχος?
και να πάρει την αφθονία του ύπνου μπορεί να βοηθήσει, επίσης.
Η σωστή άσκηση μπορεί επίσης να ενισχύσει την αποτελεσματικότητα της υψηλής φαρμάκων στο αίμα σας? Ωστόσο, φροντίστε να ελέγξετε με το γιατρό σας πρώτα, πριν προβεί σε οποιαδήποτε είδους σωματική άσκηση ή πρόγραμμα γυμναστικής.
Η
θεραπεία υψηλής αρτηριακής πίεσης με φάρμακα
Η φαρμακευτική αγωγή μπορεί να αποδειχθεί αναγκαία ασθενείς για τους οποίους οι αλλαγές στον τρόπο ζωής αποδειχθούν αναποτελεσματικά ή ανεπαρκή. καρδιολόγο σας ξέρει καλύτερα τι να κάνει με την υψηλή πίεση του αίματος σας. Ποτέ αυτοθεραπεύει. Συμβουλευτείτε και ακολουθείστε τις εντολές του γιατρού andprescriptionsby παίρνετε φάρμακα σας στην ώρα τους και κανονικά, χωρίς να παρακάμπτοντας μια δόση. Κατά την πρώτη επίσκεψή σας, αρχικής αξιολόγησης και των δοκιμών θα πρέπει να γίνει για να σας.
Ο γιατρός θα ελέγξει εάν είστε ανταποκρίνεται καλά με τις προκαθορισμένες medication.If του, κρίνει αναγκαίο, ο γιατρός μπορεί να αλλάξει τα φάρμακα σας μέχρι βρίσκει αυτά που θα βοηθήσει στον έλεγχο pressure.As αίμα σας έναν ασθενή θα πρέπει να είναι επιπλέον των ασθενών, ιδιαίτερα, εάν ο γιατρός σας έχει αξιολογήσει ότι ένα φάρμακο συντήρησης είναι ήδη απαραίτητο, λοιπόν, να είναι έτοιμη να λάβει τα φάρμακα υψηλής αρτηριακής πίεσης για το υπόλοιπο της η ζωή σου. Αλλαγές στον τρόπο ζωής εξακολουθούν να είναι αναγκαίες και είναι, φυσικά, παρεπόμενο λήψη φαρμάκων υπέρταση.
Ωστόσο, όπως ακριβώς και με οποιαδήποτε άλλα φάρμακα, φάρμακα υψηλή πίεση του αίματος μπορεί να φέρουν μαζί τους κάποιες παρενέργειες, όπως πονοκέφαλο, αδυναμία , από κοινού ή μυς πόνο, διουρητικά, βήχα, διάρροια, κόπωση, ζάλη, πόνος στους μυς, και χαμηλό καρδιακό ρυθμό, μεταξύ άλλων. Τα φάρμακα υψηλή πίεση αίματος που είναι διαθέσιμα στην αγορά και χρησιμοποιούνται ευρέως από τους ασθενείς σε όλο τον κόσμο υποτίθεται ότι έχουν εκκαθαριστεί από τους κινδύνους του καρκίνου. Αλλά ακριβώς στο διπλό έλεγχο, μπορείτε να το google να κάνει κάποια έρευνα.
Για την εξάλειψη ή, τουλάχιστον, να ελαχιστοποιηθούν οι πιθανές παρενέργειες από τη λήψη φαρμάκων, αυτή η προσέγγιση μπορεί να συμπληρωθεί από τους φυσικούς τρόπους για να διαχειριστεί την πίεση του αίματος .
You must be logged into post a comment.