Έχοντας αιμορροΐδες είναι χωρίς αμφιβολία μία από τις πιο τρομερές εμπειρίες ο καθένας θα μπορούσε να έχει. Οι άνθρωποι πηγαίνουν στην τουαλέτα σε τακτική βάση και μπορεί να υπάρχει τίποτα που θα μπορούσε να κάνει για να κρατήσει μακριά από αυτό. Το ίδιο συμβαίνει για αιμορροΐδες. Έχοντας αιμορροΐδες θα μπορούσε σε γενικές γραμμές να είναι αναπόφευκτη γι ‘αυτό είναι μεγαλύτερο για να τους αποτρέψουν, ενώ μπορείτε. Συχνά είναι πολύ επώδυνη και discomforting και σε ακραίες περιπτώσεις, μπορεί ακόμη και να απαιτούν χειρουργική επέμβαση. Η κατανόηση των αιτίων της αιμορροΐδες αμαξοστοιχιών μπορείτε να μάθετε πώς να τα αποφύγετε και να κάνουν τις δυνατότητες που έχουν να κατοικήσει μαζί τους slimmer.What είναι οι αιτίες της αιμορροΐδες; Αιμορροΐδες είναι οφείλεται στην αυξημένη πίεση και το άγχος μέσα στην πρωκτική περιοχή. Υπάρχουν πολλά στοιχεία που συμβάλλουν σε αυτό: Τέντωμα κατά την κίνηση του εντέρου, δυσκοιλιότητα, διάρροια, Ανύψωση βαρέων αντικειμένων, εγκυμοσύνη, προβλήματα βάρους, DehydrationStraining σε όλη την κινητικότητα του εντέρου συχνά οδηγεί σε αιμορροΐδες. Τέντωμα θα αυξήσει την πίεση στις φλέβες του ορθού και ως εκ τούτου, αυξάνοντας τις δυνατότητες που έχουν αιμορροΐδες. Εάν είστε δυσκοίλιοι, υπάρχει μια επιλογή, ώστε να μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μαλακτικό των κοπράνων για να αποφύγετε την υπερβολική προσπάθεια κατά την κένωση. Αυτό μειώνει την καταπόνηση στην περιοχή του πρωκτού. Σπεύσει να ολοκληρώσει μια κίνηση του εντέρου μπορεί επίσης να μην είναι σκόπιμο. Αυτό φέρνει τους ίδιους κινδύνους. Θα πρέπει να πάρετε το χρόνο σας, καθώς δεν υπάρχει πρέπει να επισπεύσουμε την μέθοδο της κίνησης του εντέρου. Εάν αισθάνεστε ότι δεν είναι απαραίτητο να βιαστούμε στο μπάνιο, τότε κρατήστε off.Being παχύσαρκα αυξάνει επίσης την προοπτική που έχει αιμορροΐδες. Επιπλέον λίπος στο εσωτερικό της κοιλιάς σημαίνει περισσότερη πίεση στις φλέβες του ορθού και του πυελικού εδάφους. Όντας παχουλός συνήθως συνδέεται με την κακή διατροφή. Κακή πρόγραμμα απώλειας βάρους περισσότερο από πιθανό ότι δεν συνεπάγεται έχοντας αρκετές φυτικές ίνες σε σχήμα φαγητό σας και να τρώει γεύματα υπερβολική σε λιπαρά και ζάχαρη. Αυτό ερμηνεύει επιπλέον να μην κάνει την άσκηση regularly.Dehydration αποτελέσματα, συχνά σε δυσκοιλιότητα. Δυσκοιλιότητα προκαλεί επαχθή και ξηρά κόπρανα που μπορεί να είναι δύσκολο να περάσει. Αυτό προκαλεί πίεση που δημιουργεί ένταση και άγχος για το ορθό, που ερεθίζει τις φλέβες και τα σκάφη σε όλη την πρωκτική άρση area.Heavy δεν είναι συχνά ένας λόγος πίσω από αιμορροΐδες, ωστόσο, θα μπορούσε ενδεχομένως να είναι ένα έναυσμα. Βαριά ανύψωση έχει την τάση να σύρετε το σύνολο της βαρύτητας προς τα κάτω προς τον πρωκτό σας. Προσπάθεια να κρατήσει μακριά από την πίεση της βαρύτητας όσο το δυνατόν περισσότερο. Η επιδείνωση μπορεί να προκαλέσει μεγαλύτερη αιμορραγία και οίδημα στο veins.Pregnancy είναι σίγουρα έξω από τη διαχείριση σας, αλλά υπάρχουν μέτρα που μπορείτε να κάνετε για να σταματήσετε αιμορροΐδες από την αυξανόμενη όλη είναι έγκυος: τρένο (περπάτημα 20 λεπτά την ημέρα), πλούσια σε ίνες διατροφή, και πολλά υγρά intake.Lengthy χρόνο διάρροια περίοδο, η οποία συνήθως διαρκεί για 3-4 εβδομάδες, προκαλεί αιμορροΐδες να αναπτυχθεί. Τέντωμα κατά τη διάρκεια συχνών δράσεων του εντέρου προκαλεί διόγκωση των φλεβών στην περιοχή του ορθού. Το καλύτερο είναι να δείτε το γιατρό σας σε περίπτωση που αντιμετωπίζετε διάρροια για αυτή την μακρά ήδη, δεδομένου ότι προκαλεί επίσης dehydration.Lonnie Α Losacco