πέτρες στα νεφρά διατροφή είναι ένας φυσικός τρόπος για τη θεραπεία του προβλήματος των λίθων των νεφρών. Αυτή η δίαιτα έχει το βοηθά στην επούλωση του ουροποιητικού συστήματος και την αναζωογόνηση των νεφρών. Ρίξτε μια ματιά σε αυτή τη δίαιτα για να αποκαταστήσει τη λειτουργία των νεφρών και την εξάλειψη του πόνου σας.

Νεφρά είναι τα όργανα που παράγουν ούρα και flush-out το ανεπιθύμητο από το σώμα. Βρίσκονται πίσω από κοιλιακή κοιλότητα στο οπισθοπεριτόναιου. Η παραγωγή ούρων είναι ένας κύρια λειτουργία του νεφρού, και ως εκ τούτου, αποτελούν μέρος του ουροποιητικού συστήματος. Καθώς το σώμα απελευθερώνει τα ούρα, το ρίχνει έξω τα απόβλητα, όπως η ουρία και αμμωνίου. Νεφρά είναι υπεύθυνες για την εκ νέου απορρόφηση της γλυκόζης και αμινοξέων, την παραγωγή της βιταμίνης D, την ερυθροποιητίνη, και ορμόνες. Οι πέτρες νεφρών είναι ένα κοινό είδος των ασθενειών των νεφρών. Ωστόσο, η διαταραχή μπορεί να αντιμετωπιστεί με την υιοθέτηση πέτρες στα νεφρά διατροφή.

Η

Τι είναι οι πέτρες στα νεφρά;

Η πέτρες στα νεφρά είναι στερεά κρύσταλλοι διαλύονται ουροποιητικού ορυκτών. Αυτές οι πέτρες διαμορφώνονται στα νεφρά. Οι αιτίες των λίθων των νεφρών διαφέρουν από νεφρική σωληναριακή οξέωση, τη νόσο του Dent του, υπερπαραθυρεοειδισμό, και σπογγώδους νεφρού. νόσος του Crohn Ακόμα είναι μια σημαντική αιτία των λίθων των νεφρών. Οι πέτρες αυτές μπορεί να θεραπευτεί με τη διέλευση των ούρων.

Η

Συμπτώματα

Η πρώτη σύμπτωμα των λίθων των νεφρών είναι κάτω μέρος της κοιλιάς πόνος και πόνος στη βουβωνική χώρα. Το επίπεδο του πόνου εξαρτάται από το μέγεθος της πέτρας στα νεφρά. Καθώς οι ογκόλιθους η ροή των ούρων, το άτομο μπορεί να εμφανίσουν βασανιστικό νεφρό πόνο στο πέρασμα των ούρων. Ο πόνος ορίζεται από αιχμηρά κράμπες είδος του πόνου στην πλάτη και την πλευρά περιοχή των νεφρών. Αν η πέτρα κινείται προς τα κάτω προς ουρητήρα, το άτομο μπορεί να αισθάνεται ένα αίσθημα καύσου κατά την ούρηση ή την ανάγκη να ουρείτε πιο συχνά.

Η

Διάγνωση

Πολλές φορές, οι πέτρες δεν προκαλούν πόνο. Αυτές οι πέτρες είναι γνωστή ως η σιωπηλή πέτρες, οι οποίες ανιχνεύονται με ακτίνες Χ. Οι μικρές πέτρες περνούν μέσω των ούρων και συχνά περνούν απαρατήρητα. δείγματα αίματος και εξέταση ούρων, συλλέχθηκαν σε 24 ώρες και βάλτε μέσα από διαδικασίες βοηθούν στη διάγνωση πέτρες στα νεφρά. Μια αξονική τομογραφία μπορεί να απαιτείται για να ανιχνεύσει οποιαδήποτε άλλη λοίμωξη στο ουροποιητικό σύστημα.

Η

Θεραπεία

Η Ευτυχώς, οι επώδυνες πέτρες στα νεφρά μπορεί να θεραπευτεί με φυσικούς τρόπους, καθώς και με τις ιατρικές τρόπους. Σε σοβαρές περιπτώσεις η χειρουργική επέμβαση μπορεί να είναι απαραίτητη, αλλά αυτό δεν είναι η περίπτωση πάντα. Οι γιατροί μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα για να αποφύγετε συγκέντρωση των οξέων και αλκαλίων στα ούρα.

Η

Τα τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγονται

Η Πριν ακολουθήσετε οποιαδήποτε δίαιτα για τις πέτρες στα νεφρά, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Συχνή ούρηση βοηθάει στο πέρασμα των νεφρών πέτρες από το σώμα. Έτσι αύξηση της πρόσληψης νερού. Ένα άτομο που πάσχει με πέτρες στα νεφρά πρέπει να είναι σε θέση να παράγει τουλάχιστον 2 λίτρα ούρων μέσα σε 24 ώρες. Περίπου 2,5-3 λίτρα νερού είναι απαραίτητη για το σώμα να λειτουργεί κανονικά. Υγρά σε οποιαδήποτε μορφή είναι εντάξει, μπορείτε να προσθέσετε τους χυμούς και τα όσπρια στη διατροφή σας πάρα πολύ. Όσοι έχουν πολύ όξινα ούρα, την αποφυγή είδη διατροφής όπως το αυγό, το κρέας, τα ψάρια και πουλερικά. Αποφεύγοντας τα γαλακτοκομικά προϊόντα και τα είδη διατροφής με υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο σχηματισμού λίθων ασβεστίου στα ούρα. Για τον έλεγχο πέτρες φωσφορικό ασβέστιο, ένα σχετικά χαμηλό σε δίαιτα ασβέστιο πρέπει να διατηρηθεί. τα είδη διατροφής, όπως τα αλκοολούχα ποτά, ραδίκια, ντομάτες, καρυκεύματα, τουρσιά, τα αγγούρια, σπανάκι, ραβέντι, κάρδαμο, τα σπαράγγια, τα κρεμμύδια, ανθρακούχο νερό, αεριούχα ποτά, το κουνουπίδι και τα φασόλια είναι ερεθιστικά στα νεφρά.

Η

Διατροφή Σχέδιο

Η

Ξεκινήστε την ημέρα σας με ένα ποτήρι χλιαρό νερό.

Για πρωινό πιείτε ένα ποτήρι χυμό καρότου με 50% νερό.

ένα μπολ γεμάτο φρούτα το πρωί και συνεχίζουν το ίδιο με πέντε ωριαία διαστήματα.

Για μεσημεριανό γεύμα έχουν λαχανικά στον ατμό, το βουτυρόγαλα, το σύνολο της τορτίγια σιταριού, και να τελειώσει το γεύμα με ένα ποτήρι νερό.

Στο μεταξύ των γευμάτων, πιείτε ένα ποτήρι χυμό καρότου ή νερό καρύδας.

Για το δείπνο, να έχουν φρέσκια σαλάτα λαχανικών, χυμό της επιλογής και ένα ποτήρι νερό σας.

αποφύγετε την καφεΐνη, το τσάι, και τη σάρκα των τροφίμων.

η Μετά τη δίαιτα για τη μείωση των λίθων των νεφρών θα βοηθήσει σε μεγάλο βαθμό στη θεραπεία του συστήματος και την αναζωογόνηση του.

Το νερό

είναι η λέξη-κλειδί στη διατροφή για τις πέτρες στα νεφρά. Για πρόσθετες παροχές, ασκήσεις γιόγκα, υπαίθριες ασκήσεις, και ζωηρό περπάτημα θα σώσει τα νεφρά σας από εμφάνιση τυχόν προβλημάτων.