Inner Strength: Ο μακρύς δρόμος με Cancer


Όταν ακούτε τη μοιραία διάγνωση του καρκίνου, θα πρέπει να σκεφτείτε μόνο ένα πράγμα-ανάκαμψη. Από τη θεραπεία για την υποστήριξη, αυτό το άρθρο προσφέρει συμβουλές που θα σας βοηθήσουν όταν η διάγνωση είναι ο καρκίνος

Η κατανάλωση μιας υγιεινής διατροφής και κρατώντας το σώμα σας βάρος μέσα στην υγιή σειρά μπορεί όχι μόνο να βεβαιωθείτε ότι αισθάνονται καλά για τη ζωή, αλλά. Το μπορεί επίσης να μειώσει τον κίνδυνο ανάπτυξης ορισμένων τύπων καρκίνου. Ένας υγιεινός τρόπος ζωής που περιλαμβάνει αρκετό νερό, φρέσκα λαχανικά και τα φρούτα και τα 30 λεπτά ανά ημέρα υγιή άσκηση όχι μόνο θα σας βοηθήσει να προστατεύσει από τον καρκίνο, αλλά θα σας βοηθήσει να ζήσουν καλύτερα τη ζωή σας.

Φάτε λίγη ζάχαρη όπως δυνατόν. Ζάχαρη συμβάλλει στην ρυθμό ανάπτυξης των καρκινικών κυττάρων. Δεδομένου ότι τα καρκινικά κύτταρα απαιτούν τη ζάχαρη για καύσιμα, μειώνοντας την ποσότητα που τρώτε, ή την εξάλειψη εξ ολοκλήρου μπορεί καρκίνου ληστεύουν της ενέργειας πηγή του. Αυτό από μόνο του δεν θα εξαλείψει τον καρκίνο, αλλά το χρησιμοποιούν με άλλες τακτικές για να κρατήσει τον καρκίνο μακριά.

Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο μπορεί να οδηγήσει σε καρκίνο, και ο καρκίνος του δέρματος είναι μια κοινή μορφή καρκίνου. Προστατέψτε τόσο το πρόσωπό σας και το δέρμα σας από τον καρκίνο φορώντας ένα καπέλο και αντηλιακό λοσιόν για τις ηλιόλουστες μέρες.

Μερικοί άνθρωποι έχουν ενημερωθεί σωστά, όταν πρόκειται για τον καρκίνο. Υπάρχουν εκείνοι που πιστεύουν ότι τα άτομα με καρκίνο δεν είναι σε θέση να εργαστούν. Υπάρχουν ακόμα κάποιοι άνθρωποι που εξακολουθούν να πιστεύουν ότι ο καρκίνος είναι μεταδοτικός. Προσπαθήστε να είστε ανοιχτοί και ειλικρινείς.

Η διαμονή στο ιδανικό βάρος σας, η σωστή διατροφή και τακτική άσκηση όχι μόνο σας βοηθά να αισθάνεστε υπέροχα κάθε μέρα, αλλά αυτές οι συνήθειες μπορούν να οδηγήσουν σε μείωση του κινδύνου ανάπτυξης καρκίνου. Τρώτε άφθονα λαχανικά και φρούτα, πόσιμο νερό, και την άσκηση για 30 λεπτά κάθε μέρα μπορεί να βοηθήσει να κρατήσει τον καρκίνο στον κόλπο και να σας βοηθήσει να ζήσουν μια υγιή και ευτυχισμένη ζωή.

Βεβαιωθείτε ότι η φωνή σας να ακουστεί και να μιλάτε πάνω. Περισσότεροι άνθρωποι από ό, τι θα έλεγε κανείς ότι δεν γνωρίζουν αρκετά για τον καρκίνο και θα υποθέσουμε ότι δεν μπορεί να λειτουργήσει πια ή ακόμα και πιστεύω ότι είναι μεταδοτική. Έχετε μια καλή απάντηση προγραμματιστεί εκ των προτέρων και να απαντήσει αμέσως. Μπορεί να σας βοηθήσει πώς θα αντιμετωπίζονται από τους άλλους κατά τη διάρκεια της θεραπείας σας.

Οι καπνιστές θα πρέπει να είναι πολύ καλά ότι τα τσιγάρα όχι μόνο προστατεύει από τον καρκίνο του πνεύμονα και το εμφύσημα, αλλά και κατά του καρκίνου του παχέος εντέρου. Μελέτες έχουν δείξει ότι πολυπόδων του παχέος εντέρου αυξάνουν σε μέγεθος λόγω των καρκινογόνων ουσιών στον καπνό. Ακόμα ένας λόγος για να σταματήσουν το κάπνισμα.

Το πρώτο πράγμα που οι καπνιστές πρέπει να κάνει όταν διαγνωστεί με καρκίνο σταματήσουν το κάπνισμα. Πολλοί καπνιστές με καρκίνο του πιστεύουν ότι δεν θα πρέπει να σταματήσουν το κάπνισμα. σκέψης τους είναι ότι είναι άρρωστοι ήδη. Τα τσιγάρα μπορεί να προκαλέσει περαιτέρω βλάβη στο σώμα σας, διότι περιέχουν παράγοντες που προκαλούν καρκίνο, η οποία μειώνει την ικανότητα του σώματός σας να ανακτήσει.

Η κατάθλιψη μπορεί να επηρεάσει τη σωματική υγεία σας και να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα, που επιτρέπει στα καρκινικά κύτταρα να πολλαπλασιάζονται σε αυξημένο τιμή. Θα μπορούσαν να χάσουν κάθε ελπίδα και να εγκαταλείψει.

Η ταλαιπωρία του να πάρει μια μαστογραφία αξίζει κάθε δευτερόλεπτο σαφή αποτελέσματα! Η διαδικασία είναι αρκετά γρήγορη, που διαρκεί μόνο λίγα λεπτά. Αν και η διαλογή μπορεί να είναι λίγο εκφοβιστικό, θα είναι καλά αξίζει αυτό το διάστημα, εάν εντοπίσει τον καρκίνο νωρίς, εξοικονομώντας το στήθος και τη ζωή σας.

Μάθετε τι να περιμένουμε από το σώμα σας, πριν πάτε μέσω της τακτικής σας θεραπείες για τον καρκίνο. Ένας επαγγελματίας υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να περιγράψει τις διάφορες επιλογές θεραπείας και τις πιθανές παρενέργειες της κάθε μία. Μια περούκα για να ασχοληθεί με την απώλεια μαλλιών και ορισμένοι κάνουν μέχρι την αποκατάσταση της επιδερμίδας είναι απαραίτητα κατά τη διάρκεια της θεραπείας.

Θυμηθείτε, η επικοινωνία είναι το κλειδί. Εάν αισθάνεστε ότι υπάρχει έλλειψη επικοινωνίας μεταξύ τους στενούς φίλους και τους συγγενείς σας, να τους μιλήσουμε για αυτό σε ένα ωραίο τρόπο. Εξηγήστε ήπια ότι χρειάζεστε πρόσθετη βοήθεια, και να τους πει ακριβώς τι μπορούν να κάνουν για να βοηθήσουν. Χρησιμοποιήστε την προσοχή, όμως. Να θυμάστε, η διάγνωση του καρκίνου σας δεν είναι εύκολο για κανέναν. την οικογένεια και τους φίλους σας αγωνίζονται να αποδεχθούν τη διάγνωση σας πάρα πολύ. Αντί να χρησιμοποιούν την αγάπη και τη συμπόνια. Διασχίζουν κάθε γέφυρα που σας κρατά εκτός από την ευτυχία.

Θα πρέπει να εντείνει την πλάκα. Με τον καρκίνο που είναι βασικά σε μια μάχη για τη ζωή σας. Θα πρέπει να είναι ισχυρή και έτοιμος να πολεμήσει.

Οι καπνιστές θα πρέπει να είναι πολύ καλά ότι τα τσιγάρα όχι μόνο προστατεύει από τον καρκίνο του πνεύμονα και το εμφύσημα, αλλά και κατά του καρκίνου του παχέος εντέρου. Οι καρκινογόνες ουσίες που παράγονται από το κάπνισμα μπορεί να φτάσει το παχύ έντερο και να προκαλέσει πολύποδες να μεγαλώνουν. Ακριβώς ένας άλλος λόγος για την αποφυγή του καπνίσματος.

Αν ξύλινο κατάστρωμα ή swing σύνολο σας χτίστηκε πριν από το 2005, χρησιμοποιήστε ένα προϊόν στεγανοποίησης σε αυτό. Παιχνίδι σετ που ήταν φτιαγμένα από ξύλο πριν από το 2005 είχε ένα φυτοφάρμακο που περιείχε αρσενικό. Αν βάλετε ένα σφραγιστικό ξύλο σε αυτό θα αποτρέψει την πιθανότητα το παιδί σας θα έρθει σε επαφή με το αρσενικό και να αναπτύξουν καρκίνο.

Ορισμένες ρούχα δεν θα κρατήσει τις ακτίνες του ήλιου από την καταστροφή του δέρματός σας. Εάν δεν μπορείτε να βρείτε κάποια στα καταστήματα, ελέγξτε στο διαδίκτυο.

Οι περισσότεροι άνθρωποι ξέρουν ότι ο άγριος σολομός είναι σημαντικό σε μια υγιεινή διατροφή. Η χαμηλή περιεκτικότητα σε υδράργυρο και ωμέγα-3 που βρίσκονται στο σολομό έχει αποδειχθεί επίσης για να βοηθήσει στην πρόληψη του καρκίνου! Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι η κατανάλωση του άγριου σολομού αρκετές φορές την εβδομάδα μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη του καρκίνου κύτταρα από τη διαμόρφωση και πολλαπλασιάζοντας στο σώμα.

Βρείτε χρόνο για διασκέδαση στη ζωή σας. Εάν διαγνωστεί με καρκίνο, δεν χρειάζεται να καταργήσετε εντελώς όλες τις δραστηριότητες διασκέδασης από τη ζωή σας. Συνεχίσουμε να κάνουμε τα πράγματα που σας δίνουν ευχαρίστηση, όπως βλέποντας anime, πρόκειται να δείχνει την τέχνη, ή των περιφράξεων. Φυσικά, μπορεί να χρειαστεί να είναι πιο προσεκτικοί σχετικά με βηματοδότηση εαυτό σας για να αποφύγετε το παρακάνετε, αλλά μπορεί να εκπλαγείτε με το πόσο μπορείτε να κάνετε με κάποιο προγραμματισμό.

Δεν έχει σημασία ο αγώνας, ο στόχος σας είναι να νικήσουμε το Καρκίνος. Ενώ οι γιατροί θα κάνουν ό, τι μπορούν για να σας βοηθήσει φυσικά, ένα νοσοκομείο δεν είναι πάντα το καλύτερο μέρος για να πάρει τη συναισθηματική υποστήριξη που χρειάζεστε.

Αν έχετε καρκίνο, θα έχετε μια σειρά από νέους ανθρώπους έρχονται στη ζωή σας. Προσπαθήστε να τους καλωσορίσουμε ως νέους φίλους. Παραδείγματα τέτοιων ανθρώπων είναι νοσοκόμες, ογκολόγους, ειδικούς χημειοθεραπεία, και μη-ιατρικούς επαγγελματίες που θα είναι μια πηγή υποστήριξης. Χρειάζεται τη βοήθειά τους για να νικήσει τον καρκίνο, έτσι ώστε να αγκαλιάσει τη φροντίδα τους με ευγνωμοσύνη.

You must be logged into post a comment.