Acne είναι ένα κοινό πρόβλημα με τους εφήβους. Αυτό έχει τις ρίζες της σε μια ανισορροπία στην έκκριση ορμονών στο σώμα σύστημα και προκαλείται από την επίδραση των σμηγματογόνων αδένων που υπάρχουν στο δέρμα. Σε μια προσπάθεια να αποκατασταθεί η εσωτερική ισορροπία της υγείας και να αυξήσει την αντίσταση του οργανισμού στις βακτηριακές επιθέσεις που προκαλεί θρεπτικά συστατικά ακμής όπως βιταμίνες και τα μέταλλα να αποδειχθούν εξαιρετικά χρήσιμα.

η πραγματική αιτία της ακμής έχει βρεθεί ότι είναι ορμονική ανισορροπία που προκαλείται από μπλοκ στα μονοπάτια των ορμονών μαζί με συμφόρηση αίματος και της λέμφου τοξίνες. Παρόντες σε αυτές τις αιτίες θα σημάνει μετά την σωστή πορεία θεραπεία για την ακμή.

Έχει συμφωνηθεί ότι καμία συγκεκριμένη βιταμίνη μπορεί να λειτουργήσει αποτελεσματικά ως θεραπευτική για την ακμή. Ωστόσο, ορισμένες βιταμίνες παίζουν σημαντικό ρόλο στην ορμονική ισορροπία μπορεί να λειτουργήσει ως σημαντικό συντηρητές ισορροπία βοηθούν προς την κατεύθυνση της θεραπείας της ακμής. Οι βιταμίνες δρουν κυρίως στη διατήρηση ενός υγιούς δέρματος, ενώ καθιστά ακμή ελεύθερη. Μεταξύ των πολλών χρήσιμων Βιταμίνες, ωστόσο, είναι ο ρόλος που διαδραματίζει η βιταμίνη Α ή αξεροφθόλη (με καροτενοειδή) και η βιταμίνη του συμπλέγματος Β που είναι το πιο σημαντικό στη φροντίδα του δέρματος και τη θεραπεία της ακμής.

Η βιταμίνη Α είναι γνωστή για την ενίσχυση των προστατευτικών ιστούς του δέρματος. Λειτουργεί στην πρόληψη σχηματισμού της ακμής επιφέροντας μείωση της παραγωγής σμήγματος. Αυτή η βιταμίνη λειτουργεί επίσης σημαντικό στη συντήρηση των ιστών του δέρματος και επισκευής. Εκτός αυτού, θα απελευθερώνεται το σώμα των διαφόρων τοξινών με το να είναι ένα αντιοξειδωτικό. Στην πραγματικότητα Accutane (ή ισοτρετινοΐνη) – η συνιστώμενη αποτελεσματικό φάρμακο ακμής είναι επίσης ένα παράγωγο της βιταμίνης Α Εντούτοις, η χορήγηση αυτής της βιταμίνης σε μεγάλες δόσεις μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο δέρμα. Οι τοπικές κρέμες κλπ που περιέχουν το δέρμα ξήρανση ουσίες όπως το υπεροξείδιο του βενζολίου, δεν θα πρέπει να χρησιμοποιείται παράλληλα με βιταμίνη Α που βασίζονται θεραπείες. Επίσης, στην περίπτωση των εγκύων γυναικών αυτής της βιταμίνης πρέπει να αποφεύγεται.

Η Όλες οι μεμονωμένες βιταμίνες του Β-συμπλέγματος έχουν το δικό τους συγκεκριμένους ρόλους για τη διασφάλιση της υγείας του δέρματος. Αυτές οι βιταμίνες επίσης να φέρει αποτελεσματικά κάτω από τα επίπεδα του άγχους (κυρίως βιταμίνη Β5 ή παντοθενικό οξύ) και έτσι έμμεσα ενίσχυση στην πρόληψη και τον έλεγχο της ακμής (από έρευνες δείχνουν το άγχος να είναι ένας αιτιολογικός της ακμής πάρα πολύ). Η βιταμίνη Β5 εξουδετερώνει ορμονική ανισορροπία η οποία είναι η ρίζα του σχηματισμού της ακμής για τους περισσότερους ανθρώπους. Αυτή η βιταμίνη παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στην παραγωγή του συνενζύμου Α είναι απαραίτητες για το μεταβολισμό λιπαρότητα του δέρματος. Μπορεί να σημειωθεί εδώ ότι η υπερβολική έκκριση πετρελαίου του δέρματος επιδεινώνει την ακμή. Η βιταμίνη Β5 ενισχύει επίσης την κυκλοφορία των κυττάρων και έτσι να προάγει την επούλωση του τραύματος. Έτσι, μπορεί να διευκολύνει την επούλωση της ακμής πάρα πολύ.

Η Αυτές οι βιταμίνες μπορεί να καταναλωθεί στη φυσική τους μορφή ή ίσως ως ένα πολυβιταμινούχο κάψουλα. Από επαρκή δόση της βιταμίνης Β5 θα μπορούσε να λείπει σε πολυβιταμινούχα χάπια πρέπει να λαμβάνονται ένα επιπλέον συμπλήρωμα βιταμίνης Β5 στο.