είσαι παχύσαρκος δεν είναι μόνο αισθητικά δυσάρεστο, αλλά μπορεί επίσης να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία σας. Ορισμένες από τις ασθένειες που σχετίζονται με την παχυσαρκία είναι η υπέρταση, κατάθλιψη, στυτική δυσλειτουργία, άπνοια ύπνου, κλπ …

Η παχυσαρκία έχει φτάσει σε επίπεδο κρίσης στις Ηνωμένες Πολιτείες και είναι η βασική αιτία πίσω από διάφορα προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζει ο πληθυσμός. Ιατρική ειδικοί πιστεύουν ότι αν είστε 30 τοις εκατό υπέρβαρα από τις καθορισμένες κατευθυντήριες γραμμές, τότε είναι παχύσαρκοι. Οι κατευθυντήριες γραμμές βασίζονται στο γράφημα του δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ), η οποία είναι ο υπολογισμός της βάρος και το ύψος σας. Το φυσιολογικό εύρος για το ΔΜΣ θεωρείται ότι είναι μεταξύ 18,5 και 25, το υπερβολικό βάρος εύρος είναι 25-30 και θα θεωρούνται παχύσαρκοι αν ο ΔΜΣ σας είναι 40 ή περισσότερο από αυτό.

Η Στις ΗΠΑ, πάνω από 70 εκατομμύρια ενηλίκων είναι παχύσαρκοι και οι αριθμοί αυξάνονται με κάθε μέρα που περνά, ακόμη και τα παιδιά που πλήττονται από αυτή την κατάσταση και πάνω από το 17 τοις εκατό είναι παχύσαρκοι. Αυτό σημαίνει ότι ένα μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού είναι σε κίνδυνο ασθενειών που σχετίζονται παχυσαρκίας. Ορισμένες από τις ασθένειες που σχετίζονται με την παχυσαρκία μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή, αν αφεθεί χωρίς θεραπεία.

Η Αν είστε παχύσαρκοι, είναι προς το συμφέρον σας να χάσει τα περιττά κιλά και να πάρει το σχήμα όχι για αισθητικούς λόγους αλλά και για λόγους υγείας σας . Η παχυσαρκία κάνει επιρρεπείς σε πολλές ασθένειες, μερικές από αυτές είναι.

Η

Καρδιοπάθεια

Η παχυσαρκία χαρακτηρίζεται από υπερβολική συλλογή των λιπών στο σώμα, αυτό σας κάνει να ευπαθή σε διάφορες, καρδιά σχετικές ασθένειες. Οι άνθρωποι θα βιώσουν αύξηση των επιπέδων των τριγλυκεριδίων και (υψηλής πυκνότητας λιποπρωτεΐνη) τους επίπεδα της HDL θα μειωθεί. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή προσβολή, ανωμαλίες του καρδιακού ρυθμού, και στηθάγχη. Τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης μπορεί να προκαλέσει διάφορα καρδιαγγειακά προβλήματα τα οποία μπορεί να αποβεί μοιραία.

Η

ασθένεια της χοληδόχου κύστης

Η Αν χολή σας περιέχει υπερβολικά ποσά της χοληστερόλης, τότε είναι πιθανό να αναπτύξουν χολολιθίαση. Οι κρύσταλλοι που σχηματίζονται λόγω της χοληστερόλης στη χοληδόχο κύστη προκαλεί αυτές τις πέτρες και οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς στην ανάπτυξη αυτό από τους άνδρες. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η χειρουργική επέμβαση είναι η μόνη επιλογή για την αντιμετώπιση των χολόλιθων στα παχύσαρκα άτομα. Είναι επίσης επιρρεπείς σε άλλες ασθένειες της χοληδόχου κύστης, όπως χολοκυστίτιδα και ίκτερου.

Η

Υπέρταση

Η υψηλή αρτηριακή πίεση ή υπέρταση είναι ένα από τα πιο κοινά που σχετίζονται με την παχυσαρκία ασθένειες. Η υψηλή αρτηριακή πίεση βάζει μια πίεση στις αρτηρίες, οδηγώντας σε καρδιακές παθήσεις. Θα σας βάζει επίσης σε κίνδυνο νεφρικής ανεπάρκειας η οποία είναι μια εξουθενωτική και μερικές φορές θανατηφόρα κατάσταση. Η πίεση του αίματος προσδιορίζεται από την ποσότητα του αίματος καρδιάς αντλιών σας και την αντίσταση στις αρτηρίες. Η άνοδος του σωματικού βάρους σχετίζεται με την αύξηση των επιπέδων της αρτηριακής πίεσης.

Η

Η οστεοαρθρίτιδα

Η Αυτή η κατάσταση προκαλείται λόγω της φθοράς των αρθρώσεων και μπορεί πραγματικά να παρεμποδίσει την ημέρα-to-σας καθημερινή διαβίωση. Οι άνθρωποι διαγιγνώσκονται με οστεοαρθρίτιδα θα βιώσουν πόνο και δυσκαμψία στις αρθρώσεις και περιορισμένο εύρος της κίνησης. Το υπερβολικό βάρος βάζει μια πίεση στις αρθρώσεις και προκαλεί φθορά του χόνδρου που προστατεύει τα οστά στις αρθρώσεις.

Η

Sleep Apnea

Η Σε αυτή την κατάσταση, παίρνετε ρηχά αναπνέει ή παύση, ενώ η αναπνοή στον ύπνο, οι άνθρωποι με αυτό το πρόβλημα, έχουν την τάση να ροχαλίζουν δυνατά. Τα παχύσαρκα άτομα βιώνουν αποφρακτική άπνοια ύπνου, η οποία προκαλεί την απόφραξη των αεραγωγών κατά τη διάρκεια του ύπνου. Αυτή η κατάσταση που θέτει σε κίνδυνο να αναπτύξουν υψηλή πίεση του αίματος και εγκεφαλικού επεισοδίου. Αυτή είναι μια μακροχρόνια κατάσταση και χρειάζεται αλλαγές στον τρόπο ζωής, σε ακραίες περιπτώσεις, οι γιατροί μπορεί να συστήσει χειρουργική επέμβαση για να καθαρίσει τους αεραγωγούς.

Η

Αναπαραγωγή

Η παχυσαρκία μπορεί να προκαλέσει ορμονικές αλλαγές και η παχυσαρκία στις γυναίκες μπορεί να σημαίνει προβλήματα με την αναπαραγωγή. Είναι επίσης γνωστό ότι προκαλεί στειρότητα σε άνδρες και γυναίκες. Η παχυσαρκία είναι επίσης μία από τις κοινές αιτίες της στυτικής δυσλειτουργίας στους άνδρες. Απώλεια της λίμπιντο είναι επίσης αποδίδεται στην παχυσαρκία και μπορεί να έχει εξουθενωτικές επιπτώσεις για τους ιδιώτες.

Η

Κατάθλιψη

Η Όντας παχύσαρκο μπορεί να οδηγήσει σε μια κατάσταση αδράνειας και αυτό από μόνο του δεν είναι καλό για η ψυχολογική ευεξία του ατόμου. Τα παχύσαρκα άτομα είναι επιρρεπή στην ανάπτυξη ψυχικών ασθενειών όπως η κατάθλιψη, οι οποίες μπορούν να οδηγήσουν σε σκέψεις αυτοκτονίας σε ακραίες περιπτώσεις. Η κατάθλιψη μπορεί επίσης να εμποδίσει δραστικά τον τρόπο ζωής σας και να σας ωθήσει προς την απομόνωση.

Η Ορισμένες από τις άλλες ασθένειες που σχετίζονται με την παχυσαρκία είναι ο διαβήτης τύπου 2, Σύνδρομο Pickwick και ουρική αρθρίτιδα. Ορισμένες μελέτες έχουν συνδέσει επίσης την παχυσαρκία με καρκίνο του προστάτη και του παχέος εντέρου. Καλό θα είναι να αναζητήσουν επαγγελματική βοήθεια για νοσογόνο παχυσαρκία θεραπεία και να εφαρμόσουν μια υγιεινή διατροφή και άσκηση ρουτίνας.