ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Όταν σκέφτεστε για το έκζεμα, δεν μπορείτε να σκεφτείτε τι είδους ρούχα να φορέσει. Ωστόσο, αυτό που φοράτε θα υπαγορεύσει το επίπεδο άνεσης.

Το έκζεμα δεν είναι μόνο ενοχλητικό, αλλά μπορεί να είναι δυσάρεστη και αντιαισθητική, πάρα πολύ. Το δέρμα σας μπορεί να γίνει φαγούρα, φλεγμονή, και πολύ κόκκινο. Αν αυτό ακούγεται σαν το δέρμα σας, έχετε έρθει στο σωστό μέρος. Θα βρείτε αυτό το άρθρο μετοχές κάποια μεγάλη γνώση για το έκζεμα.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Να είστε βέβαιος ότι τα ρούχα που φοράτε δεν προκαλούν ερεθισμό του δέρματος. Ορισμένα υφάσματα, ιδιαίτερα συνθετικά, να προκαλέσει έκζεμα να φωτοβολίδα.

Μην πάρετε πάρα πολλά ζεστό ντους, εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα. Καθημερινή ντους πρέπει να είναι σύντομη και ζεστό. Αποστασιοποιηθεί από σαπούνια και επιλέξτε ήπια καθαριστικά. Μόλις πάρετε το δέρμα σας καθαρό, στεγνώστε πολύ απαλά.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Όταν έχετε έκζεμα, κάποια από τα χειρότερα συμπτώματα είναι φαγούρα, ξηρό δέρμα. Ενυδάτωση μπορεί να βοηθήσει με τα δύο από αυτά.

Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε κρέμες, όταν ενυδάτωση του δέρματος σας. Αυτά είναι καλύτερα από ό, τι οι λοσιόν. Μπορείτε ακόμη και να είναι σε θέση να χρησιμοποιούν μόνο κάτι σαν βαζελίνη για να κάνει το δέρμα σας πιο μαλακό. Ό, τι αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε, βεβαιωθείτε ότι είναι το άρωμα και χωρίς αλκοόλ. Χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα δύο φορές την ημέρα.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Χρήση αλοιφών όταν επιλέγετε μια ενυδατική κρέμα. Λειτουργούν αρκετά καλά, επειδή προσθέσετε ένα προστατευτικό στρώμα στο δέρμα.

Μην διστάσετε να ενυδατώνουν. Ενυδάτωση βοηθήσει με τον έλεγχο του εκζέματος. Θα πρέπει να το κάνετε αυτό μετά από ένα ντους ή μπανιέρα. Βεβαιωθείτε ότι το προϊόν που χρησιμοποιείτε είναι απαλλαγμένα από αφύσικη πρόσθετα, αρώματα, και τα χημικά προϊόντα. Αυτά τα πράγματα μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα. Αλοιφές και παχύ κρέμες είναι πιο ευεργετική.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Ένα ζεστό μπάνιο μπορεί να σας δώσει ανακούφιση από το έκζεμα. Το νερό πρέπει να είναι ζεστό, δεν είναι πολύ ζεστό ή κρύο.

Να φοράτε ρούχα που δεν θα ερεθίσει το δέρμα. Συνθετικά υφάσματα, για παράδειγμα, μπορεί να είναι προβληματική. Για εκείνους που έχουν έκζεμα, ρούχα κατασκευασμένα από βαμβάκι θα ήταν η καλύτερη επιλογή. Επιπλέον, pop ρούχα σας στο πλυντήριο πριν από τη θέση της στο σώμα σας. Χρησιμοποιήστε ένα φυσικό σαπούνι πλυντηρίου και να αποφύγει τα αρωματισμένα μαλακτικά ρούχων.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Δίνοντας στον εαυτό σας υπενθυμίσεις μηνυμάτων κειμένου βοηθά στην αντιμετώπιση της ατοπικής δερματίτιδας. Ο πιο κοινός τύπος εκζέματος είναι ατοπικής δερματίτιδας.

Το έκζεμα συνήθως προκαλεί ξηρό δέρμα με κνησμό. Για να μειώσετε αυτά τα συμπτώματα, πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια ενυδατική κρέμα. Σε αντίθεση με δημοφιλή πεποίθηση, υγραντήρες δεν ενυδατώνουν το δέρμα. Στην πραγματικότητα, με την τοποθέτηση σε πάρα πολύ ενυδατική κρέμα, το δέρμα σας μπορεί να σταματήσει να κάνει τα φυσικά έλαια που χρειάζεται. Αυτό θα σταματήσει το δέρμα από να γίνει ξηρό και εύθραυστο.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Ενυδατώνει το έκζεμα, όταν το δέρμα είναι υγρό. Το δέρμα σας χρησιμοποιεί αυτήν την περίοδο να διατηρήσει όλη την υγρασία μπορεί.

Παρά το γεγονός ότι το έκζεμα είναι πολύ δυσάρεστη, μπορείτε να δείτε ότι μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά. Ανακούφιση είναι ακριβώς γύρω από τη γωνία, όπως μπορείτε να βρείτε ό, τι λύσεις είναι καλύτερο για σας. Γνωρίζοντας ενεργοποιεί έκζεμα μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να μείνετε μακριά από μελλοντικά προβλήματα.