Είναι ο πόνος στο άνω δεξιό τεταρτημόριο της κοιλιάς που υποδεικνύει πρόβλημα στη χοληδόχο κύστη. Οι πόνοι της χοληδόχου κύστης λόγω του σχηματισμού χολολίθων ή φλεγμονή των ιστών της χοληδόχου. Ο πόνος μπορεί να είναι επίμονος ή διέρχονται. Σταθερή, οξύ πόνο στην χοληδόχο κύστη μπορεί να ταξιδέψει μέχρι τον ώμο, τα χέρια και σε όλη την πλάτη. Για να αποφευχθεί η άλγη μέρη του σώματος, καλό είναι να χρησιμοποιήσει τη θεραπεία στην ώρα τους. Εδώ είναι μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να ανακουφίσουν τον πόνο της χοληδόχου κύστης.

Η

Πάρτε Άμεση ανακούφιση Δράσης

για την άμεση ανακούφιση, πάρτε ένα παυσίπονο ή να χρησιμοποιήσετε ένα μαξιλάρι θέρμανσης. Μπορείτε επίσης να τοποθετήσετε ένα πακέτο πάγου στην επώδυνη χοληδόχο κύστη ή να χρησιμοποιήσετε ένα συνδυασμό αυτών των άμεσων μεθόδων ανακούφισης του πόνου, αν ο πόνος δεν υποχωρεί. Αν ο πόνος της χοληδόχου κύστης συνοδεύεται από καούρα, μπορείτε να πάρετε ένα αντιόξινο για να το διευκολύνει. Καλό είναι να περιορίσετε την πρόσληψη των πικάντικων τροφών.

Ρίξτε μια ένεση μεθυλο-τ-βουτυλαιθέρα (ΜΤΒΕ)

Η ένεση ΜΤΒΕ επηρεάζει άμεσα τη χοληδόχο κύστη για να διαλύσει τις πέτρες και να μειώσει την ταλαιπωρία. Αυτό υποκλέψει & rsquo? T ένα αυτοδιοικούμενο μέθοδο και ως εκ τούτου θα πρέπει να μιλήσετε με τον γιατρό σας πριν τη λήψη της ένεσης. ΜΤΒΕ μπορεί να διαλύσει πέτρες στη χολή μέσα σε 5-12 ώρες, όπως αναφέρθηκε από το Πανεπιστήμιο του Maryland Medical Center.

Πάρτε διατροφή χαμηλή σε λιπαρά

κατανάλωση μια δίαιτα πλούσια σε λίπη μπορεί να προκαλέσει αύξηση της παραγωγής των χολόλιθων, προκαλώντας περαιτέρω πόνο στη χοληδόχο κύστη. Κολλήσει σε μια διατροφή χαμηλή σε λιπαρά μέχρι να υποχωρήσει το αβάσταχτο πόνο. Μην καταναλώνετε λιπαρά στοιχεία, όπως το τυρί, το βούτυρο, γκι ή εξευγενισμένο λάδι. Κόψτε την πρόσληψη σας ζωικού λίπους, όπως έχει συνδεθεί με το σχηματισμό χολόλιθων. Αποφεύγετε να τρώτε πίτσα, χάμπουργκερ και το κρέας.

Η Πάρτε Φρούτα

Τρώτε επαρκή ποσότητα φρέσκων φρούτων και λαχανικών μπορεί να ωφελήσει ένα άτομο που πάσχει από τον πόνο της χοληδόχου κύστης. Τα θρεπτικά συστατικά που παρέχονται από φρέσκα φρούτα βοηθούν στη διάλυση των χολόλιθων, ανακουφίζοντας τον πόνο της χοληδόχου κύστης. Τα μήλα θεωρείται ότι είναι το πιο σημαντικό φρούτα για να διευκολύνει τον πόνο στην χοληδόχο κύστη.

Πάρτε ολικής αλέσεως ψωμί

Σύμφωνα με την American Journal of Clinical Nutrition, οι άνθρωποι που τρώνε άσπρο ψωμί είναι πιο πιθανό να έχουν χολόλιθους από εκείνους που καταναλώνουν ψωμί ολικής άλεσης. Αυτό δείχνει επίσης ότι το πρόβλημα της χολόλιθοι μπορεί να συνδέεται με την κατανάλωση ραφιναρισμένο αλεύρι. Εάν δεν θέλετε να μεταβείτε σε ψωμί ολικής αλέσεως, τρώνε ψωμί που περιλαμβάνει ίσα μέρη από ραφιναρισμένο αλεύρι και το σιτάρι.

Μια υγιεινή διατροφή μπορεί να βοηθήσει τον πόνο σας να υποχωρήσουν και μπορεί επίσης να βοηθήσει στην αντιστροφή του προβλήματος. Εάν πάσχετε από οξύ πόνο στην χοληδόχο κύστη, μπορεί να υποδεικνύουν την παρουσία πάρα πολλές πέτρες στη χοληδόχο. Αναζητήστε ιατρική βοήθεια το συντομότερο για να αποτρέψει την εμφάνιση της παγκρεατίτιδας, η οποία είναι μια πολύ οδυνηρή κατάσταση και μπορεί να διαρκέσει περισσότερο να αντιμετωπίζεται

Χορηγία εικόνας:. Getty Images