Ερώτηση

Η έλαβα e-mail με την προεπισκόπηση και θα πρέπει να πάρει οδηγίες για το πώς να το κατεβάσετε, εν τω μεταξύ θα προκαλέσει βλάβη των νεύρων να συνεχίσουν να σκάψουν κρίνα με τον πόνο, τσούξιμο και μούδιασμα; Σας ευχαριστώ για το χρόνο σας. Sandy Nall

Συνέχεια σε αυτή την ερώτηση –

είμαι μια γυναίκα, 52, καλή υγεία. Ανύψωση βράχια ξεκίνησε τρέχον πρόβλημα μου. Έχω διαβάσει Q Δεν έχω κανένα πόνο κάτω από το πίσω μέρος του ποδιού μου. Τώρα το χαμηλότερο στο εσωτερικό του αριστερού κνήμη μου είναι τσούξιμο με κάποιο μούδιασμα. Εργασία (Ι αυξήσει daylilies) καθιστά ακόμη χειρότερα, αλλά μπορώ να πουλήσω κρίνα μου το Μάιο και τον Ιούνιο και εγώ πρέπει να ξέρω αν θα προκαλέσει μεγαλύτερη ζημιά από συνεχίζουν να εργάζονται.

Απάντηση –

Αγαπητοί Sandy,

Η τσίμπημα συνήθως προέρχεται από τους σφιγμένους μυς της περιοχής. Ομοίως, πόνος

Η Αραίωση των σπονδύλων σχεδόν ποτέ δεν συμβαίνει.? λέπτυνση του δίσκου, τις περισσότερες φορές, πάλι, οφείλεται σε σφιχτούς μυς.

Δεν είναι πιθανώς μια Προύσα, αλλά και πάλι, αν ήταν, αυτό είναι συνήθως οφείλεται σε έναν σφιχτό μυ του οποίου τένοντα σταυρούς και παγιδεύει την Προύσα.

Δεν υπάρχει πόνος κάτω από το πόδι; Δεν ισχιαλγία.

Βασικά, θα πρέπει να επανεκπαιδεύσει τον έλεγχο σας σφιχτούς μυς σας. Ευκολότερο να δείτε ένα γιατρό somatics (βλ somatics.com και κάντε κλικ στο Ιατρών σύνδεσμο στο πάνω μέρος). Εάν δεν υπάρχουν επαγγελματίες κοντά σας, να πάρετε το πρόγραμμα self-care, Δωρεάν τον εαυτό σας από πόνους στην πλάτη. (E-mail [email protected] για προεπισκόπηση).

Η όσον αφορά,

Lawrence Χρυσό

Η

Απάντηση

Η Αγαπητοί Sandy,

Η μέχρι να φτάσετε τους μύες υπό έλεγχο, είναι πιθανό να προκαλέσει τα ίδια προβλήματα με τις ίδιες συνέπειες

η για να πάρετε την προεπισκόπηση, στείλτε email στο [email protected].? οδηγίες θα πρέπει να επιστραφεί μέσω e-mail.

Η όσον αφορά,

Lawrence Χρυσό