Μια πρόσφατη μελέτη από την Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ προτείνει ότι η κατάθλιψη συνδέεται με τις φυσικές αλλαγές στο σώμα που μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακά προβλήματα. Δύο σημαντικά ορμονικά συστήματα που συνδέουν την κατάθλιψη με καρδιακή νόσο έχουν εντοπιστεί. Αυτά τα δύο συστήματα ορμόνη φαίνεται να ενεργοποιούνται με την παρουσία του τα καταθλιπτικά συναισθήματα και έχουν αναφερθεί να επηρεάζουν την καρδιαγγειακή υγεία, με τρεις βασικούς τρόπους.

Το πρώτο είναι ότι υπάρχει μια θετική συσχέτιση μεταξύ καταθλιπτικά συναισθήματα και την ενεργοποίηση του μόρια που ονομάζονται προ-φλεγμονώδεις κυτοκίνες. Αυτές οι κυτοκίνες φαίνεται να υποστηρίζουν την παραγωγή της αθηροσκλήρωσης και τη ρήξη της χοληστερόλης γεμάτο πανούκλα, η οποία μπορεί να θανάσιμα μπλοκάρουν τη ροή του αίματος προς την καρδιά.

Το δεύτερο είναι ότι, όταν η κατάθλιψη διεγείρει τα δύο προαναφερθέντα συστήματα βασικών ορμονών, η καρδιά ρυθμό και το ρυθμό απομειώνεται.

το τρίτο είναι ότι η διέγερση των δύο προαναφερθέντων συστημάτων κλειδί ορμόνη μπορεί επίσης να οδηγήσει στην παραγωγή άνω των αιμοπεταλίων. Τα αιμοπετάλια περιγράφονται ως θραύσματα κυττάρων του αίματος καθοριστική για την πήξη του αίματος, και πάρα πολλοί μπορεί να οδηγήσει στην πήξη των βασικών αγγείων και αρτηριών.

Οι περισσότεροι άνθρωποι που αγωνίζονται με χρόνιες καταθλιπτικά συναισθήματα, να πάει χωρίς θεραπεία, και οι περισσότεροι από εκείνους που κάνουν , βασίζονται αποκλειστικά σε αντικαταθλιπτικά. Ενώ τα αντικαταθλιπτικά προάγουν την παραγωγή νοραδρεναλίνης, σεροτονίνης και ντοπαμίνης στους εγκεφάλους των καταθλιπτικό άτομο, που δεν διευκολύνουν τη διαδικασία όπου ο ασθενής θα αντιμετωπίσει βασικά ζητήματα ανατροφής, που επηρεάζουν τα καταθλιπτικά συμπτώματά τους. Καθώς ο χρόνος περνά, μια θεραπεία για την κατάθλιψη αποκλειστικά αποτελείται από αντικαταθλιπτικά καθίσταται αναποτελεσματική για δύο λόγους, ο πρώτος είναι ότι το άτομο αρχίζει να αναπτύξουν μια ανοχή σε αντικαταθλιπτικά του, απαιτώντας μεγαλύτερες κάνει, και το δεύτερο είναι ότι ένας σημαντικός αριθμός άτομο στροφή προς παράνομη κατάχρηση ναρκωτικών να αυτοθεραπεύει, ένα δημοφιλές ναρκωτικό είναι η μαριχουάνα. Είναι γενικά συμφωνηθεί στην ιατρική και τη συμπεριφορά των κοινοτήτων επιστήμη που φάρμακα όπως η μαριχουάνα, μειώνουν τα επιδιωκόμενα αποτελέσματα των αντικαταθλιπτικών.

Ακόμη και για τα άτομα με σοβαρή κατάθλιψη, τη λήψη επαγγελματικών υπηρεσιών συμβουλευτικής προχωρεί σε μεγάλο βαθμό προς την πλήρη ανάκαμψη. Ως τέτοιο πρόσωπο δεν μαθαίνουν μόνο τις γνωστικές και συμπεριφορικές αιτίες της κατάθλιψης τους, αλλά πώς να υιοθετήσουν πιο υγιή γνωστική λειτουργία και τη συμπεριφορά που προωθεί την πιο υγιή συναισθήματα, μειώνει τα καταθλιπτικά συμπτώματα και στη συνέχεια να μειώνει τον κίνδυνο για καρδιακή νόσο.

Ugochukwu Uche MS. , LPC