ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Αν έχετε ακμή, χρησιμοποιήστε κάποιο δέντρο τσαγιού λάδι απευθείας στην κηλίδες σας για τη μείωσή τους. Χρησιμοποιούνται για τη μείωση συσσώρευση του πετρελαίου, το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού μπορεί να είναι μικρότερη ξήρανση στο δέρμα από ό, τι πολλές άλλες θεραπείες, και είναι ένα πιο φυσικό προϊόν.

Τα σπυράκια μπορεί να κάνει οποιαδήποτε προσπάθεια στη θεραπεία αυτή, φαίνεται μάταιο. Μπορείτε να δαπανήσει πολλά χρήματα για τις θεραπείες και κρέμες για μια γρήγορη θεραπεία για την ακμή και εξακολουθούν να έχουν μικρή μήνες βελτίωση αργότερα. Με σαφείς οδηγίες και τις σωστές πληροφορίες, θα απελευθερωθείτε από τα προβλήματα τα σπυράκια σας και να διατηρήσει ακμή-ελεύθερο δέρμα.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Μπορεί να φαίνεται δελεαστικό να το πράξει, αλλά δεν πάρει στα σπυράκια σας ή πηγαίνετε σε μια έξαλλη συμπεριφορά σπυράκι-popping! Γυρίστε σε κρέμες θεραπεία αντ ‘αυτού. Αλλά να πάρει σε αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ουλές, ακόμα και μόλυνση.

Αποφύγετε σπυράκια από τον πάνω σε μια καθαρή μαξιλαροθήκη κάθε βράδυ. Απλά δώστε κάποια σκέψη. Καθ ‘όλη τη νύχτα, θα μπορούσατε να είστε πετώντας και γυρίζοντας και κηλίδες τη βρωμιά και το λάδι σε όλο το πρόσωπό σας. Θα πρέπει να καθαρίσετε σεντόνια σας και μαξιλαροθήκες σας όλη την ώρα και να αλλάξετε το ένα κοιμάστε σε κάθε βράδυ.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Χρησιμοποιήστε ένα φρεσκοπλυμένα μαξιλαροθήκη σε καθημερινή βάση για να αποφευχθεί η ακμή . Είναι λογικό.

Περικοπές στα γαλακτοκομικά και τα προϊόντα κρέατος στη διατροφή σας για να βοηθήσει με τα σπυράκια. Οι ορμόνες στο κρέας και τα γαλακτοκομικά προκαλούν αρνητικές επιπτώσεις στο δέρμα σας, μειώνοντας έτσι την ποσότητα που καταναλώνετε θα είναι χρήσιμη για τη θεραπεία σπυράκια σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Βότανα που προέρχονται από χαμομήλι είναι ένα μεγάλο θεραπεία για την ακμή. Μια τσάντα τσαγιού που έχει κρυώσει μπορεί να μειώσει την ερυθρότητα αν έχει τοποθετηθεί για την πληγείσα περιοχή.

Η ακμή breakouts μπορεί να προκληθεί από τις ακραίες θερμοκρασίες. Σε ιδιαίτερα ζεστές ημέρες, μπορείτε να ιδρώνουν περισσότερο από το συνηθισμένο. τους πόρους σας μπορεί να φράξει μέσω του ιδρώτα. Πολλές φορές, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ακμή. Όταν ο καιρός είναι κρύος, μπορεί να προκαλέσει ξηρότητα του δέρματος. Κανένα από τα δύο είναι επιθυμητή.

Τα βότανα που βρίσκονται στο χαμομήλι είναι μεγάλη για την καταπολέμηση σπυράκια. Ένα δροσερό τσάντα τσαγιού που διατίθενται στην ερεθισμού θα μειώσει τη φλεγμονή μέσα σε μερικές ώρες.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Για τη θεραπεία της ακμής, θα πρέπει να είστε στον ήλιο περισσότερο. Το φως του ήλιου θα βοηθήσει να στεγνώσει τα έλαια που προκαλούν την ακμή.

σόδα, ο καφές, το τσάι και άλλα ροφήματα με καφεΐνη είναι κακό για το δέρμα σας σε γενικές γραμμές και να κάνει ένα μικρό πρόβλημα ακμή σε μια σοβαρή ένα. Κοπή καφεΐνη από τη διατροφή σας μπορεί να βελτιώσει την εμφάνιση του δέρματός σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Αλλαγή πάνω σε όλα τα φυσικά προϊόντα φροντίδας του δέρματος μπορεί να κάνει ένα μεγάλο αντίκτυπο στα προβλήματα ακμής. Προϊόντα που είναι κοινά και ευρέως διαθέσιμο στα καταστήματα συχνά περιέχουν δραστικές χημικές ουσίες που θα επιδεινώσει την τρέχουσα κατάσταση του δέρματος σας.

Ο είναι πράγματα που μπορείτε να κάνετε για τη θεραπεία μιας χρόνιας ή οξείας σπυράκια πρόβλημα. Η επιστήμη έχει κάνει μεγάλα βήματα στη θεραπεία της ακμής, την εφηβική ασθένεια που πλήττει κυριολεκτικά εκατομμύρια ενήλικες. Η σωστή θεραπεία και η υπομονή θα σας δώσει τα καλύτερα αποτελέσματα. Χρησιμοποιώντας τις συμβουλές από αυτό το άρθρο, θα είστε σε θέση να καθαρίσει το δέρμα σας επάνω.