Ένα πείραμα που πραγματοποιήθηκε από την American Journal of Περιοδοντολογίας έχει βρεθεί ότι η κατανάλωση πλούσιων σε ασβέστιο τρόφιμα μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση μακριά από ασθένειες στα ούλα. Λαμβάνοντας στο γάλα ή τυρί μπορεί να σταματήσει ένα άτομο από το να έχουν φθορά των δοντιών, η οποία βασίζεται σε μια πρόσφατη μελέτη. Μια άλλη μέθοδος πρόληψης είναι να τρώτε πράσινα λαχανικά φυλλώδη, ψωμί και ψητά φασόλια που έχουν ασβεστίου σε αυτά.

Οι πιθανότητες που έχουν τερηδόνα και ουλίτιδα είναι υψηλή όταν η πρόσληψη ασβεστίου είναι ένα μικρότερο ποσό από 500mg ημερησίως, όπως αυτό που ειπώθηκε από αυτούς στο Τμήμα Βιολογίας Στόματος στο Κρατικό Πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης. Αυτό συμβαίνει επειδή το ασβέστιο κάνει την κάτω γνάθο και οι υποδοχές όπου τα δόντια είναι δυνατά. Αρσενικά και θηλυκά κυμαίνονται από 20 έως 30 πιθανότατα θα υποφέρουν από αυτό.

Μικροοργανισμοί που κάνουν την ασθένεια των ούλων συμβεί μπορεί να χτίσει μέχρι και ανάμεσα στα δόντια και τα ούλα. Μπορεί να είναι ότι η ασθένεια θα είναι υπεύθυνη σκίσετε εκτός και σάπια τα οστά και τους μυς που βοηθούν τα δόντια. Μπορεί να επιβιώσει από την έξαλλη συμπεριφορά των βακτηρίων, εάν η κάτω γνάθος έχει πολύ ασβέστιο μέσα σε αυτό.

Ένα σύνολο 1000mg είναι για τους ενήλικες, ενώ 800mg για τους νέους, όπως αυτό που είπε η Εθνική Εταιρείας Οστεοπόρωσης. Αν ποτέ ένα άτομο είναι ήδη παλιά ή έχει τότε πρέπει να λαμβάνεται ένα σύνολο 1500mg ένα μωρό μέσα στη μήτρα τους.

Υπάρχουν ακόμα κάποιοι που δεν ακολουθούν αυτό. Θα έχει σχολιαστεί από την British Dental Association ότι η έρευνα αυτή ήταν η πρώτη για να είναι σε θέση να αφορούν ασβεστίου με ασθένεια των ούλων.

ασβέστιο είναι πραγματικά σημαντικό για την οικοδόμηση τα δόντια σας, αλλά αυτό δεν σας δεν χρειάζεται να το καθαρίσετε ήδη. Υπάρχουν αποδείξεις που δηλώνουν ότι ένα άτομο ολοκληρώνει τον εαυτό του, αν ποτέ η στοματική υγιεινή επιτυγχάνεται. Καρδιακά προβλήματα είναι εξαιτίας του καπνίσματος ή υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τρόφιμα, αλλά ασθένειες των ούλων μπορεί επίσης να είναι μια άλλη αιτία.

Εκτός από καρδιακά προβλήματα, ασθένεια των ούλων μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές στο αναπνευστικό σύστημα. Ουλίτιδα μπορεί να προκαλέσει πιθανότητες ενός ατόμου να έχουν καρδιακές παθήσεις κατά 50%, όπως αυτό που ειπώθηκε από το Πανεπιστήμιο του Newcastle στην Αυστραλία.

Chaps στη δεκαετία του ’40 ή του ’50 τους είναι πιο πιθανό να έχουν αυτό. Οι ειδικοί δεν έχουν ακόμη βρεθεί ο λόγος για τα δύο είναι αλληλένδετα, το μόνο που γνωρίζουμε είναι ότι τα βακτήρια που τραυματίζουν τα ούλα μπορεί επίσης να τραυματίσει τη ροή του αίματος στην καρδιά.

Διακοπή τον εαυτό του από το κάπνισμα μπορεί επίσης να μειώσει τους κινδύνους. Το κάπνισμα μπορεί να είναι επικίνδυνο για την υγεία σας και είναι επίσης η αιτία της τα μισά από τα προβλήματα της ασθένειας των ούλων, όπως αυτό που βρέθηκε έξω από το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων. Το κάπνισμα έχει τη δύναμη να σταματήσουν τα θρεπτικά συστατικά να είναι στα ούλα προκαλώντας έτσι να έχουν την ασθένεια.

γυναίκες να συλλάβουν ένα μωρό μπορεί να έχει διαφορετική κατανάλωση ασβεστίου που κάνει την υγεία των δοντιών τους διαφορετικά. Ένα φόρουμ στην Ουάσιγκτον κατέστησε σαφές ότι όταν μια γυναίκα έχει μια πάθηση των ούλων τότε είναι επιρρεπής στο να γεννήσουν πρόωρα. Η πρόωρη γέννηση μπορεί να συμβεί λόγω ασθένειας των ούλων.