Κάτω οσφυαλγία …


Ερώτηση

Η Λοιπόν Ελπίζω ότι μπορείτε να με βοηθήσει με το πρόβλημά μου! Έχω χαμηλότερο πόνο στην πλάτη, πιστεύω ότι στο τμήμα ξυλείας της από την πλάτη μου. Όταν κοιτάζω τη σπονδυλική στήλη μου φαίνεται να λυγίσει σε περισσότερες από ενδείκνυται σχεδόν anough να θέσει ένα χέρι επίπεδη. Όταν βάζω κάτω και να χαλαρώσετε πονάει πάντα. Πονάει επίσης όταν λυγίζετε την πλάτη μου στην ευθεία και μερικές φορές όταν κάμπτεται προς τα πίσω ή προς τα εμπρός σε πολύ. Πήγα σε φίλο χειροπράκτη του πατέρα μου και το μόνο που έκανε ήταν να μου δώσει μια γρήγορη πηγαίνει πέρα, αλλά ακόμα και αν υπήρχε κάτι πραγματικά δεν πάει καλά πιστεύω ότι θα έχετε παρατηρήσει. Τώρα είμαι δεκαέξι και νομίζω ότι ξεκίνησε όταν ήμουν δεκατεσσάρων.

Η

Απάντηση

Η Hi Κασσάνδρας,

Η Λυπάμαι που έχετε ήδη έχουν αυτό το πρόβλημα σε 16. Όσο πιο γρήγορα μπορείτε να πάρετε μετά από αυτό τόσο το καλύτερο.

υπάρχει ένα ορισμένο ποσό της καμπυλότητας στο κάτω μέρος της πλάτης που είναι φυσιολογικό όταν είσαι όρθια. Πιό έτσι στέκεται η συνεδρίαση.

Η Όταν ξαπλώνετε θα πρέπει να ισοπεδώσουν και να ξεκουραστούν.

Η Φορώντας τακούνια και αδύναμους κοιλιακούς μυς είναι η πιο κοινή αιτία του προβλήματος εδώ. Έτσι …

Η-Get απαλλαγείτε από τυχόν τακούνια

-ξεκινούν κάποιες δυστοκίες

-Να μερικές διατάσεις (φθάνοντας στα δάχτυλα των ποδιών, ενώ η συνεδρίαση)

Η πλήρης αξιολόγηση από την χειροπρακτική Ο γιατρός θα είναι η επόμενη. Είτε τώρα ή εάν δεν αισθάνεστε καλύτερα μέσα σε λίγες ημέρες.

Η ελπίδα αυτό βοηθά λίγο.

You must be logged into post a comment.